دوختۇرلار تورى

تەن ساقلىق زور بايلىق

فۇجى ئالما




ئۇيغۇرچە: فۇجى ئالما
ئىنگىلىزچە: FUJI apple
خەنزۇچە: 富士苹果
تۈركچە: FUJI elması
باشقا تىللاردا:

ئۇيغۇر تېبابىتى خۇسۇسىيەت
تەبىئىتى ھۆل ئىسسىق

ھەر 100 گىرام فۇجى ئالما تۆۋەندىكى ماددىلارنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ.
ئاساسلىق ماددىلار مىقتار بىرلىك
سۇ
Water
83.6 گرام
ئېنىرگىيە
Calories (kilocalories)
65 كىلوكالورىيە kcal
ئېنىرگىيە
Calories (kilojoules)
كىلوجول kJ
نىتروگىن
Nitrogen
گرام g
ئاقسىل
Protein
0.15 گرام g
ماي
Total lipid (fat)
0.16 گرام g
كۈل
Ash
گرام g
كاربون سۇ بىرىكمىسى
Carbohydrate
15.6 گرام g
1. تالا
Fiber
2.1 گرام g
2. توپلام شېكەرلەر
sugar
13.3 گرام g
① قۇمۇش شېكىرى, ئاق شېكەر
Sucrose
1.7 گرام g
② گلۇكوز
Glucose
3.04 گرام g
③ مىۋە شېكىرى
Fructose
8.59 گرام g
④ سۈت شېكىرى
Lactose
8.59 گرام g
⑤ يېرىم سۈت شېكىرى
Galactose
گرام g
⑥ ئارپا شېكىرى
Maltose
0.15 گرام g
3. كراخمال
Starch
گرام g
ئورگانىك كىسلاتالار مىقتار بىرلىك
لېمون كىسلاتاسى
Citric acid
مىللىگرام mg
ئالما كىسلاتاسى
Malic acid
مىللىگرام mg
مىنېرال ماددىلار مىقتار بىرلىك
كالتسىي
Ca / Calcium
6 مىللىگرام mg
تۆمۈر
Fe / Iron
0.02 مىللىگرام mg
ماگنىي
Mg / Magnesium
4.7 مىللىگرام mg
فوسفور
P / Phosphorus
10 مىللىگرام mg
كالىي
K / Potassium
104 مىللىگرام mg
ناترىي
Na / Sodium
1 مىللىگرام mg
سىنىك
Zn / Zinc
0.02 مىللىگرام mg
مىس
Cu / Copper
0.033 مىللىگرام mg
مانگان
Mn / Manganese
0.033 مىللىگرام mg
سېلېن
Sn / Selenium
مىكروگرام µg
يۇد
I / Iodine
مىكروگرام µg
فىتور
F / Fluoride
مىكروگرام µg
ۋىتامىنلەر مىقتار بىرلىك
ئا ۋىتامىن
A vitamin
مىكروگرام µg
س ۋىتامىن
C vitamin
مىللىگرام mg
د ۋىتامىن
D vitamin
مىكروگرام µg
ب12 ۋىتامىن
B12 vitamin
مىكروگرام µg
يوپۇرماق كىسلاتاسى
Folate / B9 vitamin
6 مىكروگرام µg
ب7 ۋىتامىن
B7 vitamin / Biotin
مىللىگرام mg
ب6 ۋىتامىن
B6 vitamin
0.035 مىللىگرام mg
ب5 ۋىتامىن
B5 vitamin / Pantothenic acid
مىللىگرام mg
ب3 ۋىتامىن
B3 vitamin / Niacin
0.091 مىللىگرام mg
ب2 ۋىتامىن
B2 vitamin / Riboflavin
0.068 مىللىگرام mg
ب1 ۋىتامىن
B1 vitamin / Thiamin
0.006 مىللىگرام mg
ئې ۋىتامىن
E vitamin
مىللىگرام mg
ك ۋىتامىن
K vitamin
مىكروگرام µg
ئامىنو كىسلاتالار مىقتار بىرلىك
ترىپتوفان
Tryptophan
گرام g
ترېئونىن
Threonine
گرام g
ئىسولۇسىن
Isoleucine
گرام g
لۇسىن
Leucine
گرام g
لىسىن
Lysine
گرام g
مېتىئونىن
Methionine
گرام g
سىستىن
Cystine
گرام g
فېنىلالانىن
Phenylalanine
گرام g
تىروسىن
Tyrosine
گرام g
ۋالىن
Valine
گرام g
ئارگىنىن
Arginine
گرام g
خىستىدىن
Histidine
گرام g
ئالانىن
Alanine
گرام g
ئاسپارىت كىسلاتاسى
Aspartic acid
گرام g
گلۇتامىن كىسلاتاسى
Glutamic acid
گرام g
گلىسىن
Glycine
گرام g
پرولىن
Proline
گرام g
سېرىن
Serine
گرام g
باشقا ماددىلار مىقتار بىرلىك
ئىسپىرت
Alcohol
گرام g
قەھۋە ماددىسى
Caffeine
مىللىگرام mg

ئوتتۇرا چوڭلۇقتىكى بىر فۇجى ئالمىسىنىڭ ئېغىرلىقى 182 گرام ئەتراپىدا.

