دوختۇرلار تورى

تەن ساقلىق زور بايلىق

دىئابېت بىمارلىرىغا نىسبەتەن كالا سۈتى ئىچىشنىڭ قانداق پايدىلىق تەرەپلىرى بار؟

كالا سۈتى دىيابېت بىمالىرىغا نىسبەتەن ئىنتايىن مۇۋاپىق بولغان يېمەكلىكلەرنىڭ بىرى كالا سۈتى تەركىبىدە كۆپ مىقداردا سۇ، مول ئاقسىل، ۋىتامىن ۋە مىكرو ئېلېمېنتلار، شۇنداقلا مۇۋاپىق مىقداردىكى ياغ بار بولۇپ، دىيابېت بىمارلىرىنى كۆپ خىل ئوزۇقلۇق تەركىبلىرى بىلەن تەمىنلەيدۇ ئۇنىڭ ئۈستىگە قاندىكى شېكەر ۋە ياغقا نىسبەتەن تەسىرى يوق دېيەرلىك

ئۇنىڭدىن باشقا، كۆرسىتىپ ئۆتۈشكە ئەرزىيدىغاننى شۇكى، جۇڭگو خەلقىدە ئومۇميۈزلۈك كالتسىي كەملىك مەۋجۇت. ئوتتۇرا ياش ۋە ياشانغان مەزگىلدە كالتسىي كەملىك تېخىمۇ ئېغىرلىشىدۇ. دىيابېت كېسىلىگە گىرىپتار بولغاندىن كېيىن كالتسىي كەملىك تېخىمۇ روشەن ئىپادىلىنىدۇ. دىيابېت كېسىلى بار ياشانغان بىمارلاردا سۆڭەك ماددىسى شالاڭلىشىش، ھەتتا ئاسانلا سۆڭەك سۇنۇشتەك ئەھۋاللار كۆرۈلىدۇ. شۇڭا كالتسىي تولۇقلاش دىيابېت بىمارلىرى ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم.

كالا سۈتى تەركىبىدە كالتسىي ئىنتايىن مول بولۇپ، ھەركۈنى نورمال مىقداردا سۈت ئىچىپ بېرىش، كالتسىي تولۇقلاشتا ئىنتايىن مۇھىم ئەھمىيەتكە ئىگە. ھازىر نۇرغۇن ئالىملار دورا يەپ كالتسىي تولۇقلاشنىڭ كالا سۈتى ئىچىپ كالتسىي تولۇقلاشقا يەتمەيدىغانلىقىنى ئىسپاتلاپ چىقتى.

ئادەتتە ھەر كۈنى 500 گىرام كالا سۈتى ئىچكەندە ئادەم ئورگانىزمىنىڭ كالتسىيغا بولغان ئېھتىياجى قاندۇرۇلىدۇ.

شۇڭلاشقا، دىيابېت بىمارلىرىغا ئەتىگەنلىك ناشتىدا ياكى تاماق يېگەندە سۈت ئىچىپ بېرىشنى تەشەببۇس قىلىش كېرەك. شېكەر، ناۋات قاتارلىق تاتلىق يېمەكلىكلەرنى قوشۇشقا بولمايدۇ. ئەمما تېتىتقۇلارنى مۇۋاپىق قوشۇشقا بولىدۇ.

مەزكۈر مەزمون قوشۇلغان ۋاقىت: 2021-09-04

مەزكۈر مەزمون ئاخىرقى قېتىم يېڭىلانغان ۋاقىت: 2021-06-12 / 07:50:42

سەمىمىي ئەسكەرتىش
بىكەتتىكى مەزمۇنلار تورداشلارنىڭ پايدىلىنىشى، ساغلاملىققا بولغان تونۇشىنى ئاشۇرۇش ئۈچۈن تەمىنلەنگەن ئۇچۇرلاردۇر. ئەمما دىئاگنوز ئاساسى بولالمايدۇ. ئوخشىمىغان بىماردا ئوخشىمىغان ئالامەتلەر كۆرۈلىدۇ ۋە دىئاگنوزى ئوخشىمايدۇ. شۇڭا بەدەندە كېسەللىك ئالامەتلىرى كۆرۈلگەندە چوقۇم مۇنتىزىم دوختۇر بىلەن يۈز تۇرانە مەسىلىھەت ئېلىشىڭىزنى، دوختۇرخانىدا تەكشۈرتۈشىڭىزنى تەۋسىيە قىلىمىز.

باشقا يەرلەردىن ئېلىنغان بەزى مەزمۇنلار، رەسىملەرنىڭ ئەسلى مەنبەسىنى ئەسكەرتىشكە تىرىشتۇق. باشقا يەردىن ئېلىنغان مەزمۇنلار پەقەت شۇ ئاپتور يازارنىڭ ئۆز كۆز قارىشىنى ئىپادىلەيدۇ، بېكىتىمىزنىڭ مەيدانىغا ۋەكىللىك قىلالمايدۇ. بۇنىڭدىن سىرت، ئەگەر ئەسەرنىڭ ئەسلى ئاپتورى ماقالىنىڭ تور بېكىتىمىزدە ئېلان قىلىنغانلىقى ئۆزىنىڭ شەخسىي مەنپەئىتىگە دەخلى قىلىندى دەپ ئويلىسا، بىز بىلەن ئالاقىلاشسىڭىز، ئەڭ قىسقا ۋاقىت ئىچىدە بىكەتتىن ئۆچۈرۋەتسەك بولىدۇ.

تور بېكىتىمىزدىكى مەزمۇنلارنى شەخسىي بېتىڭىزدە ئىشلەتمەكچى بولسىڭىز، دوختۇرلار تور بېكىتى ياكى dohturlar.com دىن ئېلىنغانلىقىنى ۋەيا بىز ئەسكەرتكەن مەزمۇننىڭ ئەسلى مەنبەسىنى ئەسكەرتىپ قويۇشىڭىزنى چىن دىلىمىزدىن ئۈمىد قىلىمىز. ئەمگەك مېۋىسىگە ھۆرمەت قىلىڭ.

نۇر دوختۇر Doctor Nur
نۇر دوختۇر Doctor Nurhttp://dohturlar.com
تەن ساقلىق، زور بايلىق. دوختۇرلۇق مېنىڭ كەسپىم، تور بەت لايىھەلەش مېنىڭ قىزىقىشىم، بۇ ئىككىسىنى بىرلەشتۈرۈپ خەلقىم ئۈچۈن بىراز ئىش قىلىپ بېرەلىسەملا مېنىڭ ئەڭ چوڭ خوشاللىقىم بولىدۇ!

مۇناسىۋەتلىك تېمىلار

قالدۇرۇلغان باھالار

سۆز قالدۇرۇش

Please enter your comment!
Please enter your name here

سوتسىيال تاراتقۇلىرىمىز

1,659FansLike
697FollowersFollow
1,860SubscribersSubscribe

يېڭى مەزمونلار

مەخسۇس سەھىپىلەر