دوختۇرلار ئەپ تارقىتىلدى. چۈشۈرۈپ قاچىلىۋېلىڭ.

« تىببىي خاتىرە كۈنلىرى »

« قولاي قوراللار ئادرىسى »

ئەسلىدىكى دوختۇر تور بېكىتى، ھازىرقى دوختۇرلار تور بېكىتى نامىدا كەڭ تورداشلارغا خىزمەت سۇنماقتا.

قۇرۇق ئۈزۈمنىڭ كېسەللىكنىڭ ئالدىنى ئېلىش ۋە ئۇنى داۋالاش رولى

قۇرۇق ئۈزۈمنىڭ ئىشتىھانى ئېچىش، قەۋزىيەتنى پەسەيتىش، تۆمۈر تولۇقلاش ۋە ئىممۇنىتېت كۈچىنى ئاشۇرۇش رولى بار، قۇرۇق ئۈزۈمنى تاللاشقا كۆپرەك ئېتىبار بېرىلسە كېسەللىكنىڭ ئالدىنى ئېلىشقا پايدىسى بار،

يېڭى مەزمونلار 🦴

خۇرجۇندىن چىققان بىلىملەر 🩺

ئەر-يىگىتلەر

ئەرلەرنىڭ پەرزەنت كۆرۈش يېشى ۋە ئەۋلادلىرىنىڭ ئۆمرى ئارىسىدىكى مۇناسىۋەت

ئۇزۇن يىللاردىن بۇيان، تىببىي ساھەدە پەرزەنتنىڭ ساغلاملىقى ئاساسلىقى ئانىنىڭ تۇغۇت يېشى بىلەن مۇناسىۋەتلىك دەپ قارىلىپ كەلگەن. ئانىنىڭ يېشىنىڭ چوڭىيىشىغا ئەگىشىپ يۈز بېرىدىغان ھامىلىدارلىق خەتەرلىرى ۋە تۇغما كەمتۈكلۈكلەر كۆپ تەتقىق قىلىنغان بولسىمۇ، ئەمما ئاتىنىڭ يېشىنىڭ بالىنىڭ ئۇزۇن مۇددەتلىك ساغلاملىقى ۋە ئۆمۈر ئۇزۇنلۇقىغا كۆرسىتىدىغان تەسىرى بىر قەدەر سەل قارىلىپ كەلگەن ئىدى. يېقىندا گېرمانىيە مېڭە چېكىنىش خاراكتېرلىك كېسەللىكلەر مەركىزى (DZNE) نىڭ ئالىمى دەن ئېنىڭېر (Dan Ehninger) ۋە ئۇنىڭ تەتقىقات گۇرۇپپىسى ئېلىپ بارغان يېڭى بىر تۈرلۈك تەتقىقات، بۇ قاراشنى تۈپتىن ئۆزگەرتىپ، ئاتىنىڭ يېشىنىڭ كېيىنكى ئەۋلادلارنىڭ ئۆمرىنى بەلگىلەشتىكى مۇھىم ئامىل ئىكەنلىكىنى ئوتتۇرىغا قويدى.

خانىم، قىزلار، ھامىلدارلىق

گۈزەللىككە تەسىر يەتكۈزىدىغان ئادەتلەر

باش قاشلاش . بەزىلەر تىرنىقى بىلەن بېشىنى قاشلاشنى ، بېشىنى يۇيغاندا تىرنىقى بىلەن قالايمىقان ئۇۋۇلاشنى ياخشى كۆرىدۇ . بۇنداق قىلغاندا ئاسانلا باش تېرىسىدە يارا...

بوۋاق بالىلار

بالىلارنىڭ مۇستەقىللىقى قانداق يېتىلىدۇ؟

ئۆزىگە ئىشىنىش ئادەمنىڭ روھىنى ئۇرغۇتىدۇ. غەلبىگە باشلايدۇ. لېكىن ھازىر كۆپ ساندىكى بالىلارنىڭ ئۆزىگە بولغان ئىشەنچى تولىمۇ سۇس ھالەتتە چوڭ بولىۋاتىدۇ. قىلماقچى بولغان ئىشىنى ئۆزى...

جىنسىيەت

ياشلاردىكى ئەرلىك جىنسىي ئاجىزلىق كېسىلى

سوئال: مەن 33 ياشقا كىردىم، زەكىرىمنى قوپتۇرۇپ، جىنسىي ئالاقە ئۆتكۈزۈش تەلىپىدىن چىقىشىمنىڭ بارغانسېرى قىينلىشىۋاتقانلىقىنى سەزمەكتىمەن. زەكىرىم قاتتىن ئۇخلىغان ۋاقتىمدىن باشقا چاغدا، ناھايىتى ئاز قوپىدۇ....

