دوختۇرلار ئەپ تارقىتىلدى. چۈشۈرۈپ قاچىلىۋېلىڭ.

« تىببىي خاتىرە كۈنلىرى »

« قولاي قوراللار ئادرىسى »

ئەسلىدىكى دوختۇر تور بېكىتى، ھازىرقى دوختۇرلار تور بېكىتى نامىدا كەڭ تورداشلارغا خىزمەت سۇنماقتا.

يېڭى تۇغۇلغان بوۋاقلاردىكى سېرىقلىق : كېسەللىك ئالامىتى، سەۋەبى ۋە داۋالاش ئۇسۇلى

يېڭى تۇغۇلغان بوۋاقلارغا سېرىقلىق چۈشۈش بىر خىل دائىم كۆرۈلىدىغان ھادىسە، بولۇپمۇ تۇغۇلغاندىن كېيىنكى دەسلەپكى بىر نەچچە كۈندە. تەخمىنەن ئاي - كۈنى توشۇپ تۇغۇلغان بوۋاقلارنىڭ ئىچىدە %60 گە يېقىنى ۋە بالدۇر تۇغۇلغان بوۋاقلاردا %80 گە يېقىن بولغان بوۋاقلاردا ئوخشىمىغان دەرىجىدە سېرىقلىق پەيدا بولىدۇ. سېرىقلىق چۈشۈش بوۋاقنىڭ تېرىسى ۋە كۆز ئېقى سارغىيىپ كېتىشتە ئىپادىلىنىدۇ، بۇ ئاساسلىقى بەدەندىكى بىلىرۇبىن سەۋىيەسىنىڭ ئۆرلىشىدىن كېلىپ چىقىدۇ. سېرىقلىق ئەھۋالى ئادەتتە بوۋاق تۇغۇلۇپ 2 - 3 كۈندىن كېيىن كۆرۈلۈشكە باشلايدۇ، 1 - 3 ھەپتە ئىچىدە تەدرىجىي يوقايدۇ. گەرچە بۇ خىل ئەھۋال كۆپىنچە ئەھۋالدا نورمال بولسىمۇ، لېكىن ئاتا-ئانىلار يەنىلا بوۋاقنىڭ ئەھۋالىنى يېقىندىن كۆزىتىپ، كېسەللىك ئالامەتلىرى ۋە يوشۇرۇن خەۋپىنى چۈشىنىشى كېرەك.

يېڭى مەزمونلار 🦴

خۇرجۇندىن چىققان بىلىملەر 🩺

ئەر-يىگىتلەر

ئەرلەر تاماكا تاشلىغاندىن كېيىن كىسەل بولامدۇ?

تاماكا چېكىش سىزنىڭ بەدىنىڭىزنى نىكوتىنغا ئادەتلەندۈرۈپ قويىدىغان بولۇپ ، سىز خۇمار بولۇپ قالغاندىن كېيىن ، بەدىنىڭىزنىڭ نىكوتىنغا بولغان ئېھتىياجىنى قاندۇرۇپ تۇرۇشىڭىز كېرەك فىزىئولۇگىيىلىك ھادىسىدىن قارىغاند...

خانىم، قىزلار، ھامىلدارلىق

تېرىنى گۈزەللەشتۈرۈشنىڭ ئاددىي ئۇسۇللىرى

تۆۋەندىكى ئۇسۇللار بىلەن ئۆزىڭىز دوختۇرخانىغا ۋە ياكى دورىخانىغا بارماي ، ئۆيىڭىزدىلا تېرىڭىزنى گۈزەللەشتۈرەلەيسىز ---يېڭى سەۋزىنى يۇمشاق ئېزىپ، سۈيىنى ئەتىگەن ۋە كەچتە يۇىگە سۇركەپ ،قورغاندىن كېيىن...

بوۋاق بالىلار

بالىلار زىيانلىق ئالتە خىل يىمەكلىك

كولا تۈردىكى ئىچىملىكلەر بۇ خىل ئىچىمىلىكىلەر تەركىبىدە كۇفىت مەركىزى نىرۋا سىستىمىسنى كۈچلۈك غىدىقلاش رولنى ئويناپ ، باللارغا يۇشۇرۇن زىيان يەتكۈزىدۇ كولا تۈردىكى ئىچىملىكلەر . بۇ...

جىنسىيەت

ھەيز مەزگىلىدە جىنسىي مۇناسىۋەت قىلىش ساغلاملىققا زىيانلىقمۇ؟

ھەيز مەزگىلىدە جىنسىي مۇناسىۋەت ئۆتكۈزۈش تىببىي جەھەتتىن مەلۇم خەتەرلەرگە ئىگە بولۇپ، يۇقۇملىنىش نىسبىتىنى ئاشۇرۇۋېتىدۇ؛ شۇڭا بۇ مەزگىلدىكى فىزىئولوگىيىلىك ئۆزگىرىشلەرنى ۋە ساقلىنىش تەدبىرلىرىنى بىلىۋېلىش ئىنتايىن مۇھىم.