مەزكۈر مەزمون قوشۇلغان ۋاقىت: 2022-01-19

مەزكۈر مەزمون ئاخىرقى قېتىم يېڭىلانغان ۋاقىت: 2022-01-21 / 10:30:05 / AM (+03)


«فۇجى ئالما» مۇناسىۋەتلىك مەزمونلارنى دوختۇرلار تورىدىن ئىزدەڭ

«FUJI apple» مۇناسىۋەتلىك مەزمونلارنى ئىزدەڭ

«富士苹果» مۇناسىۋەتلىك مەزمونلارنى ئىزدەڭ

«FUJI elması» مۇناسىۋەتلىك مەزمونلارنى ئىزدەڭ

مەزمون توپلاش جەريانىدا پايدىلانغان ماتېرىيال، مەنبەلەر:

گۇگۇل, FoodData Central, USDA

يۇقارىدا فۇجى ئالما بىلەن مۇناسىۋەتلىك بۇ مەزمونلارغا جاۋاپ تاپالىشىڭىز مۇمكىن

فۇجى ئالما نىڭ خەنزۇچە تەرجىمىسى نىمە

فۇجى ئالما نىڭ تۈركچە تەرجىمىسى نىمە,

فۇجى ئالما نىڭ ئىنگىلىزچە تەرجىمىسى نىمە,

富士苹果, FUJI apple, FUJI elması نىڭ ئۇيغۇرچە تەرجىمىسى نىمە,

فۇجى ئالما دىگەن نىمە,

فۇجى ئالما مايمۇن نىڭ ئوزۇقلۇق مىقتارى

فۇجى ئالما دا قانچىلىك سۇ بار

فۇجى ئالما قانچىلىك ئىسسىقلىق بار

فۇجى ئالما قانچە كالورىيە ئېنىرگىيە

فۇجى ئالما قانچىلىك ئاقسىل بار

فۇجى ئالما قانچىلىك ياغ بار

فۇجى ئالما قانچىلىك ماي بار

فۇجى ئالما قانچىلىك كاربون سۇ بىرىكمىسى بار

فۇجى ئالما قانچىلىك شىكەر شېكەر قەنت بار

فۇجى ئالما قانچىلىك تالا بار

فۇجى ئالما قانچىلىك ناترىي ناترى بار

فۇجى ئالما قانچىلىك كالىي كالى بار

فۇجى ئالما قانچىلىك كالتسىي كالسى كالتسى بار

فۇجى ئالما قانچىلىك تۆمۈر ماددىسى بار

فۇجى ئالما قانچىلىك سىنىك بار

فۇجى ئالما قانچىلىك ۋىتامىن ئا بار

فۇجى ئالما قانچىلىك س ۋىتامىن بار

فۇجى ئالما قانچىلىك د ۋىتامىن بار

فۇجى ئالما قانچىلىك ئې ۋىتامىن بار

فۇجى ئالما قانچىلىك ك ۋىتامىن بار

فۇجى ئالما قانچىلىك ب12 ۋىتامىنى بار

فۇجى ئالما قانچىلىك ب9 ۋىتامىنى يۇپۇرماق كىسلاتسى بار

فۇجى ئالما قانچىلىك ب6 ۋىتامىنى بار

فۇجى ئالما قانچىلىك ب1 ۋىتامىنى بار

فۇجى ئالما تەبىئىتى نىمە

فۇجى ئالما ئۇيغۇر تېبابەتتىكى رولى

فۇجى ئالما مىزاجى خىلىتى نىمە

فۇجى ئالما تەركىبىدە نىمە نىمىلەر بار

فۇجى ئالما بەدىنىمىزگە پايدىلىقمۇ زىيانلىقمۇ

فۇجى ئالما نى ئىستىمال قىلىشتا نىمىلەرگە دىققەت قىلىش كېرەك

فۇجى ئالما نى ئىستىمال قىلغاندا دىققەت قىلىدىغان نۇقتا

فۇجى ئالما نىڭ تەركىبى

فۇجى ئالما نى قانداق تەرجىمە قىلىدۇ,

فۇجى ئالما نى ئىنگىلىزچە تەرجىمە,

فۇجى ئالما نى خەنزۇچە تەرجىمە,

فۇجى ئالما نى تۈركچە تەرجىمە,

