نۇرمەمەت دوختۇر

تېرە قېتىش تېرە قاتتىقلىشىش كېسىلى ياكى سىستېمىلىق قېتىشىش كېسىلى دەپمۇ ئاتىلىدۇ، ئۇ بىر خىل ئاستا خاراكتېرلىك ئۆز بەدەن ئىممۇنىتېتلىق كېسەللىك بولۇپ، ئاساسلىقى تېرە ۋە ئىچكى ئەزالارغا تەسىر كۆرسىتىدۇ. ئۇنىڭ سەۋەبىنى چۈشىنىش، تەكشۈرۈش ۋە دىئاگنوز قويۇش ئۇسۇلى ھەمدە داۋالاش ئۇسۇلى بۇ خىل ئەھۋالنى ۋاقتىدا پەرقلەندۈرۈش ۋە بىر تەرەپ قىلىشتا ئىنتايىن مۇھىم.

ئوتتۇرا ياش ھاياتتىكى مۇھىم ئۆتكەل. بالىلارنىڭ تۇرمۇش غېمىنى يېيىش ۋە تۈرلۈك ھايات غەۋغالىرى بىلەن ئوتتۇرا ياشلىقلار ئۆزىنى ئاسانلا چارچىتىۋالىدۇ. ئەمما روھىي ۋە جىسمانىي جەھەتتىكى ساغلاملىق ئوتتۇرا ياشلىقلار تېخىمۇ كۆپ ئەھمىيەت بېرىشكە تېگىشلىك مەسىلە بولۇپ، بۇنى ئىشقا ئاشۇرۇش ئۈچۈن ئوتتۇرا ياشلىقلار تۆۋەندىكى بەش ئىشنى ئازايتىشى كېرەك:

ئەيدىز كېسىلى ئەيدىز ۋىرۇسى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان يۇقۇملۇق كېسەللىك، بۇ خىل كېسەللىك ھازىر بارغانسېرى كۆپەيمەكتە، بۇ خىل كېسەلگە قارىتا ھازىرغىچە ئۈنۈملۈك داۋالاش تېخنىكىسى ۋە دورا تېپىلغىنى يوق، گەرچە ئەيدىز كېسىلى سالامەتلىككە ناچار تەسىر كۆرسەتسىمۇ، لېكىن تۇرمۇشتىكى ئىنچىكە ھالقىلارغا كۆپرەك دىققەت قىلغاندىلا، بۇ خىل كېسەللىكنىڭ ئالدىنى ئالغىلى، يۇقۇملىنىش نىسبىتىنى ئۈنۈملۈك تۆۋەنلەتكىلى بولىدۇ. ئۇنداقتا ئەيدىز كېسەللىكىدىن قانداق ئالدىنى ئېلىش كېرەك؟

قورساققا سۇ يىغىلىش قورساق بوشلۇقىغا زىيادە كۆپ يىغىلغان سۇيۇقلۇقنى كۆرسىتىدۇ، ئادەتتە جىگەر، بۆرەك ياكى يۈرەك قاتارلىق ئەزالاردىكى كېسەللىكلەردىن كېلىپ چىقىدۇ.

1. ئورتاق شپىرىستا زەھەر چەككەنلەر بىلەن جىنسىي ئالاقە قىلغاندا ئەيدىزنى يۇقتۇرۇۋېلىشى مۇمكىن.

لىمفا تۈگۈنى ئىممۇنىتېت سىستېمىسىنىڭ بىر قىسمى بولۇپ، پۈتۈن بەدەننىڭ ھەرقايسى جايلىرىغا، جۈملىدىن بويۇن، قولتۇق ئاستى، يىرىق قاتارلىق جايلارغا تارقالغان. بەدەننىڭ مەلۇم قىسمىدا يۇقۇملىنىش ياكى باشقا مەسىلىلەر يۈز بەرگەندە، مۇناسىپ لىمفا تۈگۈنلىرى ئىششىپ قېلىشى مۇمكىن. بۇنىڭ سەۋەبىنى چۈشىنىش ۋە مۇۋاپىق دىئاگنوز قويۇش ئۇسۇلى ۋاقتىدا داۋالاشتا ئىنتايىن مۇھىم.

قورساق قىچىشىش كۆپ خىل كېسەللىك ياكى ئەھۋاللاردا كۆپ كۆرۈلىدۇ. تۆۋەندىكىسى مۇمكىن بولغان بەزى سەۋەبلەر: 1. تېرە قۇرغاقلىشىش قۇرغاق تېرە ئاسانلا قىچىشىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.

گۈڭگۈرت ھەربىر ھۈجەيرىدە مەۋجۇت بولۇپ تۇرىدۇ، ئۇ ئادەم بەدىنىگە ئېھتىياجلىق مىقدارى كۆپرەك ئېلېمېنت بولۇپلا قالماستىن، ئۇ يەنە ئامىنو كىسلاتانى تەشكىل قىلىدىغان تەركىبلەرنىڭ بىرى، شۇنىڭ بىلەن بىللە گۈڭگۈرت تېرە، چاچ، تىرناق قاتارلىقلارنىڭ سالامەتلىكىنى قوغداشقا ياردەم بېرىدىغانلىقتىن، ئۇ يەنە ھۆسن تۈزەش، تېرە ئاسراش ئۈچۈنمۇ زۆرۈر لازىملىق مىنېرال ماددا ھېسابلىنىدۇ.

ماغدۇرسىزلىق دېگىنىمىز، بەدەن ھارغىنلىق ھېس قىلىپ، ئاجىزلاپ، نورمال پائالىيەتنى تاماملىيالماسلىقنى كۆرسىتىدۇ. ئۇنىڭ سەۋەبىنى چۈشىنىش، تەكشۈرۈش ۋە دىئاگنوز قويۇش ئۇسۇلى ھەمدە داۋالاش ئۇسۇلى بۇ خىل ئەھۋالنى ۋاقتىدا پەرقلەندۈرۈش ۋە بىر تەرەپ قىلىشتا ئىنتايىن مۇھىم.

تاشقى كېسەللىكلەر مېدىتسىنانىڭ ئەڭ قەدىمىي بىر قىسمى ھېساپلىنىدۇ. ئەلمىساقتىن تارتىپ ھازىرغا كەلگىچە بولغان مەزگىلدە، تاشقى كېسەللىكلىرى تەرەققىي قىلىپ كۆپلىگەن تارماق بۆلۈملەرگە ئايرىلغان ۋە بۇ تارماق بۆلۈملەرمۇ تەرەققىي قىلىپ ئاساسي بۆلۈملەر ئارىسىدا يەر ئېلىشقا باشلىدى. ئەمما شۇنداق تۇرۇقلۇقمۇ، تاشقى كېسەللىكلەر بۆلۈمى داۋالاش سىستېمىسىدا ھېلىھەم ئىنتايىن مۇھىم رول ئوينىماقتا.