ئەپ سىنىقىمىزغا قاتنىشىڭ

دوختۇرلار ئەپنىڭ ئاندروئىد نۇسخىسى ئىچكى سىناق شەكىلدە تارقىتىلدى. سىناققا قاتنىشىشىڭىزنى ئۈمىد قىلىمىز!

ئەپ سىنىقىمىزغا قاتنىشىڭ

دوختۇرلار ئەپنىڭ ئاندروئىد نۇسخىسى ئىچكى سىناق شەكىلدە تارقىتىلدى. سىناققا قاتنىشىشىڭىزنى ئۈمىد قىلىمىز!

« تىببىي خاتىرە كۈنلىرى »

« قولاي قوراللار ئادرىسى »

ئەسلىدىكى دوختۇر تور بېكىتى، ھازىرقى دوختۇرلار تور بېكىتى نامىدا كەڭ تورداشلارغا خىزمەت سۇنماقتا.

بۆرەك ئۈستى بېزى ئورنى ۋە تۈزۈلۈشى

بۆرەك ئۈستى بېزى ئىنسان بەدىنىدىكى كىچىك، ئەمما ئىنتايىن مۇھىم ئىچكى ئاجراتما بېزى بولۇپ، ھەر بىر بۆرەكنىڭ ئۈستىدە ئورۇنلاشقان. بۇ بەزنىڭ ئاساسلىق فۇنكسىيەسى ھورمون ئىشلەپچىقىرىش ئارقىلىق بەدەندىكى نۇرغۇن جانلىق فۇنكسىيەلەرنى، مەسىلەن، مېتابولىزىم، ئىممۇنىتېت سىستېمىسى، قاندىكى قەنت مىقدارى، قان بېسىمى ۋە بېسىمغا بولغان ئىنكاس قاتارلىقلارنى تەڭشەش. ئۇنىڭ مۇرەككەپ قۇرۇلمىسى ۋە ھورمونلىرى ھاياتلىقنى ساقلاپ قېلىشتا ئاچقۇچلۇق رول ئوينايدۇ.

يېڭى مەزمونلار 🦴

خۇرجۇندىن چىققان بىلىملەر 🩺

سوئال جاۋاپلار ۋە باھالار ⇢

App Ziyaretchi 25064 سۆز قالدۇرغان تېما بۆرەك
ئەپ زىيارەتچى 89556 سۆز قالدۇرغان تېما كۆپ رەھمەت! Çok teşekkürler

بىزگە مۇشتەرى بولۇڭ

تور بېكىتىمىزگە ۋەيا ھەرقايسى ئىجتىمائىي تاراتقۇ سۇپىلىرىمىزغا مۇشتەرى بولۇپ ئەڭ يېڭى ساغلاملىق، كېسەللىك مەزمونلىرىغا ئېرىشەلەيسىز.

ئۆزىمىزنىڭ يېزىقىدا ، تىلىمىزدا ساغلاملىقنى تونۇشقا، تونۇتۇشقا تىرىشىۋاتىمىز.

فىلىملىرىمىز

ئەر-يىگىتلەر

ئوتتۇرا ياشتىكى ئەرلەر بۇ ئالامەتلەرگە سەل قارىماڭ!

ئەرلەر ئائىلنىڭ تۈۋرۈكى. ئۇلار ئوتتۇرا ياشقا كىرگەندىن كېيىن كۆپ خىل بېسىمغا دۇچ كېلىدۇ، ئۇنىڭ ئۈستىگە ھەر خىل مېھماندارچىلىق ۋە مۇرەككەپ كىشىلىك مۇناسىۋەت ئۇلارنىڭ جىسمانىي كۈچى ۋە زېھنىي كۈچىنى ئېغىر دەرىجىدە خورىتىپ، سالامەتلىكىنى ناچار ھالەتكە چۈشۈرۈپ قويىدۇ. لېكىن ئوتتۇرا ياشقا كىرگەندە، ئەرلەرمۇ ئۆزىنىڭ سالامەتلىكىگە كۆپرەك دىققەت قىلىشى، بولۇپمۇ تۆۋەندىكى بەش خەتەرلىك سىگنال كۆرۈلگەندە سەل قارىماسلىقى كېرەك.

