دوختۇرلار تورى

تەن ساقلىق زور بايلىق

سېمىزلىك ۋە جىنىسىي ئىقتىدار

[sg_popup id=867]

بەدەنگە كىرگەن ئوزۇقلۇق مىقدارى سەرپىيات مىقدارىدىن ئۇزۇن مەزگىل ئېشىپ،بەدەن ئېغىرلىقى ئۆلچەملىك ئېغىرلىقتىن %20 ئېشىپ كەتسە، سېمىزلىك كېسىلى دېيىلىدۇ ئادەتتە 40-45ياشتىكى ئەرلەر ۋە ئاياللاردا كۆپ كۆرۈلىدۇ.

سېمىزلىك ۋە جىنىسىي ئىقتىدار
سېمىزلىك ۋە جىنىسىي ئىقتىدار
 

يېنىك دەرىجىدىكى سېمىزلىكنىڭ جىنىسىي تۇرمۇشقا تەسىرى بولمايدۇ،ئوتتۇرا ۋە ئېغىر دەرىجىلىك سېمىزلىكتە جىنىسىي ھەۋەس تۆۋەنلەيدۇ ياكى جىنىسىي ئىقتىدار نورمالسىزلىشىدۇ.ئەمگەك قىلغاندا يۈرىكى سالىدۇ،كۆپ تەرلەيدۇ،نەپەس سىقىلىدۇ،ئاسان چارچايدۇ،تۇرمۇشنىمۇ ئۆزى قامدىيالماي قالىدۇ.

بەزى سېمىزئاياللارنىڭ بەدىنىدىكى ئەركىن ئاتىلىق ھورمون سەۋىيىسى ئېشىپ،تۈك كۆپىيىش،ھەيز مىقدارى ئازىيىش، ھەيز تۇتۇلۇش ھەتتا جىنىسىي تۇرمۇشتىن بىزار بولۇش ئەھۋاللىرى كۆرۈلىدۇ. سېمىز ئەرلەرنىڭ بەزىلىرىدە قاندىكى تېستوستېرون سەۋىيىسى تۆۋەنلەپ،ئانىلىق ھورمون سەۋىيىسى ئېشىپ، جىنىسىي ئىقتىدارى تۆۋەنلەيدۇ.زىيادە سېمىزلەردە ھەرىكەت قولايسىز بولغاچقا،بەدەن ئېغىرلىقى تۈپەيلىدىن سۆڭەك ئۆسۈش خارەكتېرلىك بوغۇم ياللۇغىغا گىرىپتار بولغاچقا، جىنىسىي مۇناسىۋەتتە بەدەن تۇرقى تۈپەيلىدىن قىينىلىدۇ.بىرنەچچە قېتىملىق جىنىسىي مۇناسىۋەت مەغلۇبىيەتكە ئۇچرىغاندىن كېيىن،جىنىسىي مۇناسىۋەتكە سوغوق مۇئامىلە قىلىدىغان بولۇپ قالىدۇ.

سېمىزلەرگە قارىتا ئېيتقاندا،سەمىرىشنىڭ ھەقىقىي سەۋەبى يەيدىغىنى كۆپ،ھەرىكىتى ئازلىقتۇر.شۇڭا بويىڭىز ۋە بەدەن ئېغىرلىقىڭىزغا ئاساسەن كۈندىلىك ئاساسىي يېمەكلىكنىg 300-400 ئەتراپىدا تىزگىنلەپ،تاتلىق تۈرۈملەردىن پەرھىز قىلىشىڭىز كېرەك.شۇنداقلا ھەرىكەت مىقدارىنى تەدرىجىي ئاشۇرۇش،مەسىلەن:ئارغامچىدىن ئاتلاش،سۇ ئۈزۈش،يۈگرەش،كۆپرەك يول مېڭىش،پەلەمپەيدىن چىقىش ئارقىلىق ئىسسىقلىق سەرپىياتىنى كۆپەيتىپ،ياغلارنىڭ يىغىلىپ قېلىشنى ئازايتىپ،بەدەن ئېغىرلىقىنى كۆڭۈلدىكى سەۋىيىگە چۈشۈرگىلى بولىدۇ.

