نۇرمەمەت دوختۇر

تېببىي پەننىڭ تەرەققىياتىغا ئەگىشىپ، راك كېسەللىكىگە تاقابىل تۇرۇشتا نۇرغۇن يېڭى ئۇسۇللار ئوتتۇرىغا چىققان بولسىمۇ، لېكىن خىمىيىۋىلىك داۋالاش يەنىلا ئەڭ ئۇل خاراكتېرلىك داۋالاش ئۇسۇلى بولۇپ كەلمەكتە. بۇ جەريان نۇرغۇن بىمارلار ئۈچۈن قورقۇنچلۇق تۇيۇلغىنى بىلەن، ئەمەلىيەتتە ئۇ مىليونلىغان كىشىلەرنىڭ ھاياتىنى ساقلاپ قېلىشتا ئاچقۇچلۇق رول ئويناۋاتقان ئىلمىي مۆجىزىدۇر.

ياشانغانلارنىڭ ئەتىيازلىق كۈتۈنۈشى، يېمەك-ئىچمەك، تەنھەرىكەت ۋە ئەڭ يېڭى تىببىي تەتقىقاتلارغا ئاساسلانغان ساغلاملىق مەسلىھەتلىرى.

ھامىلىدار ئاياللار قانچە ھەپتىلىكتىن كېيىن ئايروپىلانغا ئولتۇرسا بولمايدۇ؟ ئاۋىياتسىيە بەلگىلىمىلىرى، تىببىي خەتەرلەر ۋە ساغلاملىق تەدبىرلىرى ھەققىدە يېتەكچى.

ھازىرقى زامان تېز رېتىملىق تۇرمۇشىدا، نۇرغۇن كىشىلەر بىر كۈنلۈك ھارغىنلىقنى چىقىرىش ئۈچۈن ئۇخلاشتىن بۇرۇن پۇتىنى ئىسسىق سۇغا چىلاشنى ئەڭ ياخشى ئارام ئېلىش ئۇسۇلى قىلىپ...

ئانا سۈتى بوۋاقلار ئۈچۈن ئەڭ ياخشى ئوزۇقلۇق مەنبەسى بولسىمۇ، بەزىدە ھەر خىل سەۋەبلەر تۈپەيلى (ئانىنىڭ سالامەتلىكى ۋەيا كېسەللىك ، سۈت يېتىشمەسلىك ياكى شەخسىي تاللاش قاتارلىق)، سۈت پاراشوكى (formula) بىلەن بېقىش زۆرۈر ياكى ئەڭ مۇۋاپىق تاللاش بولۇپ قالىدۇ. ئەگەر سىز سۈت پاراشوكى بىلەن بېقىشنى قارار قىلغان بولسىڭىز، ئۆزىڭىزنى ئەيىبلىمەڭ ياكى خاتالىق قىلدىم دەپ ئويلىماڭ. ئەڭ مۇھىمى، بوۋىقىڭىزنىڭ سالامەتلىكى ۋە خۇشاللىقىدۇر.

سەھەرنى قانداق باشلىغاندا بىر كۈنىمىز جانلىق، روھلۇق ۋە ئۈنۈملۈك ئۆتىدۇ؟ تىببىي تەتقىقاتلارغا ئاساسلانغان يەتتە خىل ئادەت.

ھەيز كېچىكىشنىڭ سەۋەبلىرى ھەمىشە ھامىلىدارلىق بىلەنلا چەكلەنمەيدۇ. روھىي بېسىم، تۇرمۇش رېتىمى، تەن ئېغىرلىقى ۋە ھورمون ئۆزگىرىشى ھەيز دەۋرىگە قانداق تەسىر كۆرسىتىدۇ؟

ئادەم بەدىنى بىر پۈتۈن مۇرەككەپ سىستېما بولۇپ، ئۇنىڭدىكى ھەر بىر ئەزا ۋە ھەر بىر تال تۈكنىڭ ئۆزىگە چىرايلىق يارىشىپلا قالماستىن، بەلكى ئىنتايىن مۇھىم بولغان فىزىئولوگىيەلىك رولى باردۇر. ئىنسانىيەتنىڭ تەدرىجىي تەرەققىيات جەريانىدا، بەزى بەدەن تۈكلىرى ئازايغان بولسىمۇ، لېكىن ئەۋرەت قىسمىدىكى تۈكلەرنىڭ ساقلىنىپ قېلىنىشى ئۇنىڭ بەدەن ساغلاملىقى ئۈچۈن زۆرۈر ئىكەنلىكىدىن دېرەك بېرىدۇ. نۇرغۇن كىشىلەر گۈزەللىك ياكى شەخسىي ئادەت سەۋەبىدىن بۇ تۈكلەرگە سەل قارىسىمۇ، ئەمەلىيەتتە ئۇنىڭ ساقلىقنى ساقلاش قىممىتى ئىنتايىن يۇقىرى.

بالىلاردا تېرە كۆكىرىپ قېلىش نورمالمۇ ياكى بىرەر كېسەللىكنىڭ ئالامىتىمۇ؟ قان پىلاستىنكىسى، ۋىتامىن يېتىشمەسلىك ۋە قان ئۇيۇش مەسىلىلىرى ھەققىدە تىببىي چۈشەندۈرۈش.

14-مارت تۈركىيە تىببىي كۈنىنىڭ تارىخىي كېلىپ چىقىشى، تىببىي ساھەدىكى ئەڭ يېڭى تەتقىقاتلار ۋە بۇ كۈننىڭ ئەھمىيىتى ھەققىدە ئەتراپلىق تىببىي ماقالە.