دوختۇرلار تورى

تەن ساقلىق زور بايلىق

شاپتۇل




ئۇيغۇرچە: شاپتۇل
ئىنگىلىزچە: peach
خەنزۇچە: 桃子
تۈركچە: şeftali
باشقا تىللاردا:

ئۇيغۇر تېبابىتى خۇسۇسىيەت
تەبىئىتى ھۆل سوغۇق

ھەر 100 گىرام شاپتۇل تۆۋەندىكى ماددىلارنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ.
ئاساسلىق ماددىلار مىقتار بىرلىك
سۇ
Water
88.3 گرام
ئېنىرگىيە
Calories (kilocalories)
42 كىلوكالورىيە kcal
ئېنىرگىيە
Calories (kilojoules)
كىلوجول kJ
نىتروگىن
Nitrogen
0.15 گرام g
ئاقسىل
Protein
0.91 گرام g
ماي
Total lipid (fat)
0.27 گرام g
كۈل
Ash
0.43 گرام g
كاربون سۇ بىرىكمىسى
Carbohydrate
10.1 گرام g
1. تالا
Fiber
1.5 گرام g
2. توپلام شېكەرلەر
sugar
8.39 گرام g
① قۇمۇش شېكىرى, ئاق شېكەر
Sucrose
4.76 گرام g
② گلۇكوز
Glucose
1.95 گرام g
③ مىۋە شېكىرى
Fructose
1.53 گرام g
④ سۈت شېكىرى
Lactose
1.53 گرام g
⑤ يېرىم سۈت شېكىرى
Galactose
0.06 گرام g
⑥ ئارپا شېكىرى
Maltose
0.08 گرام g
3. كراخمال
Starch
0 گرام g
ئورگانىك كىسلاتالار مىقتار بىرلىك
لېمون كىسلاتاسى
Citric acid
مىللىگرام mg
ئالما كىسلاتاسى
Malic acid
مىللىگرام mg
مىنېرال ماددىلار مىقتار بىرلىك
كالتسىي
Ca / Calcium
4 مىللىگرام mg
تۆمۈر
Fe / Iron
0.34 مىللىگرام mg
ماگنىي
Mg / Magnesium
8 مىللىگرام mg
فوسفور
P / Phosphorus
22 مىللىگرام mg
كالىي
K / Potassium
122 مىللىگرام mg
ناترىي
Na / Sodium
13 مىللىگرام mg
سىنىك
Zn / Zinc
0.23 مىللىگرام mg
مىس
Cu / Copper
0.078 مىللىگرام mg
مانگان
Mn / Manganese
0.026 مىللىگرام mg
سېلېن
Sn / Selenium
2.1 مىكروگرام µg
يۇد
I / Iodine
مىكروگرام µg
فىتور
F / Fluoride
مىكروگرام µg
ۋىتامىنلەر مىقتار بىرلىك
ئا ۋىتامىن
A vitamin
24 مىكروگرام µg
س ۋىتامىن
C vitamin
4.1 مىللىگرام mg
د ۋىتامىن
D vitamin
مىكروگرام µg
ب12 ۋىتامىن
B12 vitamin
مىكروگرام µg
يوپۇرماق كىسلاتاسى
Folate / B9 vitamin
6 مىكروگرام µg
ب7 ۋىتامىن
B7 vitamin / Biotin
مىللىگرام mg
ب6 ۋىتامىن
B6 vitamin
0.025 مىللىگرام mg
ب5 ۋىتامىن
B5 vitamin / Pantothenic acid
0.153 مىللىگرام mg
ب3 ۋىتامىن
B3 vitamin / Niacin
0.806 مىللىگرام mg
ب2 ۋىتامىن
B2 vitamin / Riboflavin
0.031 مىللىگرام mg
ب1 ۋىتامىن
B1 vitamin / Thiamin
0.024 مىللىگرام mg
ئې ۋىتامىن
E vitamin
مىللىگرام mg
ك ۋىتامىن
K vitamin
3 مىكروگرام µg
ئامىنو كىسلاتالار مىقتار بىرلىك
ترىپتوفان
Tryptophan
0.009 گرام g
ترېئونىن
Threonine
0.015 گرام g
ئىسولۇسىن
Isoleucine
0.016 گرام g
لۇسىن
Leucine
0.026 گرام g
لىسىن
Lysine
0.028 گرام g
مېتىئونىن
Methionine
0.009 گرام g
سىستىن
Cystine
0.011 گرام g
فېنىلالانىن
Phenylalanine
0.018 گرام g
تىروسىن
Tyrosine
0.014 گرام g
ۋالىن
Valine
0.021 گرام g
ئارگىنىن
Arginine
0.017 گرام g
خىستىدىن
Histidine
0.012 گرام g
ئالانىن
Alanine
0.027 گرام g
ئاسپارىت كىسلاتاسى
Aspartic acid
0.415 گرام g
گلۇتامىن كىسلاتاسى
Glutamic acid
0.054 گرام g
گلىسىن
Glycine
0.02 گرام g
پرولىن
Proline
0.017 گرام g
سېرىن
Serine
0.031 گرام g
باشقا ماددىلار مىقتار بىرلىك
ئىسپىرت
Alcohol
گرام g
قەھۋە ماددىسى
Caffeine
مىللىگرام mg