خانىم، قىزلار، ھامىلدارلىق

ھامىلىدارلىقنىڭ بەشىنچى ئېيى

سەۋرچان ئاتا-ئانىلار، ھامىلىدارلىق مانا ھازىر بەشىنچى ئېيىنى كۈتۈۋالدى! بۇ بىر ئالاھىدە ئىللىق مەزگىل، چۈنكى ھامىلىنىڭ ھەرىكىتى تېخىمۇ روشەن بولۇپ، سىزگە قورساقتىكى بوۋاقنىڭ مەۋجۇتلۇقىنى ھەقىقىي ھېس قىلدۇرىدۇ. بۇ مەزگىلدە ھامىلىدارلىقنىڭ دەسلەپكى مەزگىلىدىكى ئىچ ئېلىشىش، قۇسۇش ئەھۋاللىرى ئاساسىي جەھەتتىن پۈتۈنلەي يوقالغاچقا، ھازىرقى ھامىلىدارلىق تۇرمۇشتىن تېخىمۇ ياخشى ھوزۇر ئالالايسىز. بىز بىرلىكتە بۇ ئايدا ھامىلىنىڭ يېتىلىشى ۋە ھامىلىدارلىقنىڭ بۇ مەزگىلىدىكى ساقلىقنى ساقلاشقا مۇناسىۋەتلىك ئۇچۇرلار ئۈستىدە بىرلىكتە ئىزدىنىپ باقايلى.

بوۋاق بالىلار

4 ئايلىق بوۋاقلار ???? – بوۋاقلار، بالىلاردا ھەرقايسى ئاي، ياشلاردا بولىدىغان ئۆزگىرىشلەر

بوۋاقلار، بالىلاردا ھەرقايسى ئاي، ياشلاردا بولىدىغان ئۆزگىرىشلەر 4 ئايلىق بوۋاقلار ???? باش ئايلانمىسى: 39.4 – 43.9  سانتىمېتىر بوي ئۇزۇنلۇقى: 60.0 – 67.8  سانتىمېتىر بەدەن ئېغىرلىقى:  6100 - 9200...

جىنسىيەت

قانداق قىلغاندا جىنسىي مۇھەببەتنى تېخىمۇ مۇكەممەل قىلغىلى بولىدۇ؟

ھەر بىر جۈپ ياش ئەر-ئايال مۇكەممەل جىنسىي تۇرمۇشقا ئىگە بولۇشنى ئارزۇ قىلىدۇ، جىنسىي تۇرمۇشنىڭ ئىناقلىقى ئەر-خوتۇنلار ئوتتۇرىسىدىكى ھېسسىياتنى كۈچەيتىشنىڭ ئاساسى، بۇ ئەر-خوتۇنلار ئوتتۇرىسىدىكى ھېسسىياتنى ئاشۇرۇپلا قالماي، يەنە ئىككى تەرەپنى جىسمانىي ۋە روھىي جەھەتتىن تېخىمۇ خۇشال قىلىدۇ، ئۇنداقتا قانداق جىنسىي مۇناسىۋەت ئەڭ مۇكەممەل بولىدۇ؟

ئۇيغۇر تېبابىتى

ئۇيغۇر تېبابىتىدە كېسەللىكلەرنى چىرايىغا قاراپ پەرەز قىلىش

بىمارنىڭ جىمغۇر بولۇپ قېلىشى،ھۆللۈك ۋە سوغۇقلۇق ئېشىپ كېتىشىدىن بولغان ئېغىر ئۇيقۇ ۋە پىكىر خىيالىنىڭ بۇزۇلۇش كېسىلىدىن ئىبارەت.

كېسەللىكلەر

يۈرەك شاۋقۇنى

يۈرەك شاۋقۇنى يۈرەكنىڭ قىسقىرىشى ۋە كېڭىيىش جەريانىدا، قان ئايلىنىشىنىڭ نورمالسىزلىقى ياكى يۈرەك قۇرۇلمىسىنىڭ نورمالسىزلىقى تۈپەيلىدىن پەيدا بولغان نورمالسىز يۈرەك تاۋۇشىنى كۆرسىتىدۇ.

