دوختۇرلار تورى

تەن ساقلىق زور بايلىق

زۇكامنى ئائىلىدە داۋالاش ئۇسۇلى

* قارا زەنجىۋىلنى شېكەرگە قوشۇپ دەملەپ ئىچىپ بەرسە ، زۇكامغا مەنپەئەت قىلىدۇ .

* توخۇ شورپىسىغا قارىمۇچ ، زەنجىۋىل قاتارلىق تەم تەڭشىگۈچلەرنى ئازراق سېلىپ قىزىق پېتى ئىچىپ بەرسە ياكى ئۈگرە ئاشقا سېلىپ ئىچىپ بەرسە زۇكامغا مەنپەئەت قىلىدۇ .

* ئىككى چېكە ، پېشانە ئوتتۇرىسىغا ، بۇرۇن بىلەن يۇقىرىقى لەۋ ئوتتۇرىسىغا ئازراقتىن چىش پاستىسى سۈركەپ 10 مىنۇت ئەتراپىدا تىنچ تۇرسا زۇكامنى يەڭگىللەتكىلى بولىدۇ .

* 20 تال يەر ياڭىقى (خۇاسىڭ) شاكىلى بىلەن ئۈچ تال سۇڭپىيازنى يىلتىزى بىلەن ئېلىپ پاكىز يۇيۇپ مۇۋاپىق قاينىتىپ 15 مىنۇتتىن كېيىن قىزىق پېتى ئىچىپ تەرلەنسە زۇكامغا مەنپەئەت قىلىدۇ .

ناۋادا زۇكام بىلەن بىللە قوسۇش ، كۆڭۈل ئاينىش قوشۇلۇپ كەلسە ، رېتسېپقا يەنە تۆت تال زەنجىۋىل قوشۇۋەتسە بولىدۇ ، ئەگەر يۆتەل يۇتقۇنچاق ئاغرىقى قوشۇلۇپ كەلسە ، نەشپۈتتىن ئازراق قوشۇپ دەملەپ ھەر كۈنى كەچتە بىر قېتىمدىن ، ئۇدا ئۈچ كۈن ئىچىپ بەرسە مەنپەئەت قىلىدۇ .

مەزكۈر مەزمون قوشۇلغان ۋاقىت: 2021-08-12

مەزكۈر مەزمون ئاخىرقى قېتىم يېڭىلانغان ۋاقىت: 2021-12-05 / 06:10:33

سەمىمىي ئەسكەرتىش
بىكەتتىكى مەزمۇنلار تورداشلارنىڭ پايدىلىنىشى، ساغلاملىققا بولغان تونۇشىنى ئاشۇرۇش ئۈچۈن تەمىنلەنگەن ئۇچۇرلاردۇر. ئەمما دىئاگنوز ئاساسى بولالمايدۇ. ئوخشىمىغان بىماردا ئوخشىمىغان ئالامەتلەر كۆرۈلىدۇ ۋە دىئاگنوزى ئوخشىمايدۇ. شۇڭا بەدەندە كېسەللىك ئالامەتلىرى كۆرۈلگەندە چوقۇم مۇنتىزىم دوختۇر بىلەن يۈز تۇرانە مەسىلىھەت ئېلىشىڭىزنى، دوختۇرخانىدا تەكشۈرتۈشىڭىزنى تەۋسىيە قىلىمىز.

باشقا يەرلەردىن ئېلىنغان بەزى مەزمۇنلار، رەسىملەرنىڭ ئەسلى مەنبەسىنى ئەسكەرتىشكە تىرىشتۇق. باشقا يەردىن ئېلىنغان مەزمۇنلار پەقەت شۇ ئاپتور يازارنىڭ ئۆز كۆز قارىشىنى ئىپادىلەيدۇ، بېكىتىمىزنىڭ مەيدانىغا ۋەكىللىك قىلالمايدۇ. بۇنىڭدىن سىرت، ئەگەر ئەسەرنىڭ ئەسلى ئاپتورى ماقالىنىڭ تور بېكىتىمىزدە ئېلان قىلىنغانلىقى ئۆزىنىڭ شەخسىي مەنپەئىتىگە دەخلى قىلىندى دەپ ئويلىسا، بىز بىلەن ئالاقىلاشسىڭىز، ئەڭ قىسقا ۋاقىت ئىچىدە بىكەتتىن ئۆچۈرۋەتسەك بولىدۇ.

تور بېكىتىمىزدىكى مەزمۇنلارنى شەخسىي بېتىڭىزدە ئىشلەتمەكچى بولسىڭىز، دوختۇرلار تور بېكىتى ياكى dohturlar.com دىن ئېلىنغانلىقىنى ۋەيا بىز ئەسكەرتكەن مەزمۇننىڭ ئەسلى مەنبەسىنى ئەسكەرتىپ قويۇشىڭىزنى چىن دىلىمىزدىن ئۈمىد قىلىمىز. ئەمگەك مېۋىسىگە ھۆرمەت قىلىڭ.

نۇر دوختۇر Doctor Nur
نۇر دوختۇر Doctor Nurhttp://dohturlar.com
تەن ساقلىق، زور بايلىق. دوختۇرلۇق مېنىڭ كەسپىم، تور بەت لايىھەلەش مېنىڭ قىزىقىشىم، بۇ ئىككىسىنى بىرلەشتۈرۈپ خەلقىم ئۈچۈن بىراز ئىش قىلىپ بېرەلىسەملا مېنىڭ ئەڭ چوڭ خوشاللىقىم بولىدۇ!

مۇناسىۋەتلىك تېمىلار

قالدۇرۇلغان باھالار

سۆز قالدۇرۇش

Please enter your comment!
Please enter your name here

سوتسىيال تاراتقۇلىرىمىز

1,663FansLike
697FollowersFollow
1,870SubscribersSubscribe

يېڭى مەزمونلار

مەخسۇس سەھىپىلەر