نۇرمەمەت دوختۇر

دىماغ پۈتۈپ قالسا ، كىچىككىنە پىياز پارچىسىنى بۇرۇن تۆشىكىگە باسسا ، ئۈنۈمى ئادەتتىكى دورىلارنىڭكىدىن تىز بولىدۇ .

دېۋەڭلىك كېسىلىنىڭ ئالامەتلىرى تىلغا ئېلىنسا، كۆپچىلىك يولدىن ئېزىپ قېلىش، ئىشنى ئۇنتۇپ قېلىش، ئەستە تۇتۇش قابىلىيىتى تۆۋەنلەش قاتارلىق ئالامەتلەرنى ئويلايدۇ، ئەمما يېقىندا مەلۇم تور بېكەت ئېلان قىلغان ماقالىدە كۆرسىتىلىشچە، ئەستە تۇتۇش قابىلىيىتىنىڭ تۆۋەنلىشى ۋە خاراكتېرىنىڭ ئۆزگىرىشى ھەر خىل دېۋەڭلىك كېسىلى بىمارلىرىدا ئومۇميۈزلۈك كۆرۈلىدىغان ھادىسە بولسىمۇ، لېكىن دېۋەڭلىك كېسىلى بىمارلىرىدا دائىم بىر تىپىك دەسلەپكى ئالاھىدىلىك بار ئىكەن، ئۇ بولسىمۇ تاتلىق يېمەكلىكلەرنى ياخشى كۆرۈشتىن ئىبارەت. يەنى تاتلىق يېمەكلىككە تەشنا بولۇش دېۋەڭلىك كېسىلىنىڭ دەسلەپكى ئالامىتى بولۇشى مۇمكىن.

كەيپىيات جىددىيلەشكەندە ۋە بېسىم چوڭ بولغاندا، بەدەندىكى ۋىتامىن B كۆپ مىقداردا مېتابولىزم ئېلىپ بارىدۇ، مۇۋاپىق تولۇقلىغاندا، ئېنېرگىيە مېتابولىزمىنى كۈچەيتىپ، ئورگانىزمنىڭ ھاياتىي كۈچىنى يۇقىرى كۆتۈرگىلى بولىدۇ، بۇنىڭ ھامىلىدار بولۇشقا بەلگىلىك ياردىمى بولىدۇ.

خوتەن ۋىلايىتى قاراقاش ناھىيەسى قاراساي بازىرى باغچى كەنتىدىكى تۇراتۇرسۇن تۇرسۇننىياز بىلەن روشەنگۈل ئاخۇننىيازغا نىسبەتەن ئېيتقاندا،5 - ئاينىڭ 10 - كۈنى ئادەتتىن تاشقىرى بىر كۈن بولدى. چۈنكى بۇ كۈنى ئۇلار توي قىلىدىغان بولدى.

نۇرغۇنلىغان ياش ئانىلار بوۋاق تۇغۇلغاندىن كېيىن «ئازادلىق»غا چىقىمەن دەپ ئويلايدۇ. نەتىجىدە ناھايىتى تەستە تۇغۇتتىن ئازاد بولغان بولسىمۇ، ئۇنىڭدىن كېيىنكى «ئاۋارىچىلىك»لەرنىڭ يېتىپ كەلگەنلىكىنى ھېس قىلىپ يېتىدۇ. ئېمىتىشنى بىلمەسلىك، كۆتۈرۈشنى بىلمەسلىك، زاكا ئالماشتۇرۇشنى بىلمەسلىك، تىرنىقىنى قانداق ئېلىشنى بىلمەسلىك...ئانىلارنى تۈگمەيدىغان ئىشلار كۈتۈۋالغان بولىدۇ.

خۇن تەۋرەش(ھەيز مىقدارى بەك كۆپ بولۇش). قېرىن قۇلاقتىن 100 گىرامنى قۇرۇق قورۇپ، يۇمشاق سوقۇپ كۈنىگە ئىككى قېتىمدىن، ھەر قېتىمدا 15 گىرام قارا شېكەر قوشۇپ، ئىستېمال قىلسا كېسەل شىپا تاپىدۇ(بۇنى ھەيز مەزگىلىدە ئىستېمال قىلىش كېرەك).

كۆكىرىش-تېرە ۋە شىللىق پەردىلەردىكى كۆكىرىشنى كۆرسىتىدۇ كۆكىرىش كالپۇك، تىل، ئېغىز شىللىق پەردىسى، بۇرۇن ئۇچى، بويۇن، قۇلاق يۇمشىقى، بارماق (پۇت) لارنىڭ ئاخىرقى ئۇچلىرىدا ناھايىتى ئېنىق بولىدۇ كۆكىرىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان ئاساسىي سەۋەب قاندىكى ئوكسىدسىزلانغان قان قىزىل ئاقسىلىنىڭ ئارتىپ كېتىشىدۇر

دۇنيا سەھىيە تەشكىلاتى ئېلان قىلغان ئالاقىدار ماتېرىياللاردا كۆرسىتىلىشىچە، ھازىر يىلدا بىر مىليون 600 مىڭ ئادەم ئۆپكە راكىغا گىرىپتار بولىدىغان بولۇپ، ئۆپكە راكى جۇڭگو، ھەتتا دۇنيا بويىچە كېسەل پەيدا بولۇش نىسبىتى ۋە ئۆلۈش نىسبىتى ئەڭ يۇقىرى يامان سۈپەتلىك ئۆسمە بولۇپ قالغان. لېكىن، ئۆپكە راكى راستتىنلا شۇنداق قورقۇنچلۇقمۇ؟ ساقايماس كېسەلمۇ؟

يېقىندا ،بىنادا ئولتۇردىغان بىر ئاغىينەمنىڭ ئاغزىدىن مۇنداق بىر گەپنى ئاڭلاپ قالدىم.ئەتىيازدا كىشىلەرنىڭ ئورمان قۇيۇش مەزگىلى يىتىپ كەلگەندە،ئاغىينەم ئىشىك ئالدىنىڭ مەنزىرسىنى كۆركەم قىلىش ھەم ئۇنىڭدىن ئۈنۈملىك پايدىلنىش مەقسىتىدە ئۈزى ياخشى كۈرىدىغان ئۈژمە كۈچىتىدىن بىر تۈپ كۈچۈرۈپ قويۇپتۇ.ئىككى كۈن بۇلا بولماي بۇ كۈچەت يوق بۇلۇپ كېتىپتۇ.

ئۇيغۇرلارنىڭ توي – تۆكۈن ئۆلۈم – يېتىم ئادەتلىرى