نەم تارتىپ قالغان سۈت پاراشوكىنى ئىشلەتمەڭ

سۈت پاراشوكى تەركىبىدىكى بىر قىسىم ئوزۇقلۇق تەركىبلەر ھاۋادا ئاسان ئوكسىدلىنىدۇ ھەم تېز نەم تارتىپ، ئۇششاق مۈنەكچىگە ئۆزگىرىدۇ ئەگەر بۇ خىل سۈت پاراشوكىنى تەڭشىگەندە ھەر...

يېڭى مەزمونلار 🦴

سوئال جاۋاپلار ۋە باھالار ⇢

بىزگە مۇشتەرى بولۇڭ

تور بېكىتىمىزگە ۋەيا ھەرقايسى ئىجتىمائىي تاراتقۇ سۇپىلىرىمىزغا مۇشتەرى بولۇپ ئەڭ يېڭى ساغلاملىق، كېسەللىك مەزمونلىرىغا ئېرىشەلەيسىز.

تورداشلىرىمىز بىلەن ھەمبەھىرلەنگەن ھەربىر مەزمونلارنى ئەستايىدىللىق بىلەن تەكشۈرۈپ ئاندىن تارقىتىشقا تىرىشىۋاتىمىز.

ئۆزىمىزنىڭ يېزىقىدا ، تىلىمىزدا ساغلاملىقنى تونۇشقا، تونۇتۇشقا تىرىشىۋاتىمىز.

فىلىملىرىمىز

ئەر-يىگىتلەر

مەزى بېزىگە پايدىلىق يېمەكلىكلەر

يېمەك - ئىچمەك ئەرلەرنىڭ ساغلاملىقىدىكى مۇھىم ھالقا شوخلا، سەۋزە، كاللەكسەي ۋە يېشىل چېچەكسەي ئەرلەر ساغلاملىقىغا پايدىلىق يېمەكلىكلەردۇر ئامېرىكىنىڭ بىر تۈرلۈك ئەڭ يېڭى تەتقىقات دوكلاتىدا كۆرسىتىلىشىچە،...

خانىم، قىزلار، ھامىلدارلىق

ھۆسىن تۈزەشكە پايدىلىق مېۋە ۋە كۆكتاتلار

شوخلا. ھەر كۈنى بىر ئىستاكان شوخلاشەربىتىگە مۇۋاپىق مىقداردا بېلىق مېيى قوشۇپ ئىستېمال قىلىپ بەرگەندە چىراينى گۈزەللەشتۈرۈپ ، سالامەتلىكنى ئاسرايدۇ ، دائىم شوخلا شەربىتى بىلەن...

بوۋاق بالىلار

پەرزەنتىڭىزنىڭ كىتاب – ژۇرناللارغا مۇشتەرى بولۇشىنى قوللاڭ

نۆۋەتتە باشلانغۇچ مەكتەپ ياكى ئوتتۇرا مەكتەپ ئوقۇغۇچىلىرىغا مەزمۇن ۋە ژانىر جەھەتتىن ئىنتايىن ماس كېلىدىغان كىتابلار، ژۇرناللار نەشر قىلىنماقتا پەرزەنتلىرىمىز ئۆزلىرىنىڭ قىزىقىشى ۋە شارائىتىغا ئاساسەن...

جىنسىيەت

جىنسىي ئاجىزلىقنىڭ سەۋەبلىرى

1. ئوزۇقلىنىش نورمال بولماسلىق: دائىم قۇۋۋەتسىز تاماقلار بىلەن ئوزۇقلىنىش، سوغۇق تەبىئەتلىك ئىچىملىك، لازا، ئاچچىقسۇ قاتارلىق نەرسىلەرنى كۆپ ئىستېمال قىلىش، سۇ، پىۋىنى دائىم كۆپ ئىچىش،...

ئۇيغۇر تېبابىتى

تېبابىتىمىزدىكى مەجۇنات دورا رېتسىپلىرى

مەجۈنى ئازاراقى 1 تەركىبى : ئازاراقى مۇدەببەر 18 گرام ، گاۋزىبان گۈلى ، زۈرۈنباد ، ئۈستىقۇددۇس ، كەتىرا، نارجىل ، چىلىغوزا، شاقاقۇل ، لاچىندانە 6...

