ساغلاملىق زور بايلىق
ساغلاملىق زور بايلىق
ئاناسەھىپە ساغلاملىق ۋىتامىنلەر ۋە مىنىرال ماددىلار

ۋىتامىنلەر ۋە مىنىرال ماددىلار

ۋىتامىن C كەملىك كېسىلىنىڭ بەزى ئالامەتلىرى

ۋىتامىن C كەم بولسا قان بۇزۇلۇش كېسىلىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. قان بۇزۇلۇش كېسىلى بوۋاقلاردا كۆپرەك كۆرۈلىدۇ. بوۋاقنىڭ پۇت–قولى ئىششىپ ئاغرىيدۇ، يەرلىك ئورۇننىڭ تېمپېراتۇرىسى ئۆرلەيدۇ، ئەمما...

ۋىتامىن B كەملىك كېسەللىكىنىڭ ئالامەتلىرى

ۋىتامىنB1 ئادەم بەدىنىگە زۆرۈر بولغان بىر خىل سۇدا ئېرىشچان ۋىتامىن بولۇپ، ئۇ شېكەرنىڭ مىتابولىزمى بىلەن زىچ مۇناسىۋەتلىك بالىلار كۈنىگە 0 5–1 5 مىللىگرام ۋىتامىن...
00:07:34

ب ۋىتامىنلەر ھەققىدە بىلىملەر

بۈگۈن ۋىتامىنلار لىكسىيەمىزنىڭ 3-قىسمى، يەنى ب تۈردىكى ۋىتامىنلەرنى بىر قۇر تونۇشتۇرۇپ چىقىمىز. ۋاي ئاللاھ، ۋاي يەنە شۇ ۋىتامىنمۇ؟؟؟؟ بىز ئالدىنقى لىكسىيەلەردە، ئادەم بەدىنىگە مۇھىم بولغان 13...
00:10:33

ئا، ب، س، د، ئې، ك ۋىتامىنلىرى ھەققىدە بىلىم

ئالدىنقى لىكسىيەمىزدە، ۋىتامىنلارنىڭ كېلىپ چىقىشى، ئادەم بەدىنىگە كېرەكلىك بولغان ۋىتامىنلەرنىڭ 13 خىل تۈرى بارلىقى ۋە سۇدا ياغدا ئېرىيدىغان ئالاھىدىلىكى بارلىقى توغرىلىق توختىلىپ ئۆتتۇق. بۇ...
00:06:35

ۋىتامىن دىگەن نىمە؟ ۋىتامىن ھەققىدە بىلىملەر

بەلكىم كۆپىنچە ئائىلىدە بىرەر قۇتىدىن ۋىتامىن بولۇشى مۇمكىن. سىز ئۆمرىڭىزدە گەرچە كېسەل بولمىسىڭىزمۇ، ۋىتامىن يەپ باققان بولۇشىڭىز مۇمكىن. ۋىتامىن تۇرمۇشىمىزدا ئەڭ كۆپ ئاڭلايدىغان سۆزلەرنىڭ...

سوتسىيال تاراتقۇلىرىمىز

1,197FansLike
163FollowersFollow
1,500SubscribersSubscribe

يېڭى مەزمونلار