دوختۇرلار تورى

تەن ساقلىق زور بايلىق

دۈمچەك بولۇپ قېلىشنىڭ ئالدىنى ئېلىش لازىم

بالا تۇغۇلۇپ ئۈچ ئايلىق بولغاندىن باشلاپ ئومۇرتقا تۈۋرۈكىدە 1 – ئەگمە– بويۇن ئومۇرتقىسى ئالدىغا پولتىيىپ چىقىدۇ ئالتە ئايلىق بولغان ۋاقىتتا ، ئومۇرتقا تۈۋرۈكىدە 2 – ئەگمە كۆكرەك ئومۇرتقىسىكەينىگە پولتىيىپ چىقىش پەيدا بولىدۇ

شۇنىڭ ئۈچۈن ئالتە ئايلىقتىن ئىلگىرىكى بوۋاق ناۋادا ياخشى بولغان تىرىكى بولمىغاندا ، ئۆزى يالغۇز ئولتۇرالمايدۇ . چۈنكى بۇ ۋاقىتتىكى بوۋاقنىڭ كۆكرەك ئومۇرتقىسى بىر قەدەر ‹‹ يۇمشاق ›› بولۇپ ، بەك كۈچەپ كەتكەندە ئېگىلىپ كېتىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىپ ، بوۋاقتا ناھايىتى ئوڭايلا ئالدىغا ئېڭىشىپ قالىدىغان ، ھەتتاكېيىنچە دۈمچەك بولۇپ قېلىشىمۇ مۇمكىن .

شۇڭا بوۋاقنى بەك بالدۇرۇش ئولتۇرغۇزۇش ، تۇرغۇزۇش بالىلارنىڭ نورمال ئۆسۈپ يېتىلىشىگە تەسىر قىلىدۇ . بۇنىڭدىن سىرت بوۋاقلارغا زۆرۈر بولغان ۋىتامىنA ، D ۋە كالتىسىينى تولۇقلاشقا دىققەت قىلىش ۋە بويۇننىڭ ھەرىكەت دەرىجىسىنى كۆزىتىشى ، بالىلارنىڭ قىياپىتى ، ئورنىغا دىققەت قىلىش ھەمدە قەرەللىك ھالدا بەدەن سۈپىتىنىڭ تەرەققىياتىنى باھالىتىپ تۇرۇش لازىم.

6 – 12 ياش مەزگىلىدە ئائىلە باشلىقلىرى بالىلارنىڭ توغرا بولغان ئولتۇرۇش ۋە تۇرۇش قىياپىتىگەئادەتلىنىشىگە ئالاھىدە دىققەت قىلىشى لازىم . ئازراق دۈمچەك بولۇشقا باشلىغاب بالىلارنى بۇرۇنراق تۈزىتىشى ، بالىلارغا كۆكرىكىنى كېرىپ بېشىنى ئېگىز كۆتۈرۈشنى تەكىتلىشى لازىم .

تولۇق ئوتتۇرىغا كىرگەندىن كېيىن دۈمچەك بولۇپ قېلىشنى تۈزەتمەك قىيىن بولىدۇ ، بۇرۇنراق ئالدىنى ئېلىپ داۋالاش ئېلىپ بارغاندىن سىرت ، دۈمبە قىسمىدىكى مۇسكۇللارنى مەشىق قىلدۇرۇشمۇ ئىنتايىن مۇھىم ، مەسىلەن رادىيو گىمناستىكىسى ئويناش ، سۈ ئۈزۈش ، كۆكرەك كېرىپ پىيادە مېڭىشقاتارلىقلارنىڭ ھەممىسى ناھايىتى ياخشى بولغان ھەرىكەتلەردۇر.

مەزكۈر مەزمون قوشۇلغان ۋاقىت: 2021-02-18

مەزكۈر مەزمون ئاخىرقى قېتىم يېڭىلانغان ۋاقىت: 2021-02-06 / 10:12:16

سەمىمىي ئەسكەرتىش
بىكەتتىكى مەزمۇنلار تورداشلارنىڭ پايدىلىنىشى، ساغلاملىققا بولغان تونۇشىنى ئاشۇرۇش ئۈچۈن تەمىنلەنگەن ئۇچۇرلاردۇر. ئەمما دىئاگنوز ئاساسى بولالمايدۇ. ئوخشىمىغان بىماردا ئوخشىمىغان ئالامەتلەر كۆرۈلىدۇ ۋە دىئاگنوزى ئوخشىمايدۇ. شۇڭا بەدەندە كېسەللىك ئالامەتلىرى كۆرۈلگەندە چوقۇم مۇنتىزىم دوختۇر بىلەن يۈز تۇرانە مەسىلىھەت ئېلىشىڭىزنى، دوختۇرخانىدا تەكشۈرتۈشىڭىزنى تەۋسىيە قىلىمىز.

باشقا يەرلەردىن ئېلىنغان بەزى مەزمۇنلار، رەسىملەرنىڭ ئەسلى مەنبەسىنى ئەسكەرتىشكە تىرىشتۇق. باشقا يەردىن ئېلىنغان مەزمۇنلار پەقەت شۇ ئاپتور يازارنىڭ ئۆز كۆز قارىشىنى ئىپادىلەيدۇ، بېكىتىمىزنىڭ مەيدانىغا ۋەكىللىك قىلالمايدۇ. بۇنىڭدىن سىرت، ئەگەر ئەسەرنىڭ ئەسلى ئاپتورى ماقالىنىڭ تور بېكىتىمىزدە ئېلان قىلىنغانلىقى ئۆزىنىڭ شەخسىي مەنپەئىتىگە دەخلى قىلىندى دەپ ئويلىسا، بىز بىلەن ئالاقىلاشسىڭىز، ئەڭ قىسقا ۋاقىت ئىچىدە بىكەتتىن ئۆچۈرۋەتسەك بولىدۇ.

تور بېكىتىمىزدىكى مەزمۇنلارنى شەخسىي بېتىڭىزدە ئىشلەتمەكچى بولسىڭىز، دوختۇرلار تور بېكىتى ياكى dohturlar.com دىن ئېلىنغانلىقىنى ۋەيا بىز ئەسكەرتكەن مەزمۇننىڭ ئەسلى مەنبەسىنى ئەسكەرتىپ قويۇشىڭىزنى چىن دىلىمىزدىن ئۈمىد قىلىمىز. ئەمگەك مېۋىسىگە ھۆرمەت قىلىڭ.

نۇر دوختۇر Doctor Nur
نۇر دوختۇر Doctor Nurhttp://dohturlar.com
تەن ساقلىق، زور بايلىق. دوختۇرلۇق مېنىڭ كەسپىم، تور بەت لايىھەلەش مېنىڭ قىزىقىشىم، بۇ ئىككىسىنى بىرلەشتۈرۈپ خەلقىم ئۈچۈن بىراز ئىش قىلىپ بېرەلىسەملا مېنىڭ ئەڭ چوڭ خوشاللىقىم بولىدۇ!

مۇناسىۋەتلىك تېمىلار

قالدۇرۇلغان باھالار

سۆز قالدۇرۇش

Please enter your comment!
Please enter your name here

سوتسىيال تاراتقۇلىرىمىز

1,656FansLike
697FollowersFollow
1,860SubscribersSubscribe

يېڭى مەزمونلار

مەخسۇس سەھىپىلەر