dohturlar.comدوختۇرلار تورى

تېڭشۈن تورى خەۋىرى، نۇر تورى تەرجىمىسى: ساغلاملىق بىلىملىرىنى ئەستە چىڭ ساقلاپ، كۈتۈنۈشنىڭ ئەپچىل چارىلىرىدىن تەڭ بەھرىمەن بولۇپ، ساغلام كىشىىك ھاياتقا قۇچاق ئاچايلى. قىشنىڭ باشلىنىشى يەنى ھاۋانىڭ...

ئىسپېرمىنىڭ ھاياتىي كۈچى ئەرلەرنىڭ تۇغۇش ئىقتىدارىنىڭ مۇھىم كۆرسەتكۈچى بولۇپ، ئادەتتە ئىسپېرمىنىڭ ئاياللارنىڭ كۆپىيىش يولىدىكى يۆتكىلىش سۈرئىتى ۋە ئىقتىدارىنى كۆرسىتىدۇ. ئىسپېرمىنىڭ ھاياتىي كۈچى تۆۋەن بولغاندا، ئەرلەرنىڭ تۇغۇش ئىقتىدارى تەسىرگە ئۇچراپ، تۇغماسلىق مەسىلىسىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. نۇرغۇن ئامىللار ئىسپېرمىنىڭ سۈپىتى ۋە ھاياتىي كۈچىگە تەسىر كۆرسىتىدۇ، بۇ ئامىللارنى چۈشىنىش ھەمدە ياخشىلاش تەدبىرلىرىنى قوللىنىش ئەرلەرنىڭ جىنسىي ساغلاملىقىنى ئۆستۈرۈشتە ئىنتايىن مۇھىم.

ھامىلدارلىقنىڭ ئاخىرقى مەزگىلىگە بارغاندا، ھامىلدار ئاياللار بارلىق جاپا-مۇشەققەتنى ئاخىرلاشتۇرۇپ، يېڭى ھاياتلىقنى كۈتىۋېلىش تەييارلىقىغا چۈشىدۇ. ھامىلدارلىق مەزگىلىدىكى تۈرلۈك بىئارامسىزلىق بۇ مەزگىلدە تېخىمۇ ئېغىرلىشىشى مۇمكىن. شۇڭا...

بىرىنچى دەقىقە ئانا ئەمدىلا رەتلەپ قويغان كىيىملەرنى بالا بۇزۇۋەتتى ، چېلەكتىكى ئەخلەتلەر پولغا چېچىلىپ تۇراتتى ، تازىلىق ئۆيىنىڭ ھەممىلا يېرى سۇ بولۇپ كەتكەن، مېھمانخانىدا بالىنىڭ...

ئەرلەرنىڭ ساغلاملىقى پەقەت بەدەن قۇۋۋىتى بىلەنلا چەكلەنمەيدۇ، جىنسىي ساغلاملىق بۇنىڭ ئىچىدىكى ئەڭ نازۇك ۋە مۇھىم بىر قىسىمدۇر. بۈگۈنكى كۈندە، تۇرمۇش بېسىمى ۋە ناتوغرا ئادەتلەر سەۋەبىدىن نۇرغۇن ئەرلەردە جىنسىي ئىقتىدار تۆۋەنلەش مەسىلىسى كۆرۈلمەكتە. بۇ ماقالىدە بىز جىنسىي ئاجىزلىقنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان ئاساسلىق 5 سەۋەبنى تەپسىلىي تەھلىل قىلىمىز.

كۆزنى ئاسراش ئۈچۈن ئىس ۋە چاڭ–توزاندىن ، غەم قايغۇ ۋە يىغىدىن ، ئۇششاق يېزىلغان خەتلەرنى زورۇقۇپ ئوقۇشتىن ، كۈندۈزى ئۇخلاشتىن ، بەك كەچتە تاماق...

يۈرەك تىقىلمىسى ناھايىتى خەتەرلىك، كېسەللىك قوزغالغان ھامان جاننى ئالىدۇ، ئۆلۈپ كېتىش نىسبىتى ئىنتايىن يۇقىرى. يېقىندا، تونۇلغان بىر سىنارىست يۈرەك تىقىلمىسى كېسىلى تۇيۇقسىز قوزغىلىش سەۋەبىدىن قازا قىلغان، ئۇئەمدىلا 40 ياشقا كىرگەنىدى. يېقىنقى يىللاردىن بۇيان، يۈرەك تىقىلمىسى سەۋەبلىك قازا قىلىدىغانلارنىڭ سانىبارغانسېرى ياشلىشىشقا قاراپ يۈزلەندى.

كونىلاردا: «كۈندە بىر تال ئالما يېسىڭىز، دوختۇردىن يىراق تۇرىسىز» دەيدىغان گەپ بار. دائىم ئالما يەپ بەرگەندەۋىتامىن ۋە ئانئورگانىك تۇز قاتارلىق ئوزۇقلۇق ماددىلار تولۇقلىنىدۇ، بۇنىڭ بىلەن ھەزىم قىلىشنى ئىلگىرى سۈرۈش، قەۋزىيەتنى يېنىكلىتىش، بەدەننىڭ كىسلاتا-ئىشقار تەڭپۇڭلۇقىنى ساقلاش، قان بېسىمىنى تۆۋەنلىتىش، قان شېكىرىنى مۇقىملاشتۇرۇش، ھۆسن گۈزەللەشتۈرۈشقاتارلىق ئۈنۈمگە ئېرىشكىلى بولىدۇ.

سالجا يەنە كانا (كەنە) دەپمۇ ئاتىلىدۇ، ئۇ ئىنسانلار ۋە ھايۋانلارنىڭ تېرىسىدە پارازىت ياشايدىغان كىچىك تىپتىكى بوغۇم پۇتلۇق ھايۋان. ئۇلار ھاشارات ئەمەس، بەلكى ئۆمۈچۈك سىنىپىغا تەۋە ھايۋان. كۆپىنچە ئەھۋاللاردا يېزا قىشلاقلاردا، ئورمانلىقلاردا بولىدۇ.

لامنارىيە بەزى يەرلەردە خەيدەي دەپمۇ ئاتىلىدۇ. لامنارىيە چوڭ تىپتىكى دېڭىز يۈسۈنى بولۇپ، قوڭۇر يۈسۈن تىپىگە كىرىدۇ، ئۇ يەر شارىدىكى ئۆسۈش سۈرئىتى ئەڭ تېز ئۆسۈملۈكلەرنىڭ بىرى. ئۇ ئاساسلىقى تىنچ ئوكيان، ئاتلانتىك ئوكيان ۋە ھىندى ئوكيان قىرغىقىدىكى سوغۇق سۇ رايونىغا، بولۇپمۇ جۇڭگو، ياپونىيە ۋە كورېيەنىڭ دېڭىز بويى رايونلىرىغا تارقالغان.

سېرىقئەت fascia 筋膜 Fasya, ak zar نېپىز بىر قات پەردە شەكىلدە بولۇپ، بەدەننىڭ كۆپ قىسمىدا بولىدۇ. مەسىلەن مۇسكۇلنى، قان تومۇرنى، نېرۋا، لېمفا، ۋە بەزى ئورگانلارنىڭ سىرتىدا ئوراپ تۇرىدىغان...

ماڭقىدا قان بولۇش كۆپ خىل سەۋەبلەردىن كېلىپ چىققان بولۇشى مۇمكىن. تۆۋەندىكىسى ماڭقىدا قان بولۇشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان دائىم كۆرۈلىدىغان سەۋەبلەر: