دوختۇرلار تورى

تەن ساقلىق زور بايلىق

ئوكسىگېنلىق ھەرىكەت




ئۇيغۇرچە: ئوكسىگېنلىق ھەرىكەت
ئىنگىلىزچە: aerobic movement
خەنزۇچە: 有氧运动

تۈركچە: aerobik hareket
باشقا تىللاردا:


ئوكسىگېنلىق ھەرىكەت

ئۇيغۇرچە باشقا ئاتىلىشلىرى:
ئوكسىگىنلىك چېنىقىش, ئائېروبىك چېنىقىش, ئوكسېگىنلىق ھەرىكەت

aerobic movement

 

有氧运动

 

aerobik hareket

 

بۇ خىل چېنىقىش، بىر قەدەر ئاستا بولغان ھەرىكەتلەرنى كۆرسىتىدۇ. بەدەن ھەرىكەت قىلىش ئۈچۈن ئىسسىقلىق لازىم. بۇ ئىسسىقلىقلارنىڭ مەنبەسى نورمالدا ماي، شىكەر، ئاقسىللار. ئوكسىگىن بولسا، بۇ ئىسسىقلىق مەنبەلىرىنى پارچىلاپ ئىسسىقلىققا ئايلىنىش جەريانىدا كەم بولسا بولمايدىغان بىر ماددا. بۇلارنىڭ ھەممىسىنى بىر بىرلەپ پارچىلاپ ئىسسىقلىققا ئايلاندۇرۇش ئۈچۈن ۋاقىت كېتىدۇ. شۇڭا ئاستا ھەرىكەتلەر ئوكسىگىنلىك ھەرىكەت دەپ ئاتىلىدۇ.

مەسىلەن چېنىقىشتىكى: ئاستا يۈگۈرۈش، سەيلە قىلىش، سۇ ئۈزۈش، ۋىلىسپىت مىنىش… قاتارلىق رېتىملىق چېنىقىشلارنى كۆرسىتىدۇ. بۇنداق چېنىقىشتا، بەدەندىكى مۇسكۇل، قورساق، جىگەر … قاتارلىق ئورگانلاردا ساقلانغان ئىسسىقلىق مەنبەلىرى ئالدى كەينى بولۇپ پارچىلىنىدۇ.  شۇڭا يۇقارقى رېتىملىق نەپەس ئېلىپ تۇرۇپ قىلغان يېنىك چېنىقىشتا، ئادەملەر ئورۇقلىيالايدۇ. ئەمما مۇسكۇلى ئانچە چىڭ بولالمايدۇ.

مەزكۈر مەزمون قوشۇلغان ۋاقىت: 2022-01-17

مەزكۈر مەزمون ئاخىرقى قېتىم يېڭىلانغان ۋاقىت: 2022-01-17 / 03:59:10 / PM (+03)


ئەگەر يۇقارىدا سۆزلۈككە مۇناسىۋەتلىك تەرجىمەدىن باشقا مەزمون كۆرۈنمىسە، دىمەك ۋاقىت مەسىلىسى تۈپەيلىدىن، تېخى تەپسىلىي چۈشەندۈرۈش قوشۇلمىغان بولۇشى مۇمكىن. تۆۋەندە بىرقانچە پايدىلىق ئادرىسلار تەمىنلەندى. شۇلاردىن ئالاقىدار مەزمونلارنى تاپالىشىڭىز مۇمكىن.

«ئوكسىگېنلىق ھەرىكەت» مۇناسىۋەتلىك مەزمونلارنى دوختۇرلار تورىدىن ئىزدەڭ

«aerobic movement» مۇناسىۋەتلىك مەزمونلارنى ئىزدەڭ

«有氧运动» مۇناسىۋەتلىك مەزمونلارنى ئىزدەڭ

«aerobik hareket» مۇناسىۋەتلىك مەزمونلارنى ئىزدەڭ

تەرجىمە، توغرىلاش جەريانىدا پايدىلانغان لۇغەت، ماتېرىيال، مەنبەلەر:

مەرھابا دوختۇر كانسىپىتى , لۇغەت تورى , ئەۋلاد تور لۇغىتى , يۇلغۇن ئىملا تەكشۈرۈش , گۇگۇل

يۇقارىدا ئوكسىگېنلىق ھەرىكەت بىلەن مۇناسىۋەتلىك بۇ مەزمونلارغا جاۋاپ تاپالىشىڭىز مۇمكىن

ئوكسىگېنلىق ھەرىكەت نىڭ خەنزۇچە تەرجىمىسى نىمە

ئوكسىگېنلىق ھەرىكەت نىڭ تۈركچە تەرجىمىسى نىمە,

ئوكسىگېنلىق ھەرىكەت نىڭ ئىنگىلىزچە تەرجىمىسى نىمە,

有氧运动, aerobic movement, aerobik hareket نىڭ ئۇيغۇرچە تەرجىمىسى نىمە,

ئوكسىگېنلىق ھەرىكەت دىگەن نىمە,

ئوكسىگېنلىق ھەرىكەت نىڭ تىببىي مەنىسى,

ئوكسىگېنلىق ھەرىكەت نى قانداق تەرجىمە قىلىدۇ,

ئوكسىگېنلىق ھەرىكەت مەنىسى، چۈشەندۈرۈلۈشى,

ئوكسىگېنلىق ھەرىكەت نى ئىنگىلىزچە تەرجىمە,

ئوكسىگېنلىق ھەرىكەت نى خەنزۇچە تەرجىمە,

ئوكسىگېنلىق ھەرىكەت نى تۈركچە تەرجىمە,

ئوكسىگېنلىق ھەرىكەت مۇناسىۋەتلىك رەسىم,

ئوكسىگېنلىق ھەرىكەت مۇناسىۋەتلىك ۋىدىئو فىلىم,

ئوكسىگېنلىق ھەرىكەت لۇغەت مەنىسى,

ئوكسىگېنلىق ھەرىكەت نى تېخىمۇ تەپسىلىي تونۇشتۇرغان تور ئادرىسلىرى,

ئوكسىگېنلىق ھەرىكەت نى ئىنگىلىزچىدە ئىنگىلىزچە نىمە دەيدۇ,

ئوكسىگېنلىق ھەرىكەت نى خەنزۇچىدە خەنزۇچە نىمە دەيدۇ,

ئوكسىگېنلىق ھەرىكەت نى تۈركچىدە تۈركچە نىمە دەيدۇ,

有氧运动 نى ئۇيغۇرچىدە ئۇيغۇرچە نىمە دەيدۇ

aerobic movement نى ئۇيغۇرچىدە ئۇيغۇرچە نىمە دەيدۇ

aerobik hareket نى ئۇيغۇرچىدە ئۇيغۇرچە نىمە دەيدۇ

دوختۇرلار تىببىي لۇغىتىگە مۇناسىۋەتلىك بىرقانچە نۇقتىلار

1. نىمە ئۈچۈن تىببىي لۇغەت تۈزۈلدى؟

ئالدىنقى مەزمونئوكسىگېنلىق چېنىقىش
كېيىنكى مەزمونئوكسىگېنسىز چېنىقىش
سەمىمىي ئەسكەرتىش
مەزكۇر بەتتىكى سۆزلۈك تەرجىمىسىدە، مەزمۇندا، ئىملادا خاتالىق بولسا، ۋەيا تولۇقلىما مەزمۇن تەمىنلەپ بېرىشنى خالىسىڭىز، ئاستىدىكى سۆز قالدۇرۇش قىسمىغا سۆز قالدۇرسىڭىز بولىدۇ. تاما تاما كۆل بولۇر. سىزنىڭ نامىڭىزنى قوشۇپ ئېلان قىلىمىز.

بىكەتتىكى مەزمۇنلار تورداشلارنىڭ پايدىلىنىشى، ساغلاملىققا بولغان تونۇشىنى ئاشۇرۇش ئۈچۈن تەمىنلەنگەن ئۇچۇرلاردۇر. ئەمما دىئاگنوز ئاساسى بولالمايدۇ. ئوخشىمىغان بىماردا ئوخشىمىغان ئالامەتلەر كۆرۈلىدۇ ۋە دىئاگنوزى ئوخشىمايدۇ. شۇڭا بەدەندە كېسەللىك ئالامەتلىرى كۆرۈلگەندە چوقۇم مۇنتىزىم دوختۇر بىلەن يۈز تۇرانە مەسىلىھەت ئېلىشىڭىزنى، دوختۇرخانىدا تەكشۈرتۈشىڭىزنى تەۋسىيە قىلىمىز.

باشقا يەرلەردىن ئېلىنغان بەزى مەزمۇنلار، رەسىملەرنىڭ ئەسلى مەنبەسىنى ئەسكەرتىشكە تىرىشتۇق. باشقا يەردىن ئېلىنغان مەزمۇنلار پەقەت شۇ ئاپتور يازارنىڭ ئۆز كۆز قارىشىنى ئىپادىلەيدۇ، بېكىتىمىزنىڭ مەيدانىغا ۋەكىللىك قىلالمايدۇ. بۇنىڭدىن سىرت، ئەگەر ئەسەرنىڭ ئەسلى ئاپتورى ماقالىنىڭ تور بېكىتىمىزدە ئېلان قىلىنغانلىقى ئۆزىنىڭ شەخسىي مەنپەئىتىگە دەخلى قىلىندى دەپ ئويلىسا، بىز بىلەن ئالاقىلاشسىڭىز، ئەڭ قىسقا ۋاقىت ئىچىدە بىكەتتىن ئۆچۈرۋەتسەك بولىدۇ.

تور بېكىتىمىزدىكى مەزمونلارنى شەخسىي بېتىڭىزدە ئىشلەتمەكچى بولسىڭىز، دوختۇرلار تور بېكىتى ياكى dohturlar.com دىن ئېلىنغانلىقىنى ۋەيا بىز ئەسكەرتكەن مەزمۇننىڭ ئەسلى مەنبەسىنى ئەسكەرتىپ قويۇشىڭىزنى چىن دىلىمىزدىن ئۈمىد قىلىمىز. ئەمگەك مېۋىسىگە ھۆرمەت قىلىڭ.

قالدۇرۇلغان باھالار

سۆز قالدۇرۇش

Please enter your comment!
Please enter your name here

سوتسىيال تاراتقۇلىرىمىز

1,598FansLike
697FollowersFollow
1,850SubscribersSubscribe

يېڭى قوشۇلغان سۆزلۈكلەر

مەخسۇس سەھىپىلەر