ئانا سەھىپەخانىم قىزلارئاياللار ساغلاملىقىھورمۇن تەڭشەش ھامىلىدار بولۇشقا ياردەم بېرىدۇ

ھورمۇن تەڭشەش ھامىلىدار بولۇشقا ياردەم بېرىدۇ

     + چوڭ خەت | - كىچىك خەت

توۋتياۋ تورى خەۋىرى، نۇر تورى تەرجىمىسى:

1. كەيپىيات جىددىيلەشكەندە ۋە بېسىم چوڭ بولغاندا، بەدەندىكى ۋىتامىن B كۆپ مىقداردا مېتابولىزم ئېلىپ بارىدۇ، مۇۋاپىق تولۇقلىغاندا، ئېنېرگىيە مېتابولىزمىنى كۈچەيتىپ، ئورگانىزمنىڭ ھاياتىي كۈچىنى يۇقىرى كۆتۈرگىلى بولىدۇ، بۇنىڭ ھامىلىدار بولۇشقا بەلگىلىك ياردىمى بولىدۇ.

2. ئەگەر ھەيز ئاز كېلىش قاتارلىق ئانىلىق ھورمون تۆۋەن بولۇش ئالامەتلىرى كۆرۈلسە، پۇرچاقتىن ياسالغان يېمەكلىكلەرنى كۆپرەك ئىستېمال قىلىش كېرەك. ئېيتىشلارغا قارىغاندا، ياپونىيە ئاياللىرىنىڭ ھەيز توختاش مەزگىلى غەرب ئاياللىرىنىڭكىدىن كېيىن بولغانلىقى دادۇر مەھسۇلاتلىرىنى كۆپ مىقداردا ئىستېمال قىلغانلىقىنىڭ نەتىجىسىدۇر. بىراق ئەگەر بالىياتقۇ مۇسكۇل ئۆسمىسى، بالىياتقۇ ئىچكى پەردىسى غەيرىي ئورۇنلىشىش كېسىلى بولسا، چوقۇم پۇرچاق ياسالمىلىرى ۋە ھەسەل شىرنىسى قاتارلىق تەبىئىي ئانىلىق ھورمونى كۆپ يېمەكلىكلەرنى ئاز يېيىش كېرەك.

3. ئاياللاردا تۆمۈر كەمچىل بولسا تۇخۇمدان زىيانغا ئۇچراپ، ھامىلىدار بولالماسلىقنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ، شۇڭا ئادەتتە كالا گۆشى، قوي گۆشى، ھايۋانات جىگىرى، قېرىنقۇلاق، چىلان، پالەك، بانان، ياڭاق قاتارلىق تەركىبىدە تۆمۈر مول بولغان يېمەكلىكلەرنى كۆپرەك يېيىش كېرەك.

4. ئاياللاردىكى ياللۇغلىنىش كۆپىنچە «ئولتۇرۇش»تىن