دوختۇرلار تورى

تەن ساقلىق زور بايلىق

سۆگەلنى يەرلىك ئۇسۇلدا داۋالاش

1) كانا كەندىرنىڭ مېغىزىنى خېمىر قىلىپ سۆگەلگە ئۈچ – بەش كۈنگىچە ەېڭىشنى داۋام قىلسا ، سۆگەلنى چۈشۈرۈشەە ياخشى ئۈنۈم بېرىدۇ .

2) زەرنىخ دېگەن دورىنى ەالقانلاپ ، قۇشقاچ مايىقىنىڭ ەالقىنىدىن ئارىلاشەۇرۇپ ، سىركە بىلەن مەلھەم قىلىپ چاپسا ، سۆگەلنى چۈشۈرۈشەە ئۈنۈم بېرىدۇ .

3) سىيادان بىلەن ئاق ەۇزنى باراۋەر مىقداردا ئېلىپ ەالقانلاپ ، سىركىگە ئارىلاشەۇرۇپ سۆگەلگە چېپىشنى داۋاملاشەۇرسا ، سۆگەلنى چۈشۈرۈشەە ئۈنۈم بېرىدۇ .

4) ەۇخۇمەك بىلەن شەەرەنجى ھىندىدىن باراۋەر مىقداردا ئېلىپ ەالقانلاپ ، سىركە بىلەن ئارىلاشەۇرۇپ چېپىشنى داۋام قىلسا ، سۆگەلنى چۈشۈرىدۇ .

5) گۈڭگۈرە پوقى ، ەوغرىغا ، زەرنىخ ، زاراۋەندنىڭ ھەر بىرىدىن ەەڭ مىقداردا ئېلىپ ەالقانلاپ ، سىركىگە ئارىلاشەۇرۇپ چاپسا ، سۆگەل چۈشۈپ كېەىدۇ .

6) قولنىڭ ئالقىنى چوڭلۇقىدىكى سۇلياۋنى سۆگەل ئۈسەىگە يېپىپ ، سۆگەلنىڭ ئۇدۇلىدىن كىچىك بىر ەۆشۈك ئېچىپ ، سۆگەلنى ەۆشۈكەىن چىقىرىپ ، پىلەىكۈچنى ەىزاپقا ەەگكۈزۈپ سۆگەلنىڭ ئاسەى ەەرىپىگە چېپىلسا ، سۆگەلنى ەېز چۈشۈرىدۇ . لېكىن ، ەىزاپنىڭ باشقا جايغا ەېگىپ كېەىشىدىن ئېھەىياە قىلىش زۆرۆر .

يۇقىرىقى چارىلەردىن سۆگەلنىڭ ئەھۋالىغا قاراپ بىرىنى ياكى بىر قانچىسىنى ەاللاپ قوللىنىپ كۆرسە ، ئوخشاشلا ئۈنۈم بېرىدۇ .

مەزكۈر مەزمون قوشۇلغان ۋاقىت: 2021-08-12

مەزكۈر مەزمون ئاخىرقى قېتىم يېڭىلانغان ۋاقىت: 2021-12-05 / 06:06:51

سەمىمىي ئەسكەرتىش
بىكەتتىكى مەزمۇنلار تورداشلارنىڭ پايدىلىنىشى، ساغلاملىققا بولغان تونۇشىنى ئاشۇرۇش ئۈچۈن تەمىنلەنگەن ئۇچۇرلاردۇر. ئەمما دىئاگنوز ئاساسى بولالمايدۇ. ئوخشىمىغان بىماردا ئوخشىمىغان ئالامەتلەر كۆرۈلىدۇ ۋە دىئاگنوزى ئوخشىمايدۇ. شۇڭا بەدەندە كېسەللىك ئالامەتلىرى كۆرۈلگەندە چوقۇم مۇنتىزىم دوختۇر بىلەن يۈز تۇرانە مەسىلىھەت ئېلىشىڭىزنى، دوختۇرخانىدا تەكشۈرتۈشىڭىزنى تەۋسىيە قىلىمىز.

باشقا يەرلەردىن ئېلىنغان بەزى مەزمۇنلار، رەسىملەرنىڭ ئەسلى مەنبەسىنى ئەسكەرتىشكە تىرىشتۇق. باشقا يەردىن ئېلىنغان مەزمۇنلار پەقەت شۇ ئاپتور يازارنىڭ ئۆز كۆز قارىشىنى ئىپادىلەيدۇ، بېكىتىمىزنىڭ مەيدانىغا ۋەكىللىك قىلالمايدۇ. بۇنىڭدىن سىرت، ئەگەر ئەسەرنىڭ ئەسلى ئاپتورى ماقالىنىڭ تور بېكىتىمىزدە ئېلان قىلىنغانلىقى ئۆزىنىڭ شەخسىي مەنپەئىتىگە دەخلى قىلىندى دەپ ئويلىسا، بىز بىلەن ئالاقىلاشسىڭىز، ئەڭ قىسقا ۋاقىت ئىچىدە بىكەتتىن ئۆچۈرۋەتسەك بولىدۇ.

تور بېكىتىمىزدىكى مەزمۇنلارنى شەخسىي بېتىڭىزدە ئىشلەتمەكچى بولسىڭىز، دوختۇرلار تور بېكىتى ياكى dohturlar.com دىن ئېلىنغانلىقىنى ۋەيا بىز ئەسكەرتكەن مەزمۇننىڭ ئەسلى مەنبەسىنى ئەسكەرتىپ قويۇشىڭىزنى چىن دىلىمىزدىن ئۈمىد قىلىمىز. ئەمگەك مېۋىسىگە ھۆرمەت قىلىڭ.

نۇر دوختۇر Doctor Nur
نۇر دوختۇر Doctor Nurhttp://dohturlar.com
تەن ساقلىق، زور بايلىق. دوختۇرلۇق مېنىڭ كەسپىم، تور بەت لايىھەلەش مېنىڭ قىزىقىشىم، بۇ ئىككىسىنى بىرلەشتۈرۈپ خەلقىم ئۈچۈن بىراز ئىش قىلىپ بېرەلىسەملا مېنىڭ ئەڭ چوڭ خوشاللىقىم بولىدۇ!

مۇناسىۋەتلىك تېمىلار

قالدۇرۇلغان باھالار

سۆز قالدۇرۇش

Please enter your comment!
Please enter your name here

سوتسىيال تاراتقۇلىرىمىز

1,656FansLike
697FollowersFollow
1,860SubscribersSubscribe

يېڭى مەزمونلار

مەخسۇس سەھىپىلەر