ئۇيغۇر تېبابىتى

گال ئاغىرىپ قالغاندا

ھەسەلگە ئاچچىقسۇ قوشۇپ ئىچىش: ھەسەلنىڭ باكتېرىيە ئۆلتۈرۈش ئۈنۈمى بىر قەدەر يۇقىرى بولۇپ، گال ئاغرىشنىڭ ئالدىنى ئېلشتىكى رولى ئالاھىدە. 2 قوشۇق ھەسەلگە 20 - 50...

كېسەللىكلەر

قاتما خاراكتىرلىك ئومۇرتقا ياللۇغى 强直性脊柱炎

قاتما خاراكتىرلىك ئومۇرتقا ياللۇغى 强直性脊柱炎 Ankylosing spondylitis قاتما خاراكتېرلىك ئومۇرتقا ياللۇغى ئىچكى تاشقى سوغۇقلۇقنىڭ تەسىر قىلىشىدىن كېلىپ چىقىدىغان، كىلىنىكىدا بويۇن، كۆكرەك، بەل ئومۇرتقا ساھەسى ئاغرىش، ھەرىكىتى توسقۇنلۇققا...

ساغلاملىق

ئۇيقۇ ناچار بولسا يۈرەك بىلەن جىگەرنى قۇۋۋەتلەش كېرەك

يېرىم كېچە بولغاندا، بەزىلەر بالدۇرلا ئۇيقۇغا كېتىدۇ ۋە شۇ ئۇخلىغانچە ئىككىنچى كۈنى ئاندىن ئويغىنىدۇ، بەزىلەر ئۇياق-بۇياققا ئۆرۈلۈپ، توختىماي قاباھەتلىك چۈش كۆرۈپ، تاڭ يورۇماستىنلا ئويغىنىپ كېتىدۇ. تەكشۈرۈشكە ئاساسلانغاندا، دۆلىتىمىزدە %45.4 ئادەمنىڭ ئۇيقۇسى توسالغۇغا ئۇچرايدىكەن. ئۇزۇن مۇددەت ئۇخلىيالماسلىق جىسمانىي ۋە روھىي جەھەتتىن زىيادە چارچاشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىپ، يۈرەك كېسىلى، دىيابېت كېسىلى قاتارلىق ئەسلىدە بار بولغان كېسەللىكلەرنى ئېغىرلاشتۇرۇۋېتىدىكەن.

يېقىندا تەھرىرلەنگەنلەر

مېۋە شەربىتى ئىچىش بىلەن مېۋىنىڭ ئۆزىنى يىيىش قايسىسى تېخىمۇ ياخشى؟

مېۋە بىلەن مېۋە شەربىتى ئوتتۇرىسىدىكى ئەڭ تۈپ پەرق شۇكى، مېۋە شەربىتى ئىشلەپچىقىرىش جەريانىدا مېۋە تەركىبىدىكى قىممەتلىك تالا ماددىلىرى ئاساسەن دېگۈدەك چىقىرىپ تاشلىنىدۇ. تالا پەقەت ھەزىم قىلىشقا ياردەم بېرىپلا قالماي، بەلكى قەنتنىڭ قانغا سۈمۈرۈلۈش سۈرئىتىنى كونترول قىلىشتىكى ئەڭ مۇھىم توساق ھېسابلىنىدۇ.

ھۇجرا

مۇھەببەت

ئاياللار بۇنداق ئەرلەر بىلەن قەتئىي توي قىلماسلىقى كېرەك

كۈپكۈندۈزدە، خالتا كوچىلاردا، ھەتتا ھاجەتخانىسىمۇ بولمىغان كىچىك ياتاقلاردا، بىر ئايال مەلۇم بىر ئەر بىلەن غەيرىي مۇناسىۋەتتە بولسا، بۇ ئەر ئۆز نەپسىنى قاندۇرغاندىن كېيىن، بۇ...

سىناقلار

قامۇس

پالەك

كۆكتاتنىڭ بىر تۈرى.

لۇغەت

ئا پوزىتىۋ قان تىپى

ئا پوزىتىۋ قان تىپى ئۇيغۇرچە باشقا ئاتىلىشلىرى: ئا پوزىتىۋ قان تىپى, A پوزىتىۋ قان, A+ قان, A مۇسبەت قان ئا پوزىتىۋ قان گۇرۇپپا (پوزىتىف خاتا. توغرىسى پوزىتىۋ) A positive...

ئالامەتلەر

بويۇن مەنبەلىك باش قېيىش

بويۇن مەنبەلىك باش قېيىش بىر خىل دائىم كۆرۈلىدىغان كېسەللىك ئالامىتى بولۇپ، ئادەتتە بويۇن قىسمىدىكى مەسىلىلەر بىلەن مۇناسىۋەتلىك. ئۇ بەلكىم بويۇن ئومۇرتقىسى مەسىلىسى، مۇسكۇللارنىڭ جىددىيلىشىشى ياكى باشقا ئامىللار كەلتۈرۈپ چىقارغان بولۇشى مۇمكىن.

تېز ئۇلىنىشلار