دوختۇرلار تورى

تەن ساقلىق زور بايلىق

قايسى يېمەكلىكلەر ئارقىلىق ئەيدىزگە قارشى تۇرغىلى بولىدۇ؟

ئەيدىز كېسىلى بولسا بېر خىل ئېغىر دەرىجىدە كىشىلەرنىڭ ھاياتىغا خەۋپ ئېلىپ كېلىدىغان يۇقۇملۇق كېسەل ھازىرچە تېخى ئالاھىدە داۋالاش ئۇسۇلى بايقالمىدى

.ئۆزىنىڭ قالايمىقان جىنسي ھەركىتىنى توسۇش ،قان ئالغاندا ئوكۇل ئۇرغاندا پەخەس بولۇش ،تازىلىققا ئەھمىيەت بېرىشتىن باشقا يەنە كۆپرەك ئەيدىزگە تاقابىل تۇرالايدىغان يېمەكلىكلەرنى يەپ بەرگەندىلا ،بەدەندىكى ئەيدىز ۋىرۇسلىرىنى ۋاقتىدا ئۆلتۈرگىلى بولىدۇ.ئۇنداق بولسا قايسى خىل يېمەكلىكلەرنىڭ ئالاھىدىلىكلىرى بار تۆۋەندە كۆرۈپ ئۆتەيلى .

سېرىق پۇرچاق

سېرىق پۇرچاقنىڭ تەركىۋىدە مول بولغان ئاقسىلدىن باشقا باشقا يەنە سېلېن Se بار .ئاز ئۇچرايدىغان مېنىرال ئېلىمىنىت بولۇپ ئادەم بەدىنىڭ كېسەلگە قارشى كۈچىنى ئاشۇرىدۇ.سېرىق پۇرچاقنىڭ تەركىۋىدىكى ساپونىن ئەيدىز ۋىرۇسىغا نىسپەتەن تىزگىنلەش رولى بولىدۇ.ۋىرۇس بەدەنگە كىرسېمۇقىيىندا ئۆسۈپ كۆپىيىدۇ.

تەرخەمەك

تەرخەمەكنىڭ تەركىۋىدە كاروتىن Cبولۇپ ئادەمنىڭ ئىمۇنىت كۈچىنى ئاشۇرىدۇ.ۋىرۇسقا قارشى ،ئەيدىزگە قارشى رولى بار.تەرخەمەكنىڭقۇيرۇق ئۇچىدا ئاچچىق تەملىك خىمىيىلىك ماددا بولۇپ ئادەم بەدىنىگە كىرىش ئارقىلىق ئەيدى ۋىرۇسىنى ئۆلتۈرىدۇ.

ئاچچىق كاۋا

ئاچچىق كاۋا تەركىۋىدە ئاچچىق كاۋا ئاقسىلى بولۇپ ،بەدەندىكى ئەيدى ۋىرۇسىغا نىسپەتەن تىزگىنلەش رولى بار.ئامرىكا مۇتەخەسسلىرى بۇرۇن ئەيدىز بىمارلىرىغا ئاچچىق كاۋا ۋە ئاچچىق كاۋا شىرنىسىنى بېرىش ئارقىلىق ناھايىتى ياخشى نەتىجىگە ئېرىشكەن .

خەيدەي

خەيدەينىڭ تەركىۋىدە مول بولغان يود ماددىسى بار.يود ياللۇغنىڭ ئېقىپ چىقىشىنى سۈمۇرۇش رولى بار .شۇنداقلا راكقا نىسپەتەن تىزگىنلەش رولى بار. خەيدەيدە سۇلفان يېغى بولۇپ ،ئادەم بەدىنىڭ ئىمۇنىت سېستىمىسىنى قوغداش رولى بار .ئەيدىز ۋىرۇسىنىڭ قارشىلىقغا ئۇچرىماي ،ئەيدىزنىڭ ئالدىنى ئالغىلى بولىدۇ.

غاز قېنى

غاز قېنى تەركىۋىدە كۆپ مىقداردا ئىمۇنىتتلىق گلوبولىن بار بولۇپ ئادەم بەدىنىڭ ئىمۇنىت ئىقدارىنى ئاشۇرۇش رولى بار.يۇقىرى قان سۇيۇقلىقىدىكى ئاق ھۈجەيرە لىمفا ھۈجەيلىرىنىڭ يۇتۇۋېلىش رولىنى تېزلىتىدۇ،ئەيدىزگە نىسپەتەن تىزگىلەش رولى بار.

سامساق

سامساق تەركىۋىدە ئۆسۈملۈك باكتېرىسستدىن بولۇپ ،ھۈجەيرىنى ئۆلتۈرۇشتىن باشقا يەنە ھەرخىل ۋىرۇس ،رىككپستيەنى ئۆلتۈرۇش . رولى بار .كۆپ سامساق يەپ بەرگەندە ئىمۇنىتت كۈچىنى ئاشۇرۇپ ھەرخىل كېسەللىكلەرنىڭ ئالدىنى ئالغىلى بولىدۇ .تەجرىبىگە ئاساسلانغاندا ،ئەيدىزۋىرۇسىنى گارلتسىنگە 5مىنۇت تۇرغۇزغاندا ۋىرۇسنىڭ ھەممىسى ئۆلگەن .شۇڭا كۆپ سامساق يەپ بەرگەندە ئەيدىزنىڭ ئالدىنى ئېلىش جەھەتتە مۇھىم ئەھمىيىتى بار.

گارلتسىن 大蒜素 garlicin

سۇلفان يېغى 硫酸脂

سېلېن Se 硒

مەزكۈر مەزمون قوشۇلغان ۋاقىت: 2021-05-20

مەزكۈر مەزمون ئاخىرقى قېتىم يېڭىلانغان ۋاقىت: 2021-03-28 / 08:27:19

سەمىمىي ئەسكەرتىش
بىكەتتىكى مەزمۇنلار تورداشلارنىڭ پايدىلىنىشى، ساغلاملىققا بولغان تونۇشىنى ئاشۇرۇش ئۈچۈن تەمىنلەنگەن ئۇچۇرلاردۇر. ئەمما دىئاگنوز ئاساسى بولالمايدۇ. ئوخشىمىغان بىماردا ئوخشىمىغان ئالامەتلەر كۆرۈلىدۇ ۋە دىئاگنوزى ئوخشىمايدۇ. شۇڭا بەدەندە كېسەللىك ئالامەتلىرى كۆرۈلگەندە چوقۇم مۇنتىزىم دوختۇر بىلەن يۈز تۇرانە مەسىلىھەت ئېلىشىڭىزنى، دوختۇرخانىدا تەكشۈرتۈشىڭىزنى تەۋسىيە قىلىمىز.

باشقا يەرلەردىن ئېلىنغان بەزى مەزمۇنلار، رەسىملەرنىڭ ئەسلى مەنبەسىنى ئەسكەرتىشكە تىرىشتۇق. باشقا يەردىن ئېلىنغان مەزمۇنلار پەقەت شۇ ئاپتور يازارنىڭ ئۆز كۆز قارىشىنى ئىپادىلەيدۇ، بېكىتىمىزنىڭ مەيدانىغا ۋەكىللىك قىلالمايدۇ. بۇنىڭدىن سىرت، ئەگەر ئەسەرنىڭ ئەسلى ئاپتورى ماقالىنىڭ تور بېكىتىمىزدە ئېلان قىلىنغانلىقى ئۆزىنىڭ شەخسىي مەنپەئىتىگە دەخلى قىلىندى دەپ ئويلىسا، بىز بىلەن ئالاقىلاشسىڭىز، ئەڭ قىسقا ۋاقىت ئىچىدە بىكەتتىن ئۆچۈرۋەتسەك بولىدۇ.

تور بېكىتىمىزدىكى مەزمۇنلارنى شەخسىي بېتىڭىزدە ئىشلەتمەكچى بولسىڭىز، دوختۇرلار تور بېكىتى ياكى dohturlar.com دىن ئېلىنغانلىقىنى ۋەيا بىز ئەسكەرتكەن مەزمۇننىڭ ئەسلى مەنبەسىنى ئەسكەرتىپ قويۇشىڭىزنى چىن دىلىمىزدىن ئۈمىد قىلىمىز. ئەمگەك مېۋىسىگە ھۆرمەت قىلىڭ.

نۇر دوختۇر Doctor Nur
نۇر دوختۇر Doctor Nurhttp://dohturlar.com
تەن ساقلىق، زور بايلىق. دوختۇرلۇق مېنىڭ كەسپىم، تور بەت لايىھەلەش مېنىڭ قىزىقىشىم، بۇ ئىككىسىنى بىرلەشتۈرۈپ خەلقىم ئۈچۈن بىراز ئىش قىلىپ بېرەلىسەملا مېنىڭ ئەڭ چوڭ خوشاللىقىم بولىدۇ!

مۇناسىۋەتلىك تېمىلار

قالدۇرۇلغان باھالار

سۆز قالدۇرۇش

Please enter your comment!
Please enter your name here

سوتسىيال تاراتقۇلىرىمىز

1,661FansLike
697FollowersFollow
1,870SubscribersSubscribe

يېڭى مەزمونلار

مەخسۇس سەھىپىلەر