ئانا سەھىپەساغلاملىقئوزۇقلۇققېرىشنى كىچىكتۈردىغان ئېسىل يېمەكلىك

قېرىشنى كىچىكتۈردىغان ئېسىل يېمەكلىك

     + چوڭ خەت | - كىچىك خەت

1. ئۈزۈم ،تېرىنى سىلىقلاشتۇرۇپ قۇرۇق چۈشۈشنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ.

2.ئاپېلىسىن تەركىبىدە ۋىتامىن c مول بۇلۇپ ،تېرىنى ئاقارتىش،ۋە جانلاندۇرۇش رولى بۇلۇپ تېرىنىڭ قېرىشىنى كىچىكتۇردۇ

قېرىشنى كىچىكتۈردىغان ئېسىل يېمەكلىك

.3. لىموننىڭ تېرىنى ئاقارتىش ،داغ يوقۇتۇش رولى كۆرىنەرلىك بۇلۇپ .تېرىسى مايلىق كىشلەر ئۈچۈن ئەڭ ئېسىل ياخشى ھۆسن گۇزەللەشتۇرۇش يېمەكلىكى ھېسابلىنىدۇ.

4.گىلاس تەركىبىدە ناھايىتى مول بولغان مىنىرال ماددا بۇلۇپ قان تۇلۇقلاش خۇسۇسىيىتىگە ئىگە .

5.بۆلجۈرگەننىڭ تەركىبىدە كۆپ خىل مېۋە كىسلاتاسى مول بۇلۇپ تېرىنى ئاقارتىش، ئىلاستىكىلىغىنى ئاشۇرۇش ،سىلىقلاش ،پاقىرتىشتەك رولى بۇلۇپ، تېرىنىڭ بالدۇر قېرىشىنى ئۈنۈملۈك كونترول قىلىدۇ.

يۇقارىدىكى مەزمونغا قانداق قارايسىز؟
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
مەزمون قوشۇلغان ۋاقىت: 2020-11-06

يېقىندا تەھرىرلەنگەن ۋاقىت: 2020-10-29 / 05:34:08

ساقلىۋالايچۇ؟
ساقلىۋالدىم!
سەمىمىي ئەسكەرتىش
مەزكۇر بەتتىكى مەزمۇندا، ئىملادا خاتالىق بولسا، ۋەيا تولۇقلىما مەزمۇن تەمىنلەپ بېرىشنى خالىسىڭىز، ئاستىدىكى سۆز قالدۇرۇش قىسمىغا سۆز قالدۇرسىڭىز بولىدۇ. تاما تاما كۆل بولۇر. سىزنىڭ نامىڭىزنى قوشۇپ ئېلان قىلىمىز.

بىكەتتىكى مەزمۇنلار تورداشلارنىڭ پايدىلىنىشى، ساغلاملىققا بولغان تونۇشىنى ئاشۇرۇش ئۈچۈن تەمىنلەنگەن ئۇچۇرلاردۇر. ئەمما دىئاگنوز ئاساسى بولالمايدۇ. ئوخشىمىغان بىماردا ئوخشىمىغان ئالامەتلەر كۆرۈلىدۇ ۋە دىئاگنوزى ئوخشىمايدۇ. شۇڭا بەدەندە كېسەللىك ئالامەتلىرى كۆرۈلگەندە چوقۇم مۇنتىزىم دوختۇر بىلەن يۈز تۇرانە مەسىلىھەت ئېلىشىڭىزنى، دوختۇرخانىدا تەكشۈرتۈشىڭىزنى تەۋسىيە قىلىمىز.

باشقا يەرلەردىن ئېلىنغان بەزى مەزمۇنلار، رەسىملەرنىڭ ئەسلى مەنبەسىنى ئەسكەرتىشكە تىرىشتۇق. باشقا يەردىن ئېلىنغان مەزمۇنلار پەقەت شۇ ئاپتور يازارنىڭ ئۆز كۆز قارىشىنى ئىپادىلەيدۇ، بېكىتىمىزنىڭ مەيدانىغا ۋەكىللىك قىلالمايدۇ. بۇنىڭدىن سىرت، ئەگەر ئەسەرنىڭ ئەسلى ئاپتورى ماقالىنىڭ تور بېكىتىمىزدە ئېلان قىلىنغانلىقى ئۆزىنىڭ شەخسىي مەنپەئىتىگە دەخلى قىلىندى دەپ ئويلىسا، بىز بىلەن ئالاقىلاشسىڭىز، ئەڭ قىسقا ۋاقىت ئىچىدە بىكەتتىن ئۆچۈرۋەتسەك بولىدۇ.

تور بېكىتىمىزدىكى مەزمونلارنى شەخسىي بېتىڭىزدە ئىشلەتمەكچى بولسىڭىز، دوختۇرلار تور بېكىتى ياكى dohturlar.com دىن ئېلىنغانلىقىنى ۋەيا بىز ئەسكەرتكەن مەزمۇننىڭ ئەسلى مەنبەسىنى ئەسكەرتىپ قويۇشىڭىزنى چىن دىلىمىزدىن ئۈمىد قىلىمىز. ئەمگەك مېۋىسىگە ھۆرمەت قىلىڭ.

سۆز قالدۇراي

Please enter your comment!
Please enter your name here

قىززىق نۇقتىلار

يېڭى مەزمونلار

مەخسۇس سەھىپىلەر

تېخىمۇ كۆپ