فۇجى ئالما مۇناسىۋەتلىك رەسىم,

فۇجى ئالما مۇناسىۋەتلىك ۋىدىئو فىلىم,

فۇجى ئالما نى تېخىمۇ تەپسىلىي تونۇشتۇرغان تور ئادرىسلىرى,

فۇجى ئالما نى ئىنگىلىزچىدە ئىنگىلىزچە نىمە دەيدۇ,

فۇجى ئالما نى خەنزۇچىدە خەنزۇچە نىمە دەيدۇ,

فۇجى ئالما نى تۈركچىدە تۈركچە نىمە دەيدۇ,

富士苹果 نى ئۇيغۇرچىدە ئۇيغۇرچە نىمە دەيدۇ

FUJI apple نى ئۇيغۇرچىدە ئۇيغۇرچە نىمە دەيدۇ

FUJI elması نى ئۇيغۇرچىدە ئۇيغۇرچە نىمە دەيدۇ

ئالدىنقى مەزمونخام بانان
كېيىنكى مەزموننەشپۈت
سەمىمىي ئەسكەرتىش
مەزكۇر بەتتىكى مەزمۇندا، ئىملادا خاتالىق بولسا، ۋەيا تولۇقلىما مەزمۇن تەمىنلەپ بېرىشنى خالىسىڭىز، ئاستىدىكى سۆز قالدۇرۇش قىسمىغا سۆز قالدۇرسىڭىز بولىدۇ. تاما تاما كۆل بولۇر. سىزنىڭ نامىڭىزنى قوشۇپ ئېلان قىلىمىز.

بىكەتتىكى مەزمۇنلار تورداشلارنىڭ پايدىلىنىشى، ساغلاملىققا بولغان تونۇشىنى ئاشۇرۇش ئۈچۈن تەمىنلەنگەن ئۇچۇرلاردۇر. ئەمما دىئاگنوز ئاساسى بولالمايدۇ. ئوخشىمىغان بىماردا ئوخشىمىغان ئالامەتلەر كۆرۈلىدۇ ۋە دىئاگنوزى ئوخشىمايدۇ. شۇڭا بەدەندە كېسەللىك ئالامەتلىرى كۆرۈلگەندە چوقۇم مۇنتىزىم دوختۇر بىلەن يۈز تۇرانە مەسىلىھەت ئېلىشىڭىزنى، دوختۇرخانىدا تەكشۈرتۈشىڭىزنى تەۋسىيە قىلىمىز.

باشقا يەرلەردىن ئېلىنغان بەزى مەزمۇنلار، رەسىملەرنىڭ ئەسلى مەنبەسىنى ئەسكەرتىشكە تىرىشتۇق. باشقا يەردىن ئېلىنغان مەزمۇنلار پەقەت شۇ ئاپتور يازارنىڭ ئۆز كۆز قارىشىنى ئىپادىلەيدۇ، بېكىتىمىزنىڭ مەيدانىغا ۋەكىللىك قىلالمايدۇ. بۇنىڭدىن سىرت، ئەگەر ئۇشبۇ ئەسەرنىڭ ئەسلى ئاپتورى ماقالىنىڭ تور بېكىتىمىزدە ئېلان قىلىنغانلىقى ئۆزىنىڭ شەخسىي مەنپەئىتىگە دەخلى قىلىندى دەپ ئويلىسا، بىز بىلەن ئالاقىلاشسىڭىز، ئەڭ قىسقا ۋاقىت ئىچىدە بىكەتتىن ئۆچۈرۋەتسەك بولىدۇ.

تور بېكىتىمىزدىكى مەزمونلارنى شەخسىي بېتىڭىزدە ئىشلەتمەكچى بولسىڭىز، دوختۇرلار تور بېكىتى ياكى dohturlar.com دىن ئېلىنغانلىقىنى ۋەيا بىز ئەسكەرتكەن ئۇشبۇ مەزمۇننىڭ ئەسلى مەنبەسىنى ئەسكەرتىپ قويۇشىڭىزنى چىن دىلىمىزدىن ئۈمىد قىلىمىز. ئەمگەك مېۋىسىگە ھۆرمەت قىلىڭ.

قالدۇرۇلغان باھالار

سۆز قالدۇرۇش

Please enter your comment!
Please enter your name here

سوتسىيال تاراتقۇلىرىمىز

1,598FansLike
697FollowersFollow
1,850SubscribersSubscribe

يېڭى قوشۇلغان ئوزۇقلۇقلار

ئۈجمە

ھۆل ئۆرۈك

بۆلجۈرگەن

قوغۇن

مەخسۇس سەھىپىلەر