مەزكۈر مەزمون قوشۇلغان ۋاقىت: 2020-05-11

مەزكۈر مەزمون ئاخىرقى قېتىم يېڭىلانغان ۋاقىت: 2020-09-30 / 04:20:07

سەمىمىي ئەسكەرتىش
بىكەتتىكى مەزمۇنلار تورداشلارنىڭ پايدىلىنىشى، ساغلاملىققا بولغان تونۇشىنى ئاشۇرۇش ئۈچۈن تەمىنلەنگەن ئۇچۇرلاردۇر. ئەمما دىئاگنوز ئاساسى بولالمايدۇ. ئوخشىمىغان بىماردا ئوخشىمىغان ئالامەتلەر كۆرۈلىدۇ ۋە دىئاگنوزى ئوخشىمايدۇ. شۇڭا بەدەندە كېسەللىك ئالامەتلىرى كۆرۈلگەندە چوقۇم مۇنتىزىم دوختۇر بىلەن يۈز تۇرانە مەسىلىھەت ئېلىشىڭىزنى، دوختۇرخانىدا تەكشۈرتۈشىڭىزنى تەۋسىيە قىلىمىز.

باشقا يەرلەردىن ئېلىنغان بەزى مەزمۇنلار، رەسىملەرنىڭ ئەسلى مەنبەسىنى ئەسكەرتىشكە تىرىشتۇق. باشقا يەردىن ئېلىنغان مەزمۇنلار پەقەت شۇ ئاپتور يازارنىڭ ئۆز كۆز قارىشىنى ئىپادىلەيدۇ، بېكىتىمىزنىڭ مەيدانىغا ۋەكىللىك قىلالمايدۇ. بۇنىڭدىن سىرت، ئەگەر ئەسەرنىڭ ئەسلى ئاپتورى ماقالىنىڭ تور بېكىتىمىزدە ئېلان قىلىنغانلىقى ئۆزىنىڭ شەخسىي مەنپەئىتىگە دەخلى قىلىندى دەپ ئويلىسا، بىز بىلەن ئالاقىلاشسىڭىز، ئەڭ قىسقا ۋاقىت ئىچىدە بىكەتتىن ئۆچۈرۋەتسەك بولىدۇ.

تور بېكىتىمىزدىكى مەزمۇنلارنى شەخسىي بېتىڭىزدە ئىشلەتمەكچى بولسىڭىز، دوختۇرلار تور بېكىتى ياكى dohturlar.com دىن ئېلىنغانلىقىنى ۋەيا بىز ئەسكەرتكەن مەزمۇننىڭ ئەسلى مەنبەسىنى ئەسكەرتىپ قويۇشىڭىزنى چىن دىلىمىزدىن ئۈمىد قىلىمىز. ئەمگەك مېۋىسىگە ھۆرمەت قىلىڭ.

نۇر دوختۇر Doctor Nur
نۇر دوختۇر Doctor Nurhttp://dohturlar.com
تەن ساقلىق، زور بايلىق. دوختۇرلۇق مېنىڭ كەسپىم، تور بەت لايىھەلەش مېنىڭ قىزىقىشىم، بۇ ئىككىسىنى بىرلەشتۈرۈپ خەلقىم ئۈچۈن بىراز ئىش قىلىپ بېرەلىسەملا مېنىڭ ئەڭ چوڭ خوشاللىقىم بولىدۇ!

مۇناسىۋەتلىك تېمىلار

قالدۇرۇلغان باھالار

سۆز قالدۇرۇش

Please enter your comment!
Please enter your name here

سوتسىيال تاراتقۇلىرىمىز

1,600FansLike
697FollowersFollow
1,850SubscribersSubscribe

يېڭى مەزمونلار

مەخسۇس سەھىپىلەر