دوختۇرلار تورى

تەن ساقلىق زور بايلىق

ھەيز قالايمىقانلىشىش توغرىسىدا ئۇيغۇر تېبابىتىدىكى شىپالىق رىتسىپلار

1.رېتسىپ:
خۇرۇچى:كېرەش،كەتىرا توققۇز گرامدىن،توخۇ گۆشى بىر دانە.
ئۇسۇلى :گۆشنى سۇدا پىشۇرۇپ، باشقا خۇرۇچلارنى سېلىپ تەڭشەپ تەييارلىندۇ.
رولى :ھەيزنىڭ بالدۇر ھەم كۆپ كېلىشى، روھسىز ھارغىن بولۇش،دىمى سىقىلىش قاتارلىقلارغا شىپا قىلدۇ.
ئىشلىتىش: ھەيزدىن بۇرۇن كۈندە بىر قېتىم ،ھەر قېتىمدا مۇۋاپىق مىقداردا ئىچىپ بېرىلدۇ.

2.رېتسىپ:

خۇرۇچى:كېرەش 20 گرام،ئىارا پۇرچاق 30 گرام ،كالا گۆشى 100 گرام.
ئۇسۇلى :قارا پرۇچاق پىشقاندىن كېيىن ،كالا گۆشىنى توغراپ،كېرەش بىلەن گۆشنى قازانغا سېلىپ، مۇۋاپىق مىقداردىكى سۇدا پىشۇرۇپ تەمىنى تەڭشەپ تەييارلىندۇ.
رولى :ھەيز نورمالسىزلىققا مەنپەئەت قىلدۇ.
ئىشلىتىش:مۇۋاپىق مىقداردا گۆشىنى يەپ،شورپىسى ئىچىلدۇ.

3.رېتسىپ:

خۇرۇچى:ئادەمگىياھ ئۈچ گرام،گۈرۈچ 100 گرام،ناۋات ئاز مىقداردا.
ئۇسۇلى :يۇقىرىقى ئۈچ خىل خۇرۇچنى مۇۋاپىق مىقداردىكى سۇدا ئادەتتكى ئۇسۇل بويىچە مۇۋاپىق مىقداردىكى سۇدا ئادەتتكى ئۇسۇل بويىچە قاينىتىپ پشۇرۇپ تەييارلندۇ.
رولى :سوزۇلما خاراكتېرلىك كېسەللىك سەۋەبىدىن ئورۇقلاپ،ھەيز نورمال بولماسلىققا مەنپەئەت قىلدۇ.
ئىشلىتىش:كۈندە ئىككى قېتىم،ھەر قېتىمدا مۇۋاپىق مىقداردا ئۇزۇن مۇددەت ئىستېمال قىلىندۇ.

 

مەزكۈر مەزمون قوشۇلغان ۋاقىت: 2021-08-09

مەزكۈر مەزمون ئاخىرقى قېتىم يېڭىلانغان ۋاقىت: 2021-12-05 / 06:13:41

سەمىمىي ئەسكەرتىش
بىكەتتىكى مەزمۇنلار تورداشلارنىڭ پايدىلىنىشى، ساغلاملىققا بولغان تونۇشىنى ئاشۇرۇش ئۈچۈن تەمىنلەنگەن ئۇچۇرلاردۇر. ئەمما دىئاگنوز ئاساسى بولالمايدۇ. ئوخشىمىغان بىماردا ئوخشىمىغان ئالامەتلەر كۆرۈلىدۇ ۋە دىئاگنوزى ئوخشىمايدۇ. شۇڭا بەدەندە كېسەللىك ئالامەتلىرى كۆرۈلگەندە چوقۇم مۇنتىزىم دوختۇر بىلەن يۈز تۇرانە مەسىلىھەت ئېلىشىڭىزنى، دوختۇرخانىدا تەكشۈرتۈشىڭىزنى تەۋسىيە قىلىمىز.

باشقا يەرلەردىن ئېلىنغان بەزى مەزمۇنلار، رەسىملەرنىڭ ئەسلى مەنبەسىنى ئەسكەرتىشكە تىرىشتۇق. باشقا يەردىن ئېلىنغان مەزمۇنلار پەقەت شۇ ئاپتور يازارنىڭ ئۆز كۆز قارىشىنى ئىپادىلەيدۇ، بېكىتىمىزنىڭ مەيدانىغا ۋەكىللىك قىلالمايدۇ. بۇنىڭدىن سىرت، ئەگەر ئەسەرنىڭ ئەسلى ئاپتورى ماقالىنىڭ تور بېكىتىمىزدە ئېلان قىلىنغانلىقى ئۆزىنىڭ شەخسىي مەنپەئىتىگە دەخلى قىلىندى دەپ ئويلىسا، بىز بىلەن ئالاقىلاشسىڭىز، ئەڭ قىسقا ۋاقىت ئىچىدە بىكەتتىن ئۆچۈرۋەتسەك بولىدۇ.

تور بېكىتىمىزدىكى مەزمۇنلارنى شەخسىي بېتىڭىزدە ئىشلەتمەكچى بولسىڭىز، دوختۇرلار تور بېكىتى ياكى dohturlar.com دىن ئېلىنغانلىقىنى ۋەيا بىز ئەسكەرتكەن مەزمۇننىڭ ئەسلى مەنبەسىنى ئەسكەرتىپ قويۇشىڭىزنى چىن دىلىمىزدىن ئۈمىد قىلىمىز. ئەمگەك مېۋىسىگە ھۆرمەت قىلىڭ.

نۇر دوختۇر Doctor Nur
نۇر دوختۇر Doctor Nurhttp://dohturlar.com
تەن ساقلىق، زور بايلىق. دوختۇرلۇق مېنىڭ كەسپىم، تور بەت لايىھەلەش مېنىڭ قىزىقىشىم، بۇ ئىككىسىنى بىرلەشتۈرۈپ خەلقىم ئۈچۈن بىراز ئىش قىلىپ بېرەلىسەملا مېنىڭ ئەڭ چوڭ خوشاللىقىم بولىدۇ!

مۇناسىۋەتلىك تېمىلار

قالدۇرۇلغان باھالار

سۆز قالدۇرۇش

Please enter your comment!
Please enter your name here

سوتسىيال تاراتقۇلىرىمىز

1,656FansLike
697FollowersFollow
1,860SubscribersSubscribe

يېڭى مەزمونلار

مەخسۇس سەھىپىلەر