دانىخورەك

مەزكۇر بەتتە « دانىخورەك » سۆزنىڭ ئىنگىلىزچە، تۈركچە، خەنزۇچە ۋە باشقا تىللاردىكى تەرجىمىسىنى تاپالايسىز. ئىنگىلىزچە تەرجىمىسى: acne ، تۈركچە تەرجىمىسى : akne ، خەنزۇچە تەرجىمىسى : 痤疮 تەرجىمىدە بولىدۇ. بۇنىڭدىن سىرت مەزكۇر بەتتە دانىخورەك سۆزگە مۇناسىۋەتلىك چۈشەندۈرۈلۈشى، رەسىم، فىلىم، پايدىلىق ئۇلىنىشلارنىمۇ تاپالىشىڭىز مۇمكىن.

1.بىر نەچچە تال ئاچچىق ئۆرۈك مېغىزىنى ئېزىپ،تۇخۇم ئېقى بىلەن مەلھەم قىلىپ،كەچتە يۈزگە سۈرۈپ ،ئەتىگىنى يۇيىۋەتسە بولىدۇ. 2.كىر سۇپۇن بىلەن كۇلبوغۇننى تەڭ ئۆلۈشتە ئېزىپ ،مەلھەم قىلىپ...

مەلۇم مىقداردىكى قىزىل ماشنى ئۈچتىن بىر قىسىمچىلىك گۆرۈچ كىپىكى قۇشۇپ ئىلەشتۈرۈپ،ھەر بەش گىرامنى بىر كىچىك داكىغا ئوراپ،ئۇنى قايناۋاتقان سۇغا چىلاپ ئالغاندىن كىيىن ئازراق سۇۋۇتۇپ،كىسەللىك...

ئوسۇرۇش نورمال فىزىلوگىيەلىك ھادىسە، لېكىن بەزى كىشىلەر دائىم ئوسۇرۇشنى جىگەرنىڭ چىقارغان قۇتقۇزۇش ئىنكاسى دەپ قارايدۇ، بولۇپمۇ دائىم ئوسۇرۇشقا ئېغىز پۇراش، دانىخورەك چىقىش، كۆز قۇرغاقلىشىش قېتىلىپ كەلسە جىگەردىن چاتاق چىققانلىقىنىڭ بەلگىسى دەپ بىلىدۇ، ئۇنداقتا دائىم ئوسۇرۇشنىڭ سەۋەبى نېمە؟

نۇرغۇن كىشىلەر ئاچچىق-چۈچۈك يېمەكلىكلەرنى يېيىشنى ئىنتايىن ياخشى كۆرىدۇ، چۈنكى ئاچچىق-چۈچۈك نەرسىلەر تەم سەزگۈسىنى قانائەتلەندۈرىدۇ، ئىشتىھانى ئېچىپ، خىزمەت ۋە تۇرمۇشتىكى بېسىمنى يېنىكلىتىدۇ، كىشىلەردە بىر خىل خۇشاللىق تۇيغۇسى پەيدا قىلىدۇ. لېكىن ھەممىلا ئادەم ئاچچىق، غىدىقلىغۇچى يېمەكلىكلەرنى يېيىشكە ماس كەلمەيدۇ، بولمىسا كېسەللىك ئەھۋالى ئېغىرلىشىپ كېتىدۇ ياكى كېسەللىكنىڭ ئەسلىگە كېلىشىگە تەسىر يېتىدۇ.

كۆپچىلىكنىڭ ئاشقازان، ئۈچەي يولىنى چۈشىنىشى بەلكىم ھەزىم قىلىش رولىدا توختاپ قېلىشى مۇمكىن، ئەمەلىيەتتە ئۇنىڭ رولى بۇنىڭ بىلەنلا چەكلەنمەيدۇ، ئاشقازان، ئۈچەي يولى يېمەكلىكلەرنى ھەزىم قىلىش ۋە ئوزۇقلۇق قوبۇل قىلىش ئەزاسى بولۇپلا قالماستىن، بەلكى ئىممۇنىتېتلىق مۇداپىئە ۋە نېرۋىنى تەڭشەشتە مۇھىم رول ئوينايدۇ. ئاشقازان-ئۈچەي قانچە پاكىز بولسا، بەدەن شۇنچە ساغلام بولىدۇ.

نورمال تۈك خالتىسى ۋە بەزى تۈك خالتا ياللۇغى تۈرلىرى رەسىملىك كۆرۈنۈشى - بۇ رەسىمدە چىقان، يەنى قوڭى يوغان، دانىخورەك قاتارلىق تېرە تۈك خالتا كېسەللىكلىرىنىڭ تېرىدىكى كەسمە يۈزىدە قانداق ئۆزگىرىشلەر بولىدىغانلىقىنى بىلەلەيسىز.

سالامەتلىكنى ساقلاشتا زۆرۈر بولغان ئامىللارنىڭ يەنە بىرى، جىسمانىي تازىلىق مەسىلىسىدۇر ئادەم بالىسى ئۆز ھاياتىنى ساقلاش ئۈچۈن، ئىپتىدائىي زاماندىن تارتىپ ھازىرغا قەدەر ئۆز بەدىنىگە يات...

ساقال ئېلىش . ساقال ئالغاندىن كېيىن تېرە ئوبدان ئاسرالمىسا ئاسان بوشاپ كېتىدۇ . ھەرىكەت مىقدارى ئېشىپ كېتىش .ئەرلەرنىڭ تېرىسى ئادەتتە مايلىق بولۇپ ، ئېغىر ھەرىكەتلەرنى...

كۆپ ساندىكى خانىم- قىزلار كۆپ ھاللاردا بازاردىن يۈزلۈك سېتىۋېلىشقا ئادەتلەنگەن ئەمەلىيەتتە يۈزلۈكلەرنى ئائىلىدە تەييارلاشمۇ قولايلىق بولۇپ، ئائىلىدە يۈزلۈك تەييارلىغاندا ئەرزان ھەم ئەكس تەسىرى ئازراق...