دوختۇرلار تورى

تەن ساقلىق زور بايلىق

ئۇرۇقسىز ئۈزۈم




ئۇيغۇرچە: ئۇرۇقسىز ئۈزۈم
ئىنگىلىزچە: seedless grape
خەنزۇچە: 无籽葡萄
تۈركچە: çekirdeksiz üzüm
باشقا تىللاردا:

ئۇيغۇر تېبابىتى خۇسۇسىيەت
تەبىئىتى ھۆل ئىسسىق

ھەر 100 گىرام ئۇرۇقسىز ئۈزۈم تۆۋەندىكى ماددىلارنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ.
ئاساسلىق ماددىلار مىقتار بىرلىك
سۇ
Water
80.5 گرام
ئېنىرگىيە
Calories (kilocalories)
69 كىلوكالورىيە kcal
ئېنىرگىيە
Calories (kilojoules)
288 كىلوجول kJ
نىتروگىن
Nitrogen
گرام g
ئاقسىل
Protein
0.72 گرام g
ماي
Total lipid (fat)
0.16 گرام g
كۈل
Ash
0.48 گرام g
كاربون سۇ بىرىكمىسى
Carbohydrate
18.1 گرام g
1. تالا
Fiber
0.9 گرام g
2. توپلام شېكەرلەر
sugar
15.5 گرام g
① قۇمۇش شېكىرى, ئاق شېكەر
Sucrose
0.15 گرام g
② گلۇكوز
Glucose
7.2 گرام g
③ مىۋە شېكىرى
Fructose
8.13 گرام g
④ سۈت شېكىرى
Lactose
8.13 گرام g
⑤ يېرىم سۈت شېكىرى
Galactose
0 گرام g
⑥ ئارپا شېكىرى
Maltose
0 گرام g
3. كراخمال
Starch
0 گرام g
ئورگانىك كىسلاتالار مىقتار بىرلىك
لېمون كىسلاتاسى
Citric acid
مىللىگرام mg
ئالما كىسلاتاسى
Malic acid
مىللىگرام mg
مىنېرال ماددىلار مىقتار بىرلىك
كالتسىي
Ca / Calcium
10 مىللىگرام mg
تۆمۈر
Fe / Iron
0.36 مىللىگرام mg
ماگنىي
Mg / Magnesium
7 مىللىگرام mg
فوسفور
P / Phosphorus
20 مىللىگرام mg
كالىي
K / Potassium
191 مىللىگرام mg
ناترىي
Na / Sodium
2 مىللىگرام mg
سىنىك
Zn / Zinc
0.07 مىللىگرام mg
مىس
Cu / Copper
0.127 مىللىگرام mg
مانگان
Mn / Manganese
0.071 مىللىگرام mg
سېلېن
Sn / Selenium
0.1 مىكروگرام µg
يۇد
I / Iodine
مىكروگرام µg
فىتور
F / Fluoride
7.8 مىكروگرام µg
ۋىتامىنلەر مىقتار بىرلىك
ئا ۋىتامىن
A vitamin
3 مىكروگرام µg
س ۋىتامىن
C vitamin
3.2 مىللىگرام mg
د ۋىتامىن
D vitamin
-3 مىكروگرام µg
ب12 ۋىتامىن
B12 vitamin
0 مىكروگرام µg
يوپۇرماق كىسلاتاسى
Folate / B9 vitamin
2 مىكروگرام µg
ب7 ۋىتامىن
B7 vitamin / Biotin
مىللىگرام mg
ب6 ۋىتامىن
B6 vitamin
0.086 مىللىگرام mg
ب5 ۋىتامىن
B5 vitamin / Pantothenic acid
0.05 مىللىگرام mg
ب3 ۋىتامىن
B3 vitamin / Niacin
0.188 مىللىگرام mg
ب2 ۋىتامىن
B2 vitamin / Riboflavin
0.07 مىللىگرام mg
ب1 ۋىتامىن
B1 vitamin / Thiamin
0.069 مىللىگرام mg
ئې ۋىتامىن
E vitamin
0.19 مىللىگرام mg
ك ۋىتامىن
K vitamin
14.6 مىكروگرام µg
ئامىنو كىسلاتالار مىقتار بىرلىك
ترىپتوفان
Tryptophan
0.011 گرام g
ترېئونىن
Threonine
0.022 گرام g
ئىسولۇسىن
Isoleucine
0.011 گرام g
لۇسىن
Leucine
0.022 گرام g
لىسىن
Lysine
0.027 گرام g
مېتىئونىن
Methionine
0.009 گرام g
سىستىن
Cystine
0.01 گرام g
فېنىلالانىن
Phenylalanine
0.019 گرام g
تىروسىن
Tyrosine
0.01 گرام g
ۋالىن
Valine
0.022 گرام g
ئارگىنىن
Arginine
0.13 گرام g
خىستىدىن
Histidine
0.022 گرام g
ئالانىن
Alanine
0.022 گرام g
ئاسپارىت كىسلاتاسى
Aspartic acid
0.038 گرام g
گلۇتامىن كىسلاتاسى
Glutamic acid
0.081 گرام g
گلىسىن
Glycine
0.016 گرام g
پرولىن
Proline
0.08 گرام g
سېرىن
Serine
0.022 گرام g
باشقا ماددىلار مىقتار بىرلىك
ئىسپىرت
Alcohol
0 گرام g
قەھۋە ماددىسى
Caffeine
0 مىللىگرام mg

