ئانا سەھىپەرەسىملەرتېخنىكا ئۇسۇللاربەل ئومۇرتقا ئارىلىق تەخسىسى پۇلتىيىپ چىقىش كېسىلىگە پايدىلىق ھەرىكەتلەر

بەل ئومۇرتقا ئارىلىق تەخسىسى پۇلتىيىپ چىقىش كېسىلىگە پايدىلىق ھەرىكەتلەر

+ چوڭ خەت | - كىچىك خەت | ئۇيغۇرچە | кирил

ئومۇرتقا تەخسىسى پۇلتىيىپ چىقىش كېسىلىنى داۋالاشقا پايدىلىق ھەرىكەتلەر
(بەل فىتىغى) Bel fıtığı için faydalı hareketler
تۈنۈگۈن يېرىم كېچىدە يېشى سەل چوڭراق بىر بىمار خانىم ئۇچۇر قىلىپتۇ، بۇ خانىمنىڭ بەل ئومۇرتقا تەخسىسى پۇلتىيىپ چىقىش كېسىلى باركەن. ئالاھەزەل 10 مىنوتقا يېقىن ۋاتسئاپتا ئاۋازلىق ئۇچۇر قىلىپتۇ. ئۇ ۋاقىتتا كېچە سائەت 11:48 بولغان ئىدى. بەلكىم ئاغرىقتا ياتالماي ئۇچۇر قىلغان بولۇشى مۇمكىن. بەزى تەۋسىيەلەرنى بەردىم.
بەدەن ئېغىرلىقى ئېشىپ كېتىش، توغرا بولمىغان تۇرمۇش ھالىتى ۋەيا باشقا سەۋەبلەر تۈپەيلىدىن بەل ئومۇرتقا تەخسىسى پۇلتىيىپ چىقىش كېسىلىگە مۇپتىلا بولغانلارنىڭ سانى بارغانچە كۆپىيىۋاتىدۇ. بۇ كېسەللەرگە مەسلىھەت بېرىش جەريانىدا ھەر قېتىم فىزىلىكىلىق داۋالاش دوختۇرلىرى، سۆڭەك كېسەللىكلىرى دوختۇرى بەزى تەنھەرىكەتلەرنى تەۋسىيە قىلىدۇ، شۇلارنى ئىشلەپ بېرىڭ. تورلاردىن تاپالايسىز دەيتتىم. بۇ خانىم ئۈچۈن بۈگۈن ئەتتىگەن تۇرۇپ، بۇ رەسىنى توردىن تېپىپ، تەرجىمە قىلىپ قويدۇم ، بۇ يەردىمۇ بەھىرلىنىپ قويۇشنى توغرا كۆردۈم.
تورداشلارنىڭ چېنىقىپ بېرىشىنى، بەدەن ئېغىرلىقىنى كونترول قىلىشىنى، بەدەندە ئاغرىق بولسا چوقۇملا دورا ياكى ساغلاملىق مەھسۇلاتلىرىلا ئەمەس بەلكى تەنھەرىكەتنىڭ بەدەن ساغلاملىقىنىڭ كاپالىتى ئىكەنلىكىنى ئەستە چىقارماسلىقىمىز لازىم.
چېنىقىپ بېرىڭ. ساغلام تۇرۇڭ.
يۇقارىدىكى مەزمونغا قانداق قارايسىز؟
+1
0
+1
1
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
مەزمون قوشۇلغان ۋاقىت: [ppdate]

يېقىندا تەھرىرلەنگەن ۋاقىت: [wpv-post-modified format="Y-m-d / h:i:s"]

سەمىمىي ئەسكەرتىش
مەزكۇر بەتتىكى مەزمۇندا، ئىملادا خاتالىق بولسا، ۋەيا تولۇقلىما مەزمۇن تەمىنلەپ بېرىشنى خالىسىڭىز، ئاستىدىكى سۆز قالدۇرۇش قىسمىغا سۆز قالدۇرسىڭىز بولىدۇ. تاما تاما كۆل بولۇر. سىزنىڭ نامىڭىزنى قوشۇپ ئېلان قىلىمىز.

بىكەتتىكى مەزمۇنلار تورداشلارنىڭ پايدىلىنىشى، ساغلاملىققا بولغان تونۇشىنى ئاشۇرۇش ئۈچۈن تەمىنلەنگەن ئۇچۇرلاردۇر. ئەمما دىئاگنوز ئاساسى بولالمايدۇ. ئوخشىمىغان بىماردا ئوخشىمىغان ئالامەتلەر كۆرۈلىدۇ ۋە دىئاگنوزى ئوخشىمايدۇ. شۇڭا بەدەندە كېسەللىك ئالامەتلىرى كۆرۈلگەندە چوقۇم مۇنتىزىم دوختۇر بىلەن يۈز تۇرانە مەسىلىھەت ئېلىشىڭىزنى، دوختۇرخانىدا تەكشۈرتۈشىڭىزنى تەۋسىيە قىلىمىز.

باشقا يەرلەردىن ئېلىنغان بەزى مەزمۇنلار، رەسىملەرنىڭ ئەسلى مەنبەسىنى ئەسكەرتىشكە تىرىشتۇق. باشقا يەردىن ئېلىنغان مەزمۇنلار پەقەت شۇ ئاپتور يازارنىڭ ئۆز كۆز قارىشىنى ئىپادىلەيدۇ، بېكىتىمىزنىڭ مەيدانىغا ۋەكىللىك قىلالمايدۇ. بۇنىڭدىن سىرت، ئەگەر ئەسەرنىڭ ئەسلى ئاپتورى ماقالىنىڭ تور بېكىتىمىزدە ئېلان قىلىنغانلىقى ئۆزىنىڭ شەخسىي مەنپەئىتىگە دەخلى قىلىندى دەپ ئويلىسا، بىز بىلەن ئالاقىلاشسىڭىز، ئەڭ قىسقا ۋاقىت ئىچىدە بىكەتتىن ئۆچۈرۋەتسەك بولىدۇ.

تور بېكىتىمىزدىكى مەزمونلارنى شەخسىي بېتىڭىزدە ئىشلەتمەكچى بولسىڭىز، دوختۇرلار تور بېكىتى ياكى dohturlar.com دىن ئېلىنغانلىقىنى ۋەيا بىز ئەسكەرتكەن مەزمۇننىڭ ئەسلى مەنبەسىنى ئەسكەرتىپ قويۇشىڭىزنى چىن دىلىمىزدىن ئۈمىد قىلىمىز. ئەمگەك مېۋىسىگە ھۆرمەت قىلىڭ.

سۆز قالدۇراي

Please enter your comment!
Please enter your name here

دوختۇرلار تۇخۇم مېيى

دوختۇرلار تۇخۇم مېيى ئەجدادىمىزنىڭ بىباھا مىراسى بولغان ئۇيغۇر تېبابىتىدە كۆرسىتىلگەن ئۇسۇلدا تۇخۇم سېرىقىدىن ئىشلەپ چىقىرىلغان ماينىڭ تەركىبىدە لېسىتىن، ۋىتامىن، مېنىرال ماددىلار ۋە خولىستېرول مەۋجۇد. تۇخۇم...

قىززىق نۇقتىلار

يېڭى مەزمونلار

مەخسۇس سەھىپىلەر

تېخىمۇ كۆپ