dohturlar.comدوختۇرلار تورى

تەنھالىق كېسىلى بىر خىل توسالغۇ خاراكتېرلىك كېسەللىك بولۇپ، تەنھالىق كېسىلىنىڭ بالىلارغا ئېلىپ كېلىدىغان خەۋپى ئىنتايىن چوڭ، ئاتا-ئانىلار بالىنىڭ تەنھالىق كېسىلىگە گىرىپتار بولغان-بولمىغانلىقىغاتوغرا ھۆكۈم قىلىشى،...

ئەرلەردە يىل يەڭگۈشلەش دەۋرى يېتىپ كەلگەندە، قانداق ئۆزگىرىش بولىدۇ؟ بەزى دوستلىرىم ماڭا، يىل يەڭگۈشلەش دەۋرى يېتىپ كەلگەندە، ئادەم ئايالىغا قوپال تېگىدىغان بولۇپ قالىدۇ، دەيدۇ....

كېپەكنىڭ پەيدا بولۇشى ئادەمنىڭ ئوبرازىغا تەسىر يەتكۈزۈپلا قالماي، چىدىغۇسىز قىچىشىشمۇ ئادەمنى ئازابلايدۇ. شۇنىڭ بىلەن، نۇرغۇن كىشىلەر نەزەرىنى كېپەك يوقىتىدىغان چاچ يۇيۇش سۇيۇقلۇقىغا قارىتىدۇ. ئەمەلىيەتتە، بۇ خىل چاچ يۇيۇش سۇيۇقلۇقىنى ھەددىدىن زىيادە ئىشلىتىش چاچ كېپەكلىشىشنى ماھىيەتتىن تۈزىيەلمەيدۇ.

جۇڭگودا تەربىيەگە ئەڭ موھتاج ئادەم بالىلار ئەمەس، بەلكى دادىلار ئاتا-ئانىلارغا بېرىدىغان سەككىز تەكلىپ 1. ئىشتىن چۈشۈپلا ئۆيگە قايتىش (ئاتىلارغا سۆز) بالا تولۇقسىز ئوتتۇرا مەكتەپكە چىققاندىن كېيىن دادىسىنىڭ...

سوئال: مېنىڭ زەكەرىم ئۈستىگە بىر نەرسە ئۆسۈپ قالدى، دوختۇر دىئاگنوز قويۇپ «تاناسىل كېسەللىكى-سۆگەل» ئىكەن، دېدى. مەن بەك ھەيران قالدىم. چۈنكى مەن زادىلا جىنسىي ھەرىكەت...

*بەدىياننى زەنجىۋىل بىلەن قاينىتىپ دائىم ئىچىپ بەرسە ، مەيدىنى تازلايدۇ ، يەلنى ھەيدەپ ، كۆزنى روشەنلەشتۈررىدۇ . *ئىسسىق غىزادىن قورساق ئاغرىپ قالسا ، جىگدىنى قاينىتىپ...

نەپەس زەئىپلىشىش دېگىنىمىز، ھەر خىل سەۋەبلەر تۈپەيلىدىن نەپەس سىستېمىسى نورمال گاز ئالماشتۇرۇشنى تاماملىيالماسلىق، شۇنىڭ بىلەن بەدەندىكى ئوكسىگېن بىلەن تەمىنلەش يېتەرلىك بولماسلىق ۋە كاربون ( Ⅳ ) ئوكسىدىنىڭ چىقىرىلىشى راۋان بولماسلىقتەك بىر خىل كېسەللىك ھالىتىنى كۆرسىتىدۇ.

بالىلىق دەۋر بولسا ئۆسۈپ يېتىلىشنىڭ ئالتۇن مەزگىلى بولۇپ، ھەر خىل ئوزۇقلۇق ئېلېمېنتلىرىنى تولۇقلاشقا توغرا كېلىدۇ. مېۋىنىڭ تەركىبىدە كۆپ خىل ۋىتامىن، مىكرو ئېلېمېنتلار ۋە مول يېمەكلىك تالالىرى بار بولۇپ، كۆپ ئىستېمال قىلسا، يۈرەك مۇسكۇلىنىڭ ئىقتىدارىنى ياخشىلاپ، بەدەننىڭ كىسلاتا-ئىشقارلىق تەڭپۇڭلۇقىنى تەڭشەيدۇ، شۇنىڭ بىلەن بىللە، بەدەندىكى ماددا ئالمىشىشنى ئىلگىرى سۈرۈپ، تېرىنى سىلىقلاپ، ئىشتىھانى ئاچىدۇ. بۇلارنىڭ ئىچىدە بىر نەچچە خىل مېۋىنىڭ كۆزنى ئاسراش جەھەتتىمۇ ئالاھىدە ئۈنۈمى بار ئىكەن.

يېرىم كېچىدە تاماق يېيىش بىيولوگىيەلىك سائەتكە تەسىر قىلىپلا قالماي، يەنە بىر قاتار ساغلاملىق مەسىلىلىرىنى پەيدا قىلىدۇ.

شەھەر ئىچىدە بولىدىغان، يەر ئاستى مەينەت سۇ ماڭدۇرۇش تونىللىرىنىڭ يەر يۈزىگە تۇتىشىدىغان قىسمىغا ئورۇنلاشتۇرۇلغان قۇدۇقلارنىڭ ئاغزىنى كۆزدە تۇتىدۇ.

مىۋە شېكىرى ئۇيغۇرچە باشقا ئاتىلىشلىرى: فرۇكتوزا, مىۋە شېكەر ماددىسى Fructose 果糖 Fruktoz   فرۇكتوزا نۇرغۇن يېمەكلىكلەردە بايقالغان ئالتە كاربون مونوساخارىد. ئاق رەڭلىك تاشقى كۆرۈنۈشكە ئىگە فرۇكتوزا سۇدا ناھايىتى ئاسان ئېرىيدۇ. ھەسەل...

بۇرۇن پۈتۈپ قېلىش بۇرۇننىڭ ئىچكى قىسمىدىكى يوللارنىڭ تارىيىپ ياكى توسۇلۇپ قېلىپ، ھاۋانىڭ ئەركىن يۆتكىلەلمەسلىكىنى كۆرسىتىدۇ.