ئۇيغۇر تېبابىتى

دانىخورەكنى داۋالاش رېتسىپلىرى

1.بىر نەچچە تال ئاچچىق ئۆرۈك مېغىزىنى ئېزىپ،تۇخۇم ئېقى بىلەن مەلھەم قىلىپ،كەچتە يۈزگە سۈرۈپ ،ئەتىگىنى يۇيىۋەتسە بولىدۇ. 2.كىر سۇپۇن بىلەن كۇلبوغۇننى تەڭ ئۆلۈشتە ئېزىپ ،مەلھەم قىلىپ...

كېسەللىكلەر

دىئابېت بىمارلىرى قانداق ئىچىملىكلەرنى ئىچسە بولىدۇ؟

بۇنى ئەھۋالغا قاراپ بەلگىلەش كېرەك ھاراق قان شېكىرىنى بەزىدە يۇقىرى ئۆرلىتىۋەتسە بەزىدە تۆۋەنلىتىۋېتىدۇ ھاراق ئىچكەن ۋاقىتتا ئازراق نەرسە يەپ، قان شېكىرىنىڭ تۆۋەنلەپ كېتىشىدىن ساقلىنىش...

ساغلاملىق

ياخشى ۋە يامان خولېستېرىن بىلەن تونۇشۇۋېلىڭ (HDL ۋە LDL)

خولېستېرىن بەدەندىكى ھۈجەيرە پەردىسىنى ياساش، ۋىتامىن D نى بىرىكتۈرۈش ۋە ھورمون ئىشلەپچىقىرىشتا كەم بولسا بولمايدىغان بىر خىل ماينى ئەسلىتىدىغان ماددا. لېكىن، قاندا خولېستېرىننىڭ مىقدارى ئېشىپ كەتسە، بولۇپمۇ «يامان» خولېستېرىن يۇقىرى بولسا، ئۇ ساغلاملىققا ئېغىر تەھدىت ئېلىپ كېلىدۇ. يەنە بىر تەرەپتىن، «ياخشى» خولېستېرىن بەدەننى قوغداش رولىنى ئوينايدۇ. بۇ ئىككىسىنىڭ پەرقىنى بىلىش يۈرەك ساغلاملىقىنى ساقلاشنىڭ ئاچقۇچىدۇر.

يېقىندا تەھرىرلەنگەنلەر

سوغۇق سۇدا يۇيۇنۇشنىڭ ئىممۇنىتېت سىستېمىسىغا بولغان پايدىلارنى بىلىۋېلىڭ

سوغۇق سۇدا يۇيۇنۇش ئىممۇنىتېت سىستېمىسىنى كۈچەيتىش، كېسەللىككە قارشى تۇرۇش، قان ئايلىنىشنى ياخشىلاش ۋە روھىي ھالەتنى يۇقىرى كۆتۈرۈشتە تېببىي جەھەتتىن ئىسپاتلانغان مۇھىم روللارغا ئىگە.

ھۇجرا

مۇھەببەت

نىكاھنى يار لېۋىگە ئىتتىرىدىغان 10 خەتەرلىك قىلمىش

1. ئايال بولۇش سۈپىتىڭىز بىلەن ئەرلەرگە پۈتۈنلەي بويسۇنۇش ئارقىلىق نىكاﮬىڭىزنىڭ بەخىتلىك ۋە ئۇزۇن مەزگىللىك بۇلۇشىنى ساقلاپ قالالايمەن دەپ ئويلىغان بولسىڭىز خاتالاشقان بولىسىز . سىزنىڭچە ﮬىچقانداق...

سىناقلار

قامۇس

ماندارىن

ئاپىلىسىنغا ئوخشاپ قالىدىغان مىۋە.

لۇغەت

سىرتقى بۇرۇن

سىرتقى بۇرۇن ئۇيغۇرچە باشقا ئاتىلىشلىرى: بۇرۇن كاۋىكى سىرتقى قىسمى external nose 外鼻 dış burun   بۇ يەردە پۇراش سېزى ھۈجەيرىلىرى ۋە بۇرۇن تۈكلىرى كۆپ بولىدۇ،

ئالامەتلەر

چوڭ تەرەتتىكى قاننىڭ سەۋەبلىرى نېمە؟

  چوڭ تەرەتنىڭ قاناشنىڭ ئالتە خىل كۆپ ئۇچرايدىغان سەۋەبى بار. چوڭ تەرەت قاناش ناھايىتى كۆپ ئۇچرايدىغان كېسەللىك ئالامىتى ھىساپلىنىدۇ. بەزى كىشىلەر چوڭ تەرەتنىڭ قانىشىنى كۆرۈپ بەك...

تېز ئۇلىنىشلار