*خانىم – قىزلارنىڭ بىريىل ئىچىدە چېچىنى بوياش قېتىم سانى 12 قېتىمدىن ئېشىپ كەتسە ، لىمفا ئۆسمىسىگە گىرىپتار بولۇش نىسبىتى چېچىنى بويىمايدىغان ئاياللارغا قارىغاندا %26 يۇقىرى بولىدىكەن.
* كۈچلۈك ئاپتاپ نۇرى خانىم – قىزلارنىڭ تېرىسىگە تەسىر يەتكۈزىدۇ ھەتتا تېرە راكى پەيدا قىلىشى مۇمكىن . شۇڭا خانىم – قىزلار كۈن نۇرىدىن مۇداپىئەلىنىشكە دىققەت قىلىشى كېرەك.
* پەرزەنتلىك بولۇش ۋە بالىسىنى ئېمىتىپ بېقىش ئاياللارنىڭ سۈت بېزى راكىغا گىرىپتار بولۇش نىسبىتىنى تۆۋەنلىتىدىكەن.
* ئاياللارنىڭ بەك سېمىز ۋە بەك ئورۇق بولۇشىمۇ يۈرەككە تەسىر يەتكۈزىدۇ . شۇڭا ئاياللار يۈرىكىنىڭ ساغلاملىقى ئۈچۈن كۈچەپ ئورۇقلىماسلىقى كېرەك.