دوختۇرلار تورى

تەن ساقلىق زور بايلىق

بۆرەك ياللۇغىغا رىتسىپ

رېتسېپ : خام ئەگرىسۇنايدىن 9 گرام ، چۇقىدىن 9 گرام ، بەرخۇتدىن 9 گرام ، ئالقاتتىن 9 گرام ، قارا دادۇردىن 30 گرام ، دىپساقدىن 9 گرام ، ۋادۋۇردىيەدىن 9 گرام ، يۇكۇمىيەدىن 9 گرام ، كوركولىگو ئوتىدىن 10 گرام ، كەتىرادىن 30 گرام ، قىزىل چوڭ ئالۇچىدىن 15 گرام ، كالامۇس پىلىكىدىن 15 گرام ، تاغ جوزنىكىدىن 15 گرام ، بۇغىتاپاندىن 15 گرامنى قاينىتىپ ، كۈندە ئىككىگە بۆلۈپ ئىچىپ بېرىلىدۇ .

تەسىرى : ئۇزۇن يىلغىچە ساقايمىغان بۆرەك ياللۇغىغا داۋا بولىدۇ .

رېتسېپ : باقىلەدىن 200 گرام ، سامساقتىن 100 گرام ، ئاق شېكەردىن 50 گرام تەييارلاپ ، ئالدى بىلەن باقىلەنى پىشۇرۇپ ، ئاندىن سامساقنى سېلىپ داۋاملىق قاينىتىپ ، پىشقاندىن كېيىن ئاق شېكەرنى قوشۇپ ئارىلاشتۇرۇپ ، باقىلە بىلەن سامساق يەپ بېرىلىدۇ . ھەر كۈنى بىر قېتىمدىن ئۇدا 5 ~ 10 كۈنگىچە يەپ بەرسە ئۈنۈمى بولىدۇ .

رېتسېپ : قىزىل ماش ، چىلان ، قارا شېكەر ، قىزىل پوستلۇق خاسىڭنىڭ ھەر بىرىدىن تەڭ مىقداردا قازانغا سېلىپ قاينىتىپ ، پىشقاندىن كېيىن يەپ بەرسە ( قانچىلىك يىگىنى بولسا شۇنچىلىك يەپ بەرسە ) بولىدۇ ، داۋالاش ئۈنۈمى %95 دىن ئاشىدۇ .

رېتسېپ : كەتىرادىن 15 ~30 گرام ، تاشپاقا قېپىدىن 30 گرام ، قوناق ساقىلىدىن 30 گرام ، پىچەكگۈلدىن 15 گرام ، تەسۋىقوناقدىن 15 گرام ئېلىپ قاينىتىپ ئىچىلىدۇ .

مەزكۈر مەزمون قوشۇلغان ۋاقىت: 2021-08-09

مەزكۈر مەزمون ئاخىرقى قېتىم يېڭىلانغان ۋاقىت: 2021-12-05 / 06:12:36

سەمىمىي ئەسكەرتىش
بىكەتتىكى مەزمۇنلار تورداشلارنىڭ پايدىلىنىشى، ساغلاملىققا بولغان تونۇشىنى ئاشۇرۇش ئۈچۈن تەمىنلەنگەن ئۇچۇرلاردۇر. ئەمما دىئاگنوز ئاساسى بولالمايدۇ. ئوخشىمىغان بىماردا ئوخشىمىغان ئالامەتلەر كۆرۈلىدۇ ۋە دىئاگنوزى ئوخشىمايدۇ. شۇڭا بەدەندە كېسەللىك ئالامەتلىرى كۆرۈلگەندە چوقۇم مۇنتىزىم دوختۇر بىلەن يۈز تۇرانە مەسىلىھەت ئېلىشىڭىزنى، دوختۇرخانىدا تەكشۈرتۈشىڭىزنى تەۋسىيە قىلىمىز.

باشقا يەرلەردىن ئېلىنغان بەزى مەزمۇنلار، رەسىملەرنىڭ ئەسلى مەنبەسىنى ئەسكەرتىشكە تىرىشتۇق. باشقا يەردىن ئېلىنغان مەزمۇنلار پەقەت شۇ ئاپتور يازارنىڭ ئۆز كۆز قارىشىنى ئىپادىلەيدۇ، بېكىتىمىزنىڭ مەيدانىغا ۋەكىللىك قىلالمايدۇ. بۇنىڭدىن سىرت، ئەگەر ئەسەرنىڭ ئەسلى ئاپتورى ماقالىنىڭ تور بېكىتىمىزدە ئېلان قىلىنغانلىقى ئۆزىنىڭ شەخسىي مەنپەئىتىگە دەخلى قىلىندى دەپ ئويلىسا، بىز بىلەن ئالاقىلاشسىڭىز، ئەڭ قىسقا ۋاقىت ئىچىدە بىكەتتىن ئۆچۈرۋەتسەك بولىدۇ.

تور بېكىتىمىزدىكى مەزمۇنلارنى شەخسىي بېتىڭىزدە ئىشلەتمەكچى بولسىڭىز، دوختۇرلار تور بېكىتى ياكى dohturlar.com دىن ئېلىنغانلىقىنى ۋەيا بىز ئەسكەرتكەن مەزمۇننىڭ ئەسلى مەنبەسىنى ئەسكەرتىپ قويۇشىڭىزنى چىن دىلىمىزدىن ئۈمىد قىلىمىز. ئەمگەك مېۋىسىگە ھۆرمەت قىلىڭ.

نۇر دوختۇر Doctor Nur
نۇر دوختۇر Doctor Nurhttp://dohturlar.com
تەن ساقلىق، زور بايلىق. دوختۇرلۇق مېنىڭ كەسپىم، تور بەت لايىھەلەش مېنىڭ قىزىقىشىم، بۇ ئىككىسىنى بىرلەشتۈرۈپ خەلقىم ئۈچۈن بىراز ئىش قىلىپ بېرەلىسەملا مېنىڭ ئەڭ چوڭ خوشاللىقىم بولىدۇ!

مۇناسىۋەتلىك تېمىلار

قالدۇرۇلغان باھالار

سۆز قالدۇرۇش

Please enter your comment!
Please enter your name here

سوتسىيال تاراتقۇلىرىمىز

1,663FansLike
697FollowersFollow
1,870SubscribersSubscribe

يېڭى مەزمونلار

مەخسۇس سەھىپىلەر