دوختۇرلار تورى

تەن ساقلىق زور بايلىق

قانداق قىلغاندا، كۈز پەسلىدە شامال دارىپ قېلىشنىڭ ئالدىنى ئالغىلى بولىدۇ؟

تىببىي ماتىرىياللاردا كۆرسىتىلىشىچە، %70تىن يوقىرى ئوتتۇرا ياش، ياشانغان كىشىلەردە شامالدارىپ قېلىش كېسەللىكى كۈز پەسلىدە كۆپرەك كۆرۈلىدىكەن شامالدارىپ قېلىش گەرچە تېز يۈز بېرىدىغان كېسەللىك بولسىمۇ، بىراق كېسەللىك قوزغۇلۇشتىن بۇرۇن يەنىلا دەسلەپكى ئال

شامال دارىپ قېلىش|中风|مېڭىگە قان چۈشۈش|سەكتە

بۇ كېسەللىككە گىرىپتار بولغانلارنىڭ %70تىدە دەسلەپتە باش ئاغرىش، باش قېيىش، كۆزى قاراڭغۇلىشىش، تىلى كالۋالىشىش، پۇت- قولى ئۇيۇشۇش، ماغدۇرسىزلىنىش، كەيپىياتى تۇراقسىزلىشىش، كۆڭلى ئېلىشىش، ئەقلىي- ئىقتىدارى چېكىنىش قاتارلىق ئالامەتلەر كۆرۈلىدۇ. بۇ خىل ئالامەتلەر كۆرۈلگەن ھامان دوختۇرغا كۆرۈنۈپ ۋاقتىدا داۋالىنىش كېرەك.ئۇنداقتا قانداق قىلغاندا، كۈز پەسلىدە شامالدارىپ قېلىشنىڭ ئالدىنى ئالغىلى بولىدۇ؟

بۇنىڭ ئۈچۈن، بىرىنچىدىن، كېسەللىكنىڭ قوزغىلىشىغا سەۋەپچى بولغان ئامىللارنىڭ ئالدىنى ئېلىشقا ئەھمىيەت بېرىش كېرەك. مەسىلەن، يوقىرى قان بېسىم، قاندا ماي مىقدارى ئېشىپ كېتىش، دىئابىت كېسىلى، تاجىسىمان يۈرەك كېسىلى قاتارلىقلار شامالدارىپ قېلىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشتىكى ئاساسلىق مەنبە. ئائىلە نەسەپنامىسىدە يوقىرقى كېسەللىك تارىخى بولغۇچىلار چوقۇم ئالاھېدە دىققەت قىلىشى كېرەك.

ئىككىنچىدىن، يوقىرى قان بېسىمىنىڭ ئالدىنى ئېلىشقا ئەھمىيەت بېرىش كېرەك. بۇنداق قىلغاندا شامالدارىپ قېلىشنىڭ ئالدىنى ئېلىشتا ياخشى ئۈنۈمگە ئېرىشكىلى بولىدۇ. ئۇنىڭدىن باشقا، قان بېسىم، قاندىكى قەنت، ماي تەركىبىنى تۆۋەنلىتىدىغان دورىلارنى ئىلمىي ئۇسۇلدا ئىستىمال قىلىش بىلەن بىرگە، تۇرمۇشنىڭ تەرتىپلىك بولۇشىغا ئەھمىيەت بېرىش، قېنىپ ئۇخلاش، ھېرىپ- چارچاشتىن ساقلىنىش، ئېغىر ھەركەت قىلماسلىق كېرەك.

ئۈچىنچىدىن ئوزۇقلىنىشقا ئالاھىدە دىققەت قىلىش، مايسىز تائام، كۆكتات، مېۋە- چىۋىنى كۆپ ئىستېمال قىلىش، ھاراق- تاماكىدىن پەرھىز تۇتۇش كېرەك.

مەزكۈر مەزمون قوشۇلغان ۋاقىت: 2021-01-30

مەزكۈر مەزمون ئاخىرقى قېتىم يېڭىلانغان ۋاقىت: 2021-01-01 / 06:00:03

سەمىمىي ئەسكەرتىش
بىكەتتىكى مەزمۇنلار تورداشلارنىڭ پايدىلىنىشى، ساغلاملىققا بولغان تونۇشىنى ئاشۇرۇش ئۈچۈن تەمىنلەنگەن ئۇچۇرلاردۇر. ئەمما دىئاگنوز ئاساسى بولالمايدۇ. ئوخشىمىغان بىماردا ئوخشىمىغان ئالامەتلەر كۆرۈلىدۇ ۋە دىئاگنوزى ئوخشىمايدۇ. شۇڭا بەدەندە كېسەللىك ئالامەتلىرى كۆرۈلگەندە چوقۇم مۇنتىزىم دوختۇر بىلەن يۈز تۇرانە مەسىلىھەت ئېلىشىڭىزنى، دوختۇرخانىدا تەكشۈرتۈشىڭىزنى تەۋسىيە قىلىمىز.

باشقا يەرلەردىن ئېلىنغان بەزى مەزمۇنلار، رەسىملەرنىڭ ئەسلى مەنبەسىنى ئەسكەرتىشكە تىرىشتۇق. باشقا يەردىن ئېلىنغان مەزمۇنلار پەقەت شۇ ئاپتور يازارنىڭ ئۆز كۆز قارىشىنى ئىپادىلەيدۇ، بېكىتىمىزنىڭ مەيدانىغا ۋەكىللىك قىلالمايدۇ. بۇنىڭدىن سىرت، ئەگەر ئەسەرنىڭ ئەسلى ئاپتورى ماقالىنىڭ تور بېكىتىمىزدە ئېلان قىلىنغانلىقى ئۆزىنىڭ شەخسىي مەنپەئىتىگە دەخلى قىلىندى دەپ ئويلىسا، بىز بىلەن ئالاقىلاشسىڭىز، ئەڭ قىسقا ۋاقىت ئىچىدە بىكەتتىن ئۆچۈرۋەتسەك بولىدۇ.

تور بېكىتىمىزدىكى مەزمۇنلارنى شەخسىي بېتىڭىزدە ئىشلەتمەكچى بولسىڭىز، دوختۇرلار تور بېكىتى ياكى dohturlar.com دىن ئېلىنغانلىقىنى ۋەيا بىز ئەسكەرتكەن مەزمۇننىڭ ئەسلى مەنبەسىنى ئەسكەرتىپ قويۇشىڭىزنى چىن دىلىمىزدىن ئۈمىد قىلىمىز. ئەمگەك مېۋىسىگە ھۆرمەت قىلىڭ.

نۇر دوختۇر Doctor Nur
نۇر دوختۇر Doctor Nurhttp://dohturlar.com
تەن ساقلىق، زور بايلىق. دوختۇرلۇق مېنىڭ كەسپىم، تور بەت لايىھەلەش مېنىڭ قىزىقىشىم، بۇ ئىككىسىنى بىرلەشتۈرۈپ خەلقىم ئۈچۈن بىراز ئىش قىلىپ بېرەلىسەملا مېنىڭ ئەڭ چوڭ خوشاللىقىم بولىدۇ!

مۇناسىۋەتلىك تېمىلار

قالدۇرۇلغان باھالار

سۆز قالدۇرۇش

Please enter your comment!
Please enter your name here

سوتسىيال تاراتقۇلىرىمىز

1,656FansLike
697FollowersFollow
1,860SubscribersSubscribe

يېڭى مەزمونلار

مەخسۇس سەھىپىلەر