كېسەللىكلەر

ئاشقازانغا كىرىش يولىدىكى پۈرمە مۇسكۇللار كلاپانى

ئاشقازانغا كىرىش يولىدىكى كىلاپان: ئىنگىلىزچە: Cardia تۈركچە kardia ياكى Mide kapakcığı خەنزۇچە: 贲门 دەپ ئاتايدۇ. خوش، بايا بىز يىگەن يىمكەلىكلەر قىزىلئۆڭگەچتىن بىخەتەر ئۆتۈپ ئاشقازانغا يېقىنلاشتى،...

ساغلاملىق

دۇنيا سەھىيە تەشكىلاتى ئېلان قىلغان يەر شارىدىكى ئون چوڭ يېمەك-ئىچمەكلەر

1.مايدا قورۇلغان يىمەكلىكلەر (1)يۈرەك -قان تۇمۇر كېسەللىكلىرىنى پەيدا قىلغۇچى باش قاتىل -مايدا قورۇلغان كىراخمال ؛(2)راك پەيدا قىلغۇچى تەركىپلىك ماددا ؛(3)ۋىتامىنلارنى بوزغۇنچىلىققا ئۇچرىتىش ئارقىلىق ،ئاقسىلنى ئۆزگەرتىۋىتىدۇ...

يېقىندا تەھرىرلەنگەنلەر

2024 دۇنيا ساغلام كېسەل خاتىرە كۈنلىرى تىزىملىكى

2024-يىلىدىكى ساغلاملىق ۋە كېسەللىكلەرگە ئائىت دۇنياۋى خاتىرە كۈنلىرىنىڭ تىزىملىكى تۆۋەندىكىچە:

ھۇجرا

مۇھەببەت

ياش قىزلار جىنسىي مۇناسىۋەت ئۆتكۈزۈشنىڭ قانداق زىيىنى بار؟

ياشلىق دەۋرىدىكى قىزلار جىنسىي مۇناسىۋەت ئۆتكۈزۈشنىڭ قانداق زىيىنى بار؟ < ياش قىزلارنىڭ جىنسىي مۇناسىۋەت ئۆتكۈزۈپ قىلىشى ئۇلارنىڭ بالدۇر مۇھەببەتلىشى بىلەن مۇناسىۋەتكلىك يىگىت بىلەن قىز تەرەپ...

سىناقلار

قامۇس

توز

توز Peafowl 孔雀 Tavus kuşu بىر خىل ھايۋان. قۇيرۇق قىسمىدا ئۇزۇن چىرايلىق پەيلىرى بولۇپ، بەزىدە كەڭ ئاچسا ناھايىتى چىرايلىق كۆرۈنۈشنى ھاسىل قىلىدۇ. شۇڭا بۇرۇنقىلار چىرايلىق شەيئىلەرنى، ئاياللارنى توزغا...

لۇغەت

ئىككىلەمچى جىنسىي بەلگىلىرى

ئىككىلەمچى جىنسىي بەلگىلىرى ئۇيغۇرچە باشقا ئاتىلىشلىرى: ئىككىلەمچى جىنسىي بەلگىلىرى, ئىككىنجى جىنسىي ئالاھىدىلىكى Secondary Sex Characteristics 第二性征 İkincil cinsiyet özellikleri   قۇرامىغا يەتكەندە، ئوغۇل – قىزنىڭ بەدىنىدە جىنسىي پەرق روشەن بولىدۇ. بۇنداق...

ئالامەتلەر

تىلغا قاراپ كېسەل كۆرۈش

1. ئاق گەز: نورمال ھالەتتىكىدىن روشەنرەك بولغان ئاق گەز مىزاجنىڭ ھۆللۈك ھەم سوغۇققا مايىل ئىكەنلىكىنىڭ، ئاشقازان، ئۈچەي مەنبەلىك يەللىك ئىچ سۈرۈشنىڭ بارلىقىنىڭ ئالامىتىدۇر. 1) ئاق...