تىزىملىكىگە ھازىرچە كۈندىلىك تۇرمۇشىمىزدا كۆپ ئىستىمال قىلىدىغان 23 دىن ئارتۇق ئوۇزۇقلۇقلار قوشۇلدى. يېرىم مىنۇت ۋاقىت چىقىرىپ دىققەت قىلىپ تولدۇرۇپ ھېساپلاپ بېقىڭ. بۇ ئارقىلىق بەدىنىڭىزگە ۋە تاماق ئادىتىڭىزگە تېخىمۇ چوڭقۇر تونۇش ھاسىل قىلىڭ.