ھاسىراش دېگىنىمىز، نەپەس قىيىنلىشىش ياكى دەم سىقىلىشنى كۆرسىتىدۇ، ئۇنىڭغا ئەگىشىپ نەپەس ئالغان چاغدىكى خىرقىراش ئاۋازىنى كۆرسىتىدۇ.
ئۇيغۇرچە: ھاسىراش
ئىنگىلىزچە: out of breath
خەنزۇچە: 气喘吁吁
تۈركچە: Nefessiz kalma
غەرب تېبابىتى نۇقتىسىدىن قارىغاندا، ھاسىراش كۆپ خىل سەۋەبلەردىن كېلىپ چىققان بولۇشى مۇمكىن، ئۇ تۆۋەندىكى بىر قانچە خىل ئەھۋالنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ، ئەمما ئۇنىڭ بىلەن چەكلەنمەيدۇ:
1. كانايچە زىققىسى:بۇ بىر خىل ئاستا خاراكتېرلىك ياللۇغلىنىش خاراكتېرلىك كېسەللىك بولۇپ، نەپەس يولىنىڭ قىسقىرىشى ۋە شىلىمشىق سۇيۇقلۇقنىڭ ئاجرىلىپ چىقىشىنىڭ كۆپىيىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىپ، نەپەس قىيىنلىشىش ۋە ھاسىراشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.
2. سوزۇلما توسۇلۇش خاراكتېرلىك ئۆپكە كېسەللىكى ( COPD ):بۇ بىر گۇرۇپپا سوزۇلما خاراكتېرلىك ئۆپكە كېسەللىكى بولۇپ، سوزۇلما خاراكتېرلىك كانايچە ياللۇغى ۋە ئۆپكە گازلىق ئىششىقىنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ، نەپەس يولى تارىيىش ۋە ھاۋا ئالماشتۇرۇش توسالغۇغا ئۇچراشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىپ، نەپەس قىيىنلىشىش ۋە ھاسىراشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.
3. زىيادە سەزگۈرلۈك بۇرۇن ياللۇغى:زىيادە سەزگۈرلۈك مەنبەسى ( مەسىلەن، گۈل چېڭى، توزانسىمان سالجا قاتارلىقلار ) كەلتۈرۈپ چىقارغان بۇرۇن بوشلۇقى ياللۇغى نەپەس يولى زىيادە سەزگۈرلۈك رېئاكسىيەسىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىپ، ھاسىراشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.
4. ئۆپكىنىڭ يۇقۇملىنىشى:ئۆپكە ياللۇغى، كانايچە ياللۇغى قاتارلىق ئۆپكىنىڭ يۇقۇملىنىشى نەپەس يولىنىڭ تارىيىشى ۋە بەلغەمنىڭ كۆپىيىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىپ، نەپەس قىيىنلىشىش ۋە ھاسىراشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.
5. يۈرەك كېسەللىكلىرى:بەزى يۈرەك كېسەللىكلىرى ( مەسىلەن يۈرەك زەئىپلىشىش ) سۇيۇقلۇقنىڭ ئۆپكىگە يىغىلىپ قېلىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىپ، نەپەس قىيىنلىشىش ۋە ھ*اشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.
ئەگەر سىزدە ھاسىراش ئالامەتلىرى كۆرۈلسە، ۋاقتىدا دوختۇرغا كۆرۈنۈپ باھالاش ۋە داۋالاشنى تەۋسىيە قىلىمىز. دوختۇر كېسەللىك تارىخىنى تەپسىلىي سورىشى ۋە بەدەن تەكشۈرۈشى ئېلىپ بېرىشى مۇمكىن، ھەمدە ئەھۋالغا ئاساسەن يەنىمۇ ئىلگىرىلىگەن ھالدا تەكشۈرۈش ئېلىپ بېرىش بارماسلىقنى قارار قىلىدۇ، مەسىلەن:ئۆپكە ئىقتىدارىنى ئۆلچەش، كۆكرەك قىسمىنى X نۇرى ئارقىلىق تەكشۈرۈش، قان تەكشۈرۈش قاتارلىقلار. داۋالاش ئۇسۇلى كونكرېت كېسەللىك سەۋەبىگە ئاساسەن بېكىتىلىدۇ، دورا بىلەن داۋالاش، فىزىكىلىق داۋالاش، سۈمۈرگۈچنى ئىشلىتىش قاتارلىقلارنى ئۆز ئىچىگە ئېلىشى مۇمكىن. بالدۇر دىئاگنوز قويۇش ۋە داۋالاش كېسەللىك ئالامەتلىرىنى پەسەيتىشكە ھەمدە ئەگەشمە كېسەللىكلەرنىڭ ئالدىنى ئېلىشقا ياردەم بېرىدۇ.
