دوختۇرلار تورى

تەن ساقلىق زور بايلىق

مائۇس ۋە ساغلاملىق

مائۇس ، يەنى كومپىيوتېرىمىز يېنىدىن ئايرىلمايدىغان چاشقان(شۇبىياۋ) بولۇپ ، بۇ كۈندىلىك تۇرمۇشىمىزدا دائىم ئىشلىتىدىغان بىر ياردەمچى قورالىمىز بولۇپ قالدى ئەمما بۇنى قانداق ئىشلەتكەندە ، قولغا بولغان بېسىمى ئەڭ ئاز بولىدۇ ، بۇنى بىلەمسىز؟

مائۇسنىڭ ئورنى قانچە يۇقىرى بولسا ، بېغىشنىڭ تەسىرگە ئۇچراش دەرىجىسى شۇنچە يۇقىرى بولىدىكەن . مائۇس بىلەن بەدەننىڭ ئارىلىقى قانچە يىراق بولسا ، مۈرە ۋە بويۇنغا چۈشىدىغان بېسىممۇ شۇنچە چوڭ بولىدۇ .

مائۇس ۋە ساغلاملىق

شۇڭا مائۇسنىڭ ئورنى نىسبەتەن پەس بولسا سالامەتلىككە پايدىلىق . بۇ ئورۇن ئولتۇرغان ئادەمنىڭ مۈرىسى بىلەن يەر يۈزى بىر تىك بۇلۇڭ شەكىللەندۈرگەن ئەھۋالدىكى قورسىقىغا ئۇدۇللاشسا ئەڭ مۇۋاپىق بولىدۇ .

ھازىر بار كومپيۇتېر ئۈستەللىرىنىڭ كۆپىنچىسىدە مەخسۇس مائۇس قويۇلىدىغان ئورۇن يوق . بۇنداق ئەھۋالدا مائۇس ئۈستەل ئۈستىگە قويۇلۇپ ئۇزاققىچە مەشغۇلات قىلىنسا ، ئۇنىڭ ئادەم بەدىنىگە سالىدىغان زىيىنىنىڭ ئېغىر بولىدۇ .

مەزكۈر مەزمون قوشۇلغان ۋاقىت: 2021-11-06

مەزكۈر مەزمون ئاخىرقى قېتىم يېڭىلانغان ۋاقىت: 2021-10-22 / 06:33:50

سەمىمىي ئەسكەرتىش
بىكەتتىكى مەزمۇنلار تورداشلارنىڭ پايدىلىنىشى، ساغلاملىققا بولغان تونۇشىنى ئاشۇرۇش ئۈچۈن تەمىنلەنگەن ئۇچۇرلاردۇر. ئەمما دىئاگنوز ئاساسى بولالمايدۇ. ئوخشىمىغان بىماردا ئوخشىمىغان ئالامەتلەر كۆرۈلىدۇ ۋە دىئاگنوزى ئوخشىمايدۇ. شۇڭا بەدەندە كېسەللىك ئالامەتلىرى كۆرۈلگەندە چوقۇم مۇنتىزىم دوختۇر بىلەن يۈز تۇرانە مەسىلىھەت ئېلىشىڭىزنى، دوختۇرخانىدا تەكشۈرتۈشىڭىزنى تەۋسىيە قىلىمىز.

باشقا يەرلەردىن ئېلىنغان بەزى مەزمۇنلار، رەسىملەرنىڭ ئەسلى مەنبەسىنى ئەسكەرتىشكە تىرىشتۇق. باشقا يەردىن ئېلىنغان مەزمۇنلار پەقەت شۇ ئاپتور يازارنىڭ ئۆز كۆز قارىشىنى ئىپادىلەيدۇ، بېكىتىمىزنىڭ مەيدانىغا ۋەكىللىك قىلالمايدۇ. بۇنىڭدىن سىرت، ئەگەر ئەسەرنىڭ ئەسلى ئاپتورى ماقالىنىڭ تور بېكىتىمىزدە ئېلان قىلىنغانلىقى ئۆزىنىڭ شەخسىي مەنپەئىتىگە دەخلى قىلىندى دەپ ئويلىسا، بىز بىلەن ئالاقىلاشسىڭىز، ئەڭ قىسقا ۋاقىت ئىچىدە بىكەتتىن ئۆچۈرۋەتسەك بولىدۇ.

تور بېكىتىمىزدىكى مەزمۇنلارنى شەخسىي بېتىڭىزدە ئىشلەتمەكچى بولسىڭىز، دوختۇرلار تور بېكىتى ياكى dohturlar.com دىن ئېلىنغانلىقىنى ۋەيا بىز ئەسكەرتكەن مەزمۇننىڭ ئەسلى مەنبەسىنى ئەسكەرتىپ قويۇشىڭىزنى چىن دىلىمىزدىن ئۈمىد قىلىمىز. ئەمگەك مېۋىسىگە ھۆرمەت قىلىڭ.

نۇر دوختۇر Doctor Nur
نۇر دوختۇر Doctor Nurhttp://dohturlar.com
تەن ساقلىق، زور بايلىق. دوختۇرلۇق مېنىڭ كەسپىم، تور بەت لايىھەلەش مېنىڭ قىزىقىشىم، بۇ ئىككىسىنى بىرلەشتۈرۈپ خەلقىم ئۈچۈن بىراز ئىش قىلىپ بېرەلىسەملا مېنىڭ ئەڭ چوڭ خوشاللىقىم بولىدۇ!

مۇناسىۋەتلىك تېمىلار

قالدۇرۇلغان باھالار

سۆز قالدۇرۇش

Please enter your comment!
Please enter your name here

سوتسىيال تاراتقۇلىرىمىز

1,661FansLike
697FollowersFollow
1,870SubscribersSubscribe

يېڭى مەزمونلار

مەخسۇس سەھىپىلەر