تېرىدە كالتسىي چۆكۈش

     + چوڭ خەت | - كىچىك خەت

تېرىدە كالتسىي كەملىك دېگىنىمىز، بەدەندىكى كالتسىينىڭ قوبۇل قىلىنىشى يېتەرلىك بولماي ياكى سۈمۈرۈلۈشى ياخشى بولماي، قاندىكى كالتسىي سەۋىيەسىنىڭ تۆۋەنلەپ كېتىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىپ، تېرىنىڭ ساغلاملىقىغا تەسىر يەتكۈزۈشنى كۆرسىتىدۇ. كالتسىي تېرە ساغلاملىقىنى ساقلاشتىكى مۇھىم مىنېرال ماددىلارنىڭ بىرى بولۇپ، تېرىنىڭ ئېلاستىكلىقى، پارقىراقلىقى ۋە نەملىك ساقلاش قاتارلىق جەھەتلەردە مۇھىم رول ئوينايدۇ.

سەۋەبى:

1. يېمەك – ئىچمەك مۇۋاپىق بولماسلىق:ئۇزۇن مۇددەت كالتسىي مىقدارى تۆۋەن يېمەكلىكلەرنى ئىستېمال قىلىش، مەسىلەن، ئىنچىكە ئىشلەنگەن يېمەكلىكلەر، تۇزلۇق يېمەكلىكلەرنى كۆپ ئىستېمال قىلىش قاتارلىقلار.

2. سۈمۈرۈلۈشى ياخشى بولماسلىق:ئۈچەينىڭ كالتسىينى سۈمۈرۈشى تەسىرگە ئۇچرايدۇ، بۇ ئۈچەي يولى كېسەللىكلىرى، ئوپېراتسىيە ئاسارىتى قاتارلىق سەۋەبلەردىن بولۇشى مۇمكىن.

3. ئىچكى ئاجراتمىلارنىڭ قالايمىقانلىشىشى:قالقانسىمان يان بەز ئىقتىدارىنىڭ چېكىنىشى، ۋىتامىن D كەملىك قاتارلىق ئىچكى ئاجراتما كېسەللىكلىرى كالتسىي مېتابولىزمىنىڭ قالايمىقانلىشىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.

4. بۆرەك كېسەللىكلىرى:بۆرەك كېسەللىكلىرى كالتسىينىڭ چىقىرىلىشىغا تەسىر يەتكۈزۈپ، قاندىكى كالتسىي سەۋىيەسىنىڭ تۆۋەنلەپ كېتىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.

5. دورىلارنىڭ تەسىرى:بەزى دورىلار، مەسىلەن، سۈيدۈك ھەيدىگۈچى دورىلار، تۇتقاقلىققا قارشى دورىلار كالتسىينىڭ سۈمۈرۈلۈشى ۋە مېتابولىزمىغا تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن.

6. ياش ئامىلى:ياشنىڭ چوڭىيىشىغا ئەگىشىپ، ئادەم بەدىنىنىڭ كالتسىينى سۈمۈرۈش ئىقتىدارى تەدرىجىي ئاجىزلايدۇ.

7. تۇرمۇش ئادىتى:ئۇزاق ۋاقىت قۇياش نۇرى كەمچىل بولۇش، چېنىقىش كەمچىل بولۇش قاتارلىق ناچار تۇرمۇش ئادەتلىرى كالتسىي كەمچىل بولۇشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.

تەكشۈرۈش ۋە دىئاگنوز قويۇش ئۇسۇلى:

1. قان تەكشۈرۈش:قاندىكى كالتسىي سەۋىيەسىنى تەكشۈرۈپ، كالتسىي كەملىك ئەھۋالىنىڭ بار – يوقلۇقىنى ئىگىلەش.

2. سۈيدۈكنى تەكشۈرۈش:سۈيدۈكتىكى كالتسىينىڭ قويۇپ بېرىلىش مىقدارىنى تەكشۈرۈپ، بۆرەكنىڭ كالتسىينى بىر تەرەپ قىلىش ئىقتىدارىنى باھالايدۇ.

3. سۆڭەك زىچلىقىنى تەكشۈرۈش:سۆڭەكنىڭ سالامەتلىك ئەھۋالىنى باھالاپ، سۆڭەك سۇنۇش خەتىرىنىڭ بار – يوقلۇقىنى ئىگىلەش كېرەك.

4. ئىچكى ئاجراتمىلارنى تەكشۈرۈش:قالقانسىمان يان بەز ھورمۇنى، ۋىتامىن D قاتارلىق ئالاقىدار ھورمۇنلارنىڭ سەۋىيەسىنى تەكشۈرۈپ، ئىچكى ئاجراتما سىستېمىسىنىڭ ئىقتىدار ئەھۋالىنى ئىگىلەيدىكەن.

5. باشقا مۇناسىۋەتلىك تەكشۈرۈشلەر:مەسىلەن، شىنديەنتۇ، بۆرەك ئىقتىدارىنى تەكشۈرۈش قاتارلىقلار، تېرىدە كالتسىي كەملىكنى كەلتۈرۈپ چىقىرىش ئېھتىمالى بولغان باشقا كېسەللىكلەرنى چىقىرىپ تاشلايدۇ.

داۋالاش ئۇسۇلى:

1. كالتسىي تولۇقلاش:دوختۇرنىڭ تەكلىپىگە ئاساسەن، مۇۋاپىق مىقداردا كالتسىي تولۇقلاپ، قاندىكى كالتسىي سەۋىيىسىنى يۇقىرى كۆتۈرۈش كېرەك. كالتسىي كاربونات، سۆڭەكلەشكەن ترى ئالكوگول قاتارلىق كالتسىي ياسالمىلىرىنى تاللاشقا بولىدۇ.

2. يېمەك – ئىچمەك ئادىتىنى ياخشىلاش:كالا سۈتى، قېتىق، دۇفۇ، بېلىق قېقى قاتارلىق كالتسىي تەركىبى مول بولغان يېمەكلىكلەرنىڭ قوبۇل قىلىنىشىنى ئاشۇرۇش كېرەك. شۇنىڭ بىلەن بىر ۋاقىتتا، يېمەك – ئىچمەكنىڭ تەڭپۇڭلۇقىنى ساقلاشقا دىققەت قىلىپ، يۇقىرى تۇزلۇق، يۇقىرى مايلىق يېمەكلىكلەرنى زىيادە كۆپ ئىستېمال قىلىشتىن ساقلىنىش كېرەك.

3. قۇياش نۇرىنىڭ ئوچۇق تۇرۇشىنى ئاشۇرۇش:دالا پائالىيىتىنى مۇۋاپىق كۆپەيتىپ، بەدەندىكى ۋىتامىن D نىڭ بىرىكىشىنى ئىلگىرى سۈرۈپ، كالتسىينىڭ سۈمۈرۈلۈشىگە پايدىلىق.

4. دورا بىلەن داۋالاش:دوختۇرنىڭ كۆرسەتمىسى بويىچە قالقانسىمان يان بەز ھورمۇنى ،ۋىتامىن D قاتارلىق دورىلارنى ئىشلىتىپ كالتسىي مېتابولىزمىنى تەڭشەش كېرەك.

5. داۋالاشقا مۇناسىۋەتلىك كېسەللىكلەر:تېرىدە كالتسىي كەملىكنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان بىرلەمچى كېسەللىكلەرگە قارىتا داۋالاش ئېلىپ بېرىلىدۇ، مەسىلەن:بۆرەك كېسەللىكلىرىنى داۋالاش، دورىلارنى تەڭشەش قاتارلىقلار.

يۇقارىدىكى مەزمونغا قانداق قارايسىز؟
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
مەزمون قوشۇلغان ۋاقىت: 2025-01-20

يېقىندا تەھرىرلەنگەن ۋاقىت: 2024-12-28 / 10:51:11

ساقلىۋالايچۇ؟
ساقلىۋالدىم!
سەمىمىي ئەسكەرتىش
مەزكۇر بەتتىكى مەزمۇندا، ئىملادا خاتالىق بولسا، ۋەيا تولۇقلىما مەزمۇن تەمىنلەپ بېرىشنى خالىسىڭىز، ئاستىدىكى سۆز قالدۇرۇش قىسمىغا سۆز قالدۇرسىڭىز بولىدۇ. تاما تاما كۆل بولۇر. سىزنىڭ نامىڭىزنى قوشۇپ ئېلان قىلىمىز.

بىكەتتىكى مەزمۇنلار تورداشلارنىڭ پايدىلىنىشى، ساغلاملىققا بولغان تونۇشىنى ئاشۇرۇش ئۈچۈن تەمىنلەنگەن ئۇچۇرلاردۇر. ئەمما دىئاگنوز ئاساسى بولالمايدۇ. ئوخشىمىغان بىماردا ئوخشىمىغان ئالامەتلەر كۆرۈلىدۇ ۋە دىئاگنوزى ئوخشىمايدۇ. شۇڭا بەدەندە كېسەللىك ئالامەتلىرى كۆرۈلگەندە چوقۇم مۇنتىزىم دوختۇر بىلەن يۈز تۇرانە مەسىلىھەت ئېلىشىڭىزنى، دوختۇرخانىدا تەكشۈرتۈشىڭىزنى تەۋسىيە قىلىمىز.

باشقا يەرلەردىن ئېلىنغان بەزى مەزمۇنلار، رەسىملەرنىڭ ئەسلى مەنبەسىنى ئەسكەرتىشكە تىرىشتۇق. باشقا يەردىن ئېلىنغان مەزمۇنلار پەقەت شۇ ئاپتور يازارنىڭ ئۆز كۆز قارىشىنى ئىپادىلەيدۇ، بېكىتىمىزنىڭ مەيدانىغا ۋەكىللىك قىلالمايدۇ. بۇنىڭدىن سىرت، ئەگەر ئەسەرنىڭ ئەسلى ئاپتورى ماقالىنىڭ تور بېكىتىمىزدە ئېلان قىلىنغانلىقى ئۆزىنىڭ شەخسىي مەنپەئىتىگە دەخلى قىلىندى دەپ ئويلىسا، بىز بىلەن ئالاقىلاشسىڭىز، ئەڭ قىسقا ۋاقىت ئىچىدە بىكەتتىن ئۆچۈرۋەتسەك بولىدۇ.

تور بېكىتىمىزدىكى مەزمونلارنى شەخسىي بېتىڭىزدە ئىشلەتمەكچى بولسىڭىز، دوختۇرلار تور بېكىتى ياكى dohturlar.com دىن ئېلىنغانلىقىنى ۋەيا بىز ئەسكەرتكەن مەزمۇننىڭ ئەسلى مەنبەسىنى ئەسكەرتىپ قويۇشىڭىزنى چىن دىلىمىزدىن ئۈمىد قىلىمىز. ئەمگەك مېۋىسىگە ھۆرمەت قىلىڭ.

سۆز قالدۇراي

Please enter your comment!
Please enter your name here

قىززىق نۇقتىلار

يېڭى مەزمونلار

مەخسۇس سەھىپىلەر

تېخىمۇ كۆپ