بۇ ئۈزۈم ياۋرۇپا سورتلۇق ئۈزۈم بولۇپ، تومپسون ئۇرۇقسىز ئۈزۈمنىڭ ئۇچۇرى بېرىلگەن.

نورمالدا ئوتتۇرا چوڭلۇقتىكى بىر تال ئۈزۈمنىڭ ئېغىرلىقى 5 گرام ئەتراپىدا بولىدۇ. 20 تال ئۈزۈم 100 گىرام دەپ چۈشەنسىڭىز بولىدۇ.

مەزكۈر مەزمون قوشۇلغان ۋاقىت: 2022-01-22

مەزكۈر مەزمون ئاخىرقى قېتىم يېڭىلانغان ۋاقىت: 2022-01-22 / 07:52:57 / PM (+03)


«ئۇرۇقسىز ئۈزۈم» مۇناسىۋەتلىك مەزمونلارنى دوختۇرلار تورىدىن ئىزدەڭ

«seedless grape» مۇناسىۋەتلىك مەزمونلارنى ئىزدەڭ

«无籽葡萄» مۇناسىۋەتلىك مەزمونلارنى ئىزدەڭ

«çekirdeksiz üzüm» مۇناسىۋەتلىك مەزمونلارنى ئىزدەڭ

مەزمون توپلاش جەريانىدا پايدىلانغان ماتېرىيال، مەنبەلەر:

گۇگۇل, FoodData Central, USDA

يۇقارىدا ئۇرۇقسىز ئۈزۈم بىلەن مۇناسىۋەتلىك بۇ مەزمونلارغا جاۋاپ تاپالىشىڭىز مۇمكىن

ئۇرۇقسىز ئۈزۈم نىڭ خەنزۇچە تەرجىمىسى نىمە

ئۇرۇقسىز ئۈزۈم نىڭ تۈركچە تەرجىمىسى نىمە,

ئۇرۇقسىز ئۈزۈم نىڭ ئىنگىلىزچە تەرجىمىسى نىمە,

无籽葡萄, seedless grape, çekirdeksiz üzüm نىڭ ئۇيغۇرچە تەرجىمىسى نىمە,

ئۇرۇقسىز ئۈزۈم دىگەن نىمە,

ئۇرۇقسىز ئۈزۈم مايمۇن نىڭ ئوزۇقلۇق مىقتارى

ئۇرۇقسىز ئۈزۈم دا قانچىلىك سۇ بار

ئۇرۇقسىز ئۈزۈم قانچىلىك ئىسسىقلىق بار

ئۇرۇقسىز ئۈزۈم قانچە كالورىيە ئېنىرگىيە

ئۇرۇقسىز ئۈزۈم قانچىلىك ئاقسىل بار

ئۇرۇقسىز ئۈزۈم قانچىلىك ياغ بار

ئۇرۇقسىز ئۈزۈم قانچىلىك ماي بار

ئۇرۇقسىز ئۈزۈم قانچىلىك كاربون سۇ بىرىكمىسى بار

ئۇرۇقسىز ئۈزۈم قانچىلىك شىكەر شېكەر قەنت بار

ئۇرۇقسىز ئۈزۈم قانچىلىك تالا بار

ئۇرۇقسىز ئۈزۈم قانچىلىك ناترىي ناترى بار

ئۇرۇقسىز ئۈزۈم قانچىلىك كالىي كالى بار

ئۇرۇقسىز ئۈزۈم قانچىلىك كالتسىي كالسى كالتسى بار

ئۇرۇقسىز ئۈزۈم قانچىلىك تۆمۈر ماددىسى بار

ئۇرۇقسىز ئۈزۈم قانچىلىك سىنىك بار

ئۇرۇقسىز ئۈزۈم قانچىلىك ۋىتامىن ئا بار

ئۇرۇقسىز ئۈزۈم قانچىلىك س ۋىتامىن بار

ئۇرۇقسىز ئۈزۈم قانچىلىك د ۋىتامىن بار

ئۇرۇقسىز ئۈزۈم قانچىلىك ئې ۋىتامىن بار

ئۇرۇقسىز ئۈزۈم قانچىلىك ك ۋىتامىن بار

ئۇرۇقسىز ئۈزۈم قانچىلىك ب12 ۋىتامىنى بار

ئۇرۇقسىز ئۈزۈم قانچىلىك ب9 ۋىتامىنى يۇپۇرماق كىسلاتسى بار

ئۇرۇقسىز ئۈزۈم قانچىلىك ب6 ۋىتامىنى بار

ئۇرۇقسىز ئۈزۈم قانچىلىك ب1 ۋىتامىنى بار

ئۇرۇقسىز ئۈزۈم تەبىئىتى نىمە

ئۇرۇقسىز ئۈزۈم ئۇيغۇر تېبابەتتىكى رولى

ئۇرۇقسىز ئۈزۈم مىزاجى خىلىتى نىمە

ئۇرۇقسىز ئۈزۈم تەركىبىدە نىمە نىمىلەر بار

ئۇرۇقسىز ئۈزۈم بەدىنىمىزگە پايدىلىقمۇ زىيانلىقمۇ

ئۇرۇقسىز ئۈزۈم نى ئىستىمال قىلىشتا نىمىلەرگە دىققەت قىلىش كېرەك

ئۇرۇقسىز ئۈزۈم نى ئىستىمال قىلغاندا دىققەت قىلىدىغان نۇقتا

ئۇرۇقسىز ئۈزۈم نىڭ تەركىبى

ئۇرۇقسىز ئۈزۈم نى قانداق تەرجىمە قىلىدۇ,

ئۇرۇقسىز ئۈزۈم نى ئىنگىلىزچە تەرجىمە,

ئۇرۇقسىز ئۈزۈم نى خەنزۇچە تەرجىمە,

ئۇرۇقسىز ئۈزۈم نى تۈركچە تەرجىمە,

ئۇرۇقسىز ئۈزۈم مۇناسىۋەتلىك رەسىم,

ئۇرۇقسىز ئۈزۈم مۇناسىۋەتلىك ۋىدىئو فىلىم,

ئۇرۇقسىز ئۈزۈم نى تېخىمۇ تەپسىلىي تونۇشتۇرغان تور ئادرىسلىرى,

ئۇرۇقسىز ئۈزۈم نى ئىنگىلىزچىدە ئىنگىلىزچە نىمە دەيدۇ,

ئۇرۇقسىز ئۈزۈم نى خەنزۇچىدە خەنزۇچە نىمە دەيدۇ,

ئۇرۇقسىز ئۈزۈم نى تۈركچىدە تۈركچە نىمە دەيدۇ,

无籽葡萄 نى ئۇيغۇرچىدە ئۇيغۇرچە نىمە دەيدۇ

seedless grape نى ئۇيغۇرچىدە ئۇيغۇرچە نىمە دەيدۇ

çekirdeksiz üzüm نى ئۇيغۇرچىدە ئۇيغۇرچە نىمە دەيدۇ

ئالدىنقى مەزمونئۈزۈم
كېيىنكى مەزمونتاۋۇز
سەمىمىي ئەسكەرتىش
مەزكۇر بەتتىكى مەزمۇندا، ئىملادا خاتالىق بولسا، ۋەيا تولۇقلىما مەزمۇن تەمىنلەپ بېرىشنى خالىسىڭىز، ئاستىدىكى سۆز قالدۇرۇش قىسمىغا سۆز قالدۇرسىڭىز بولىدۇ. تاما تاما كۆل بولۇر. سىزنىڭ نامىڭىزنى قوشۇپ ئېلان قىلىمىز.

بىكەتتىكى مەزمۇنلار تورداشلارنىڭ پايدىلىنىشى، ساغلاملىققا بولغان تونۇشىنى ئاشۇرۇش ئۈچۈن تەمىنلەنگەن ئۇچۇرلاردۇر. ئەمما دىئاگنوز ئاساسى بولالمايدۇ. ئوخشىمىغان بىماردا ئوخشىمىغان ئالامەتلەر كۆرۈلىدۇ ۋە دىئاگنوزى ئوخشىمايدۇ. شۇڭا بەدەندە كېسەللىك ئالامەتلىرى كۆرۈلگەندە چوقۇم مۇنتىزىم دوختۇر بىلەن يۈز تۇرانە مەسىلىھەت ئېلىشىڭىزنى، دوختۇرخانىدا تەكشۈرتۈشىڭىزنى تەۋسىيە قىلىمىز.

باشقا يەرلەردىن ئېلىنغان بەزى مەزمۇنلار، رەسىملەرنىڭ ئەسلى مەنبەسىنى ئەسكەرتىشكە تىرىشتۇق. باشقا يەردىن ئېلىنغان مەزمۇنلار پەقەت شۇ ئاپتور يازارنىڭ ئۆز كۆز قارىشىنى ئىپادىلەيدۇ، بېكىتىمىزنىڭ مەيدانىغا ۋەكىللىك قىلالمايدۇ. بۇنىڭدىن سىرت، ئەگەر ئۇشبۇ ئەسەرنىڭ ئەسلى ئاپتورى ماقالىنىڭ تور بېكىتىمىزدە ئېلان قىلىنغانلىقى ئۆزىنىڭ شەخسىي مەنپەئىتىگە دەخلى قىلىندى دەپ ئويلىسا، بىز بىلەن ئالاقىلاشسىڭىز، ئەڭ قىسقا ۋاقىت ئىچىدە بىكەتتىن ئۆچۈرۋەتسەك بولىدۇ.

تور بېكىتىمىزدىكى مەزمونلارنى شەخسىي بېتىڭىزدە ئىشلەتمەكچى بولسىڭىز، دوختۇرلار تور بېكىتى ياكى dohturlar.com دىن ئېلىنغانلىقىنى ۋەيا بىز ئەسكەرتكەن ئۇشبۇ مەزمۇننىڭ ئەسلى مەنبەسىنى ئەسكەرتىپ قويۇشىڭىزنى چىن دىلىمىزدىن ئۈمىد قىلىمىز. ئەمگەك مېۋىسىگە ھۆرمەت قىلىڭ.

قالدۇرۇلغان باھالار

سۆز قالدۇرۇش

Please enter your comment!
Please enter your name here

سوتسىيال تاراتقۇلىرىمىز

1,598FansLike
697FollowersFollow
1,850SubscribersSubscribe

يېڭى قوشۇلغان ئوزۇقلۇقلار

ئۈجمە

ھۆل ئۆرۈك

بۆلجۈرگەن

قوغۇن

مەخسۇس سەھىپىلەر