ساغلاملىق

قايسى كېسەللىكلەر ئۆزلۈكىدىن ساقىيىدۇ؟

ھەممە ئادەمنىڭ بەدىنىدە ئىممۇنىتېت سىستېمىسى مەۋجۇت، ئادەم كېسەل بولۇشىنىڭ ئاساسلىق سەۋەبى ئىممۇنىتېت سىستېمىسىنىڭ بۇزغۇنچىلىققا ئۇچرىغانلىقىدا، ئىممۇنىتېت سىستېمىسى نورماللاشسا بەدەندىكى كېسەللىكلەرمۇ ئۆزلۈكىدىن ساقىيىدۇ. ئۇنداقتا قايسى كىچىك كېسەللىكلەر ئۆزلۈكىدىن ساقىيىدۇ؟

يېقىندا تەھرىرلەنگەنلەر

يۇقىرى قان بېسىمى بار بىمارلار تۇخۇم يېسە بولامدۇ؟

يۇقىرى قان بېسىمى ھازىرقى زامان كىشىلىرىنىڭ ساغلاملىقىغا تەھدىت سالىدىغان ئەڭ كۆپ كۆرۈلىدىغان سوزۇلما خاراكتېرلىك كېسەللىكلەرنىڭ بىرى. نۇرغۇن بىمارلار دىياگنوز قويۇلغاندىن كېيىن، كۈندىلىك يېمەك-ئىچمىكىدە نۇرغۇن چەكلىمىلەرگە دۇچ كېلىدۇ. بولۇپمۇ «تۇخۇم يېسە قان بېسىمى ئۆرلەپ كېتەمدۇ؟» دېگەن سوئال نۇرغۇن كىشىلەرنى ئويلاندۇرىدۇ. ئەمەلىيەتتە، يۇقىرى قان بېسىمى بىلەن يېمەكلىك ئوتتۇرىسىدىكى مۇناسىۋەت بىز ئويلىغاندىن كۆپ مۇرەككەپ بولۇپ، تۇخۇم بۇ تىزىملىكتىكى «دۈشمەن» ئەمەس.

ھۇجرا

مۇھەببەت

ئاياللار سېمىزرەك ئەرلەرنى ياخشى كۆرىدۇ

نۇرغۇن كىشىلەر بەدەن ئېغىرلىقىنىڭ يىنىكلىكىنى، قانچىلىك يېسىمۇ سەمىرىيەلمەيۋاتقانلىقىدىن ئاغرىنىدۇ، يەنە بەزىلەر ھەركۈنى ئۈچ ۋاق تاماقنى نورمال يەپ، يەنە كېچىلىك تاماقنى قوشۇمچە قىلىسىمۇ، ئۇنىڭ ئۈستىگە...

سىناقلار

قامۇس

قۇدۇق قاپقىقى

شەھەر ئىچىدە بولىدىغان، يەر ئاستى مەينەت سۇ ماڭدۇرۇش تونىللىرىنىڭ يەر يۈزىگە تۇتىشىدىغان قىسمىغا ئورۇنلاشتۇرۇلغان قۇدۇقلارنىڭ ئاغزىنى كۆزدە تۇتىدۇ.

لۇغەت

نىمە ئۈچۈن تىببىي لۇغەت تۈزۈلدى؟

ئۇزۇن يىللارقى ئۈمىدىمدىن بىرسى مۇشۇ تىببىي سۆزلۈك لۇغىتى ياساش ئىدى. ئەمما ئۆزۈم كەسپىي پروگراممىر بولمىغاچقا، ياسىيالمىغان ئىدىم. مانا ئايلار ئۆتۈپتۇ يىللار ئۆتۈپتۇ، شەخسىي قىزىقىشىمنىڭ...

ئالامەتلەر

ئىشتىھا تۇتۇلۇش

ئىشتىھا تۇتۇلۇش يېمەكلىككە بولغان قىزىقىش ۋە ئىستەكنىڭ تۆۋەنلەپ، تاماق مىقدارىنىڭ ئازىيىپ كېتىشى ياكى بىر نەرسە يېگۈسى پۈتۈنلەي كەلمەسلىك ئالامەتلىرىنى كۆرسىتىدۇ.

تېز ئۇلىنىشلار