ئوتتۇرا چوڭلۇقتىكى شاپتۇلنىڭ ئېغىرلىقى 150 گىرام ئەتراپىدا.

مەزكۈر مەزمون قوشۇلغان ۋاقىت: 2022-01-21

مەزكۈر مەزمون ئاخىرقى قېتىم يېڭىلانغان ۋاقىت: 2022-01-21 / 01:09:51 / PM (+03)


«شاپتۇل» مۇناسىۋەتلىك مەزمونلارنى دوختۇرلار تورىدىن ئىزدەڭ

«peach» مۇناسىۋەتلىك مەزمونلارنى ئىزدەڭ

«桃子» مۇناسىۋەتلىك مەزمونلارنى ئىزدەڭ

«şeftali» مۇناسىۋەتلىك مەزمونلارنى ئىزدەڭ

مەزمون توپلاش جەريانىدا پايدىلانغان ماتېرىيال، مەنبەلەر:

گۇگۇل, FoodData Central, USDA

يۇقارىدا شاپتۇل بىلەن مۇناسىۋەتلىك بۇ مەزمونلارغا جاۋاپ تاپالىشىڭىز مۇمكىن

شاپتۇل نىڭ خەنزۇچە تەرجىمىسى نىمە

شاپتۇل نىڭ تۈركچە تەرجىمىسى نىمە,

شاپتۇل نىڭ ئىنگىلىزچە تەرجىمىسى نىمە,

桃子, peach, şeftali نىڭ ئۇيغۇرچە تەرجىمىسى نىمە,

شاپتۇل دىگەن نىمە,

شاپتۇل مايمۇن نىڭ ئوزۇقلۇق مىقتارى

شاپتۇل دا قانچىلىك سۇ بار

شاپتۇل قانچىلىك ئىسسىقلىق بار

شاپتۇل قانچە كالورىيە ئېنىرگىيە

شاپتۇل قانچىلىك ئاقسىل بار

شاپتۇل قانچىلىك ياغ بار

شاپتۇل قانچىلىك ماي بار

شاپتۇل قانچىلىك كاربون سۇ بىرىكمىسى بار

شاپتۇل قانچىلىك شىكەر شېكەر قەنت بار

شاپتۇل قانچىلىك تالا بار

شاپتۇل قانچىلىك ناترىي ناترى بار

شاپتۇل قانچىلىك كالىي كالى بار

شاپتۇل قانچىلىك كالتسىي كالسى كالتسى بار

شاپتۇل قانچىلىك تۆمۈر ماددىسى بار

شاپتۇل قانچىلىك سىنىك بار

شاپتۇل قانچىلىك ۋىتامىن ئا بار

شاپتۇل قانچىلىك س ۋىتامىن بار

شاپتۇل قانچىلىك د ۋىتامىن بار

شاپتۇل قانچىلىك ئې ۋىتامىن بار

شاپتۇل قانچىلىك ك ۋىتامىن بار

شاپتۇل قانچىلىك ب12 ۋىتامىنى بار

شاپتۇل قانچىلىك ب9 ۋىتامىنى يۇپۇرماق كىسلاتسى بار

شاپتۇل قانچىلىك ب6 ۋىتامىنى بار

شاپتۇل قانچىلىك ب1 ۋىتامىنى بار

شاپتۇل تەبىئىتى نىمە

شاپتۇل ئۇيغۇر تېبابەتتىكى رولى

شاپتۇل مىزاجى خىلىتى نىمە

شاپتۇل تەركىبىدە نىمە نىمىلەر بار

شاپتۇل بەدىنىمىزگە پايدىلىقمۇ زىيانلىقمۇ

شاپتۇل نى ئىستىمال قىلىشتا نىمىلەرگە دىققەت قىلىش كېرەك

شاپتۇل نى ئىستىمال قىلغاندا دىققەت قىلىدىغان نۇقتا

شاپتۇل نىڭ تەركىبى

شاپتۇل نى قانداق تەرجىمە قىلىدۇ,

شاپتۇل نى ئىنگىلىزچە تەرجىمە,

شاپتۇل نى خەنزۇچە تەرجىمە,

شاپتۇل نى تۈركچە تەرجىمە,

شاپتۇل مۇناسىۋەتلىك رەسىم,

