رېتسېپ : ياڭاق مېغىزىدىن 100 گرامنى 200 گرام ناۋات بىلەن بىرگە ئېزىپ 10 بۆلەككە بۆلۈپ ، كۈندە 2 قېتىم ، ھەر قېتىمدا بىر بۆلەك قايناق سۇ بىلەن ئىچىپ بېرىلىدۇ .
رېتسېپ : پىششىق ئەگرىسۇنايدىن 15 گرام ، شىزاندارا ، مۇۋەببەلسىپىت ، پىچەكگۈل ، كورنۇس ، ئامېرسىتنىڭ ھەر بىرىدىن 12 گرام ، چۆپچىن ، يارا كەشمىر ، مودەنگۈل يىلتىزى پوستىنىڭ ھەربىرىدىن 29 گرام ، دارچىندىن 5 گرام ئېلىپ تالقان قىلىپ ، كۈندە 2 قېتىم ئىچىپ بېرىلىدۇ ياكى قاينىتىپ ئىككىگە بۆلۈپ ئىچىپ بېرىلىدۇ .
تەسىرى : ئادەتتە 5 ~ 7 كۈندە ئۈنۈمى كۆرۈلىدۇ . 7 ~ 10 كۈندە كۆرۈنەرلىك ئۈنۈمگە ئېرىشكىلى بولىدۇ .
رېتسېپ : قىزىل ئادەمگىياھدىن 9 گرام ، مۇۋەببەلسىپىتتىن 12 گرام ، شازاندىرادىن 4.5 گرام ، داغلانغان چۈچۈكبۇيادىن 8 گرام ، تىزغىدىن 9 گرام ، ياڭاق مېغىزىدىن 12 گرام ، قۇرتئوتىدىن 9 گرام ، ماگنولىيەدىن 4.5 گرام ئېلىپ ھەر كۈنى بىر بولاقتىن قاينىتىپ ئىچىلىدۇ .
