دوختۇرلار ئەپ تارقىتىلدى. چۈشۈرۈپ قاچىلىۋېلىڭ.

نۇرمەمەت دوختۇر

تەن ساقلىق، زور بايلىق. دوختۇرلۇق مېنىڭ كەسپىم، تور بەت لايىھەلەش مېنىڭ قىزىقىشىم، بۇ ئىككىسىنى بىرلەشتۈرۈپ خەلقىم ئۈچۈن بىراز ئىش قىلىپ بېرەلىسەملا مېنىڭ ئەڭ چوڭ خوشاللىقىم بولىدۇ! 😀
31 تانە باھا سۆزى بار
4608 يازمىسى بار

دىئابېت بىمارلىرىغا نىسبەتەن كالا سۈتى ئىچىشنىڭ قانداق پايدىلىق تەرەپلىرى بار؟

كالا سۈتى دىيابېت بىمالىرىغا نىسبەتەن ئىنتايىن مۇۋاپىق بولغان يېمەكلىكلەرنىڭ بىرى كالا سۈتى تەركىبىدە كۆپ مىقداردا سۇ، مول ئاقسىل، ۋىتامىن ۋە مىكرو ئېلېمېنتلار، شۇنداقلا مۇۋاپىق...

سۇ ئۈزگەندىكى بەدەندىكى غەيرىي ئالامەتلەرنى بىلىۋېلىڭ

سۇ ئۈزگەندە ئاسانلا تېرە كىسىلى يۇقۇپ قالامدۇ؟ يۇقۇپ قالمايدۇ، كۆپلىگەن تېرە كىسەللىكلىرى-سۇ ئۈزگەندە يۇقمايدۇ. بىراق بەدەنگە چىڭ يىپىشىپ تۇرىدىغان كىيىملەرنى ئورتاق ئىشلىتىدىغان كىيىم ئىشكابىغا قويماسلىق،...

كومپيۇتېر كىسەللىكى ۋە ئۇنىڭ ئالدىنى ئېلىش

كومپيۇتېرنىڭ ئوموملىشىشى كىشىلەرگە نۇرغۇن قولايلىقلارنى ئىلىپ كىلىش بىلەن بىللە ، يەنە سالامەتلىكىگە بەزى يۇشۇرۇن خەۋىپلەرنىمۇ ئېلىپ كەلمەكتە كۈنبويى كومپيۇتىر بىلەن ھەپىلىشىدىغان كىشىلەر تۆۋەندىكىدەك توققۇز خىل...

نىمە ئۈچۈن ئوزۇقلۇق️ تولۇقلىغاندا 3ئاي 6ئاي 1يىلى ئىستىمال قىلىڭ دەيمىز

☘️نىمە ئۈچۈن ئوزۇقلۇق️☘️ تولۇقلىغاندا 3ئاي 6ئاي 1يىلى ئىستىمال قىلىڭ دەيمىز!!!! ئادەم بەدىنىدىكى ھەر قايسى ئەزا ھۈجەيرىلىرىنى يېڭىلاشقا كېتىدىغان ۋاقىت ????????????  ئادەم بەدىنىدىكى ئاشقازان ھۈجەيرىسى 7 كۈندە...

يازدا يېمەكلىكتىن زەھەرلىنىشنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۇسۇللىرى

يازدا تېمېپراتۇرا يۇقىرى بولغاچقا ، ۋىرۇسلارنىڭ كۆپىيىشى تېزلىشىپ ، يېمەكلىكتىن زەھەرلىنىش كۆپ يۈز بېرىدۇ باش قېيىش ، كۆڭۈل ئېلىشىش ، قىزىش ، ياندۇرۇش ، ئىچى...

يوشۇرۇن دىيابېت كېسىلىدىن ئاگاھ بولۇڭ

يوشۇرۇن دىيابېت كېسىلى ئادەتتە روشەن ئىپادىلەنمەيدۇ، ئەگەر دىققەت قىلمىغاندا ئەڭ ياخشى داۋالاش پۇرسىتى قولدىن كېتىدۇ. ناۋادا سىز يۆتىلىپ قالغانغا ئىككى ئايچە بولغان، ئابولاتورىيەلەردە داۋالاتسىڭىزمۇ...

ساغلام بوۋاقلار سۈت چىشى چىقىش ۋاقتى رەسىملىك چۈشەندۈرۈلۈشى

ئوخشىمىغان بوۋاقلارنىڭ چىش چىقىش ۋاقتى سەل ئوخشىماسلىق بولىدۇ. بۇنىڭدىن سىرت ئۈستىدىكى چىشلار بىلەن ئاستىدىكى چىشلارنىڭ چىقىش ۋاقتىمۇ ئوخشىمايدۇ. ئەگەر بوۋاقلارنىڭ سۈت چىشى 10-12 ئايلارغىچە...

بوۋاقلار ئولتۇرۇش، تۇرۇش، مېڭىش ۋاقىتلىرى رەسىملىك كۆرۈنۈشى

ساغلام تۇغۇلغان بوۋاقلار قاچان ئولتۇرالايدۇ؟ ساغلام تۇغۇلغان بوۋاقلار قاچان ئورنىدىن تۇرالايدۇ؟ قاچان ماڭالايدۇ؟ ساغلام تۇغۇلغان بوۋاقلار قايسى ئايدا قايسى ھەرىكەتلەرنى قىلالايدۇ؟

قالقانسىمان بەز رولى ئاجىزلىشىش كۆرۈلۈش ئىھتىماللىقى بولغان ئالامەتلەر رەسىملىك كۆرۈنۈشى

قالقانسىمان بەز رولى ئاجىزلىشىش كۆرۈلۈش ئىھتىماللىقى بولغان ئالامەتلەر رەسىملىك كۆرۈنۈشى

چېنىقىش جەريانىدا مېۋە سۈيىنى ئاز ئىچىڭ

بەزىلەر بەدەن چېنىقتۇرغاندا مېۋە سۈيىنى كۆپ ئىچىدۇ ئۇلار مېۋە سۈيىدە كۆپ مىقداردا ۋىتامىن C ۋە مىكرو مىقدارلىق ئېلېمېنت بار ، چېنىققاندا مېۋە سۈيىنى كۆپرەك...