شاپتۇل مۇناسىۋەتلىك ۋىدىئو فىلىم,

شاپتۇل نى تېخىمۇ تەپسىلىي تونۇشتۇرغان تور ئادرىسلىرى,

شاپتۇل نى ئىنگىلىزچىدە ئىنگىلىزچە نىمە دەيدۇ,

شاپتۇل نى خەنزۇچىدە خەنزۇچە نىمە دەيدۇ,

شاپتۇل نى تۈركچىدە تۈركچە نىمە دەيدۇ,

桃子 نى ئۇيغۇرچىدە ئۇيغۇرچە نىمە دەيدۇ

peach نى ئۇيغۇرچىدە ئۇيغۇرچە نىمە دەيدۇ

şeftali نى ئۇيغۇرچىدە ئۇيغۇرچە نىمە دەيدۇ

ئالدىنقى مەزمونئانار
كېيىنكى مەزمونئۈزۈم
سەمىمىي ئەسكەرتىش
مەزكۇر بەتتىكى مەزمۇندا، ئىملادا خاتالىق بولسا، ۋەيا تولۇقلىما مەزمۇن تەمىنلەپ بېرىشنى خالىسىڭىز، ئاستىدىكى سۆز قالدۇرۇش قىسمىغا سۆز قالدۇرسىڭىز بولىدۇ. تاما تاما كۆل بولۇر. سىزنىڭ نامىڭىزنى قوشۇپ ئېلان قىلىمىز.

بىكەتتىكى مەزمۇنلار تورداشلارنىڭ پايدىلىنىشى، ساغلاملىققا بولغان تونۇشىنى ئاشۇرۇش ئۈچۈن تەمىنلەنگەن ئۇچۇرلاردۇر. ئەمما دىئاگنوز ئاساسى بولالمايدۇ. ئوخشىمىغان بىماردا ئوخشىمىغان ئالامەتلەر كۆرۈلىدۇ ۋە دىئاگنوزى ئوخشىمايدۇ. شۇڭا بەدەندە كېسەللىك ئالامەتلىرى كۆرۈلگەندە چوقۇم مۇنتىزىم دوختۇر بىلەن يۈز تۇرانە مەسىلىھەت ئېلىشىڭىزنى، دوختۇرخانىدا تەكشۈرتۈشىڭىزنى تەۋسىيە قىلىمىز.

باشقا يەرلەردىن ئېلىنغان بەزى مەزمۇنلار، رەسىملەرنىڭ ئەسلى مەنبەسىنى ئەسكەرتىشكە تىرىشتۇق. باشقا يەردىن ئېلىنغان مەزمۇنلار پەقەت شۇ ئاپتور يازارنىڭ ئۆز كۆز قارىشىنى ئىپادىلەيدۇ، بېكىتىمىزنىڭ مەيدانىغا ۋەكىللىك قىلالمايدۇ. بۇنىڭدىن سىرت، ئەگەر ئۇشبۇ ئەسەرنىڭ ئەسلى ئاپتورى ماقالىنىڭ تور بېكىتىمىزدە ئېلان قىلىنغانلىقى ئۆزىنىڭ شەخسىي مەنپەئىتىگە دەخلى قىلىندى دەپ ئويلىسا، بىز بىلەن ئالاقىلاشسىڭىز، ئەڭ قىسقا ۋاقىت ئىچىدە بىكەتتىن ئۆچۈرۋەتسەك بولىدۇ.

تور بېكىتىمىزدىكى مەزمونلارنى شەخسىي بېتىڭىزدە ئىشلەتمەكچى بولسىڭىز، دوختۇرلار تور بېكىتى ياكى dohturlar.com دىن ئېلىنغانلىقىنى ۋەيا بىز ئەسكەرتكەن ئۇشبۇ مەزمۇننىڭ ئەسلى مەنبەسىنى ئەسكەرتىپ قويۇشىڭىزنى چىن دىلىمىزدىن ئۈمىد قىلىمىز. ئەمگەك مېۋىسىگە ھۆرمەت قىلىڭ.

قالدۇرۇلغان باھالار

سۆز قالدۇرۇش

Please enter your comment!
Please enter your name here

سوتسىيال تاراتقۇلىرىمىز

1,598FansLike
697FollowersFollow
1,850SubscribersSubscribe

يېڭى قوشۇلغان ئوزۇقلۇقلار

ئۈجمە

ھۆل ئۆرۈك

بۆلجۈرگەن

قوغۇن

مەخسۇس سەھىپىلەر