دوختۇرلار تورى

تەن ساقلىق زور بايلىق

باش ئاغرىقىنى داۋالاش ئۇسۇلى

سوغۇقتىن بولغان باش ئاغرىقى: باش ۋە پىشانە سوغۇق بىلىنىدۇ، ئىسسىق ھاۋا ياكى ئوتنىڭ ئالدىدا ئولتۇرغاندا ۋە ياكى ئىسسىق ئۆتكۈزگەندە ئاغرىق پەسىيىدۇ.

رېتسىپ 60 گرام پىننە ۋە مۇۋاپىق مىقداردا ئارپا ئۇنى تاييارلاپ پىننىنى يۇمشاق سوقۇپ، ئارپا ئۇنى بىلەن مەلھەم ياساپ، ھەر كۈنى مۇۋاپىق مىقداردا پېشانىگە چىپىپ بەرسە، سوغۇقتىن بولغان باش ئاغرىقىغا مەنپەئەت قىلىدۇ.

ئىسسىقتىن بولغان باش ئاغرىقى: باش ۋە پېشانە ئىسسىق بىلىنىدۇ، بۇرۇن ۋە گال قۇرۇيدۇ. كۆپ ئۇسسايدۇ. سوغۇق نەرسىلەرنى ئېستىمال قىلغاندا ياكى سوغۇق ھاۋاغا ئۇچراشقاندا ئاغرىق پەسىيىدۇ.

1-رېتسىپ بىر دانە خام قاپاق، مۇۋاپىق مىقداردا تەمرى ھىندى بىلەن شېكەر تەييارلاپ، خام قاپاقنى سىقىپ سۈيىنى چىقىرىپ، پىسىپلىرىنى سۈزۈۋېتىپ، تەمرى ھىندى ۋە شېكەر بىلەن بىللە قاينىتىپ، سۈيىنى كۈندە ئىككى قېتىم مۇۋاپىق مىقداردا ئىچىپ بەرسە، ئىسسىقتىن بولغان باش ئاغرىقىغا مەنپەئەت قىلىدۇ.

2- رېتسىپ 50 گرام كۆك يۇمغاقسۈتنى ۋە مۇۋاپىق مىقداردا ئاچچىقسۇنى تەييارلاپ، يۇمغاقسۈتنى پاكىز يۇيۇپ، ئېزىپ ئاچچىقسۇ بىلەن ئارىلاشتۇرۇپ، مەلھەم قىلغاندىن كېيىن، پېشانە ياكى چېكىگە مۇۋاپىق مىقداردا چېپىپ بەرسە ئىسسىقتىن بولغان باش ئاغرىقىغا مەنپەئەت قىلىدۇ.

جەۋھەر رېتسىپلاردىن ئېلىندى

مەزكۈر مەزمون قوشۇلغان ۋاقىت: 2021-08-09

مەزكۈر مەزمون ئاخىرقى قېتىم يېڭىلانغان ۋاقىت: 2021-12-05 / 06:11:31

سەمىمىي ئەسكەرتىش
بىكەتتىكى مەزمۇنلار تورداشلارنىڭ پايدىلىنىشى، ساغلاملىققا بولغان تونۇشىنى ئاشۇرۇش ئۈچۈن تەمىنلەنگەن ئۇچۇرلاردۇر. ئەمما دىئاگنوز ئاساسى بولالمايدۇ. ئوخشىمىغان بىماردا ئوخشىمىغان ئالامەتلەر كۆرۈلىدۇ ۋە دىئاگنوزى ئوخشىمايدۇ. شۇڭا بەدەندە كېسەللىك ئالامەتلىرى كۆرۈلگەندە چوقۇم مۇنتىزىم دوختۇر بىلەن يۈز تۇرانە مەسىلىھەت ئېلىشىڭىزنى، دوختۇرخانىدا تەكشۈرتۈشىڭىزنى تەۋسىيە قىلىمىز.

باشقا يەرلەردىن ئېلىنغان بەزى مەزمۇنلار، رەسىملەرنىڭ ئەسلى مەنبەسىنى ئەسكەرتىشكە تىرىشتۇق. باشقا يەردىن ئېلىنغان مەزمۇنلار پەقەت شۇ ئاپتور يازارنىڭ ئۆز كۆز قارىشىنى ئىپادىلەيدۇ، بېكىتىمىزنىڭ مەيدانىغا ۋەكىللىك قىلالمايدۇ. بۇنىڭدىن سىرت، ئەگەر ئەسەرنىڭ ئەسلى ئاپتورى ماقالىنىڭ تور بېكىتىمىزدە ئېلان قىلىنغانلىقى ئۆزىنىڭ شەخسىي مەنپەئىتىگە دەخلى قىلىندى دەپ ئويلىسا، بىز بىلەن ئالاقىلاشسىڭىز، ئەڭ قىسقا ۋاقىت ئىچىدە بىكەتتىن ئۆچۈرۋەتسەك بولىدۇ.

تور بېكىتىمىزدىكى مەزمۇنلارنى شەخسىي بېتىڭىزدە ئىشلەتمەكچى بولسىڭىز، دوختۇرلار تور بېكىتى ياكى dohturlar.com دىن ئېلىنغانلىقىنى ۋەيا بىز ئەسكەرتكەن مەزمۇننىڭ ئەسلى مەنبەسىنى ئەسكەرتىپ قويۇشىڭىزنى چىن دىلىمىزدىن ئۈمىد قىلىمىز. ئەمگەك مېۋىسىگە ھۆرمەت قىلىڭ.

نۇر دوختۇر Doctor Nur
نۇر دوختۇر Doctor Nurhttp://dohturlar.com
تەن ساقلىق، زور بايلىق. دوختۇرلۇق مېنىڭ كەسپىم، تور بەت لايىھەلەش مېنىڭ قىزىقىشىم، بۇ ئىككىسىنى بىرلەشتۈرۈپ خەلقىم ئۈچۈن بىراز ئىش قىلىپ بېرەلىسەملا مېنىڭ ئەڭ چوڭ خوشاللىقىم بولىدۇ!

مۇناسىۋەتلىك تېمىلار

قالدۇرۇلغان باھالار

سۆز قالدۇرۇش

Please enter your comment!
Please enter your name here

سوتسىيال تاراتقۇلىرىمىز

1,656FansLike
697FollowersFollow
1,860SubscribersSubscribe

يېڭى مەزمونلار

مەخسۇس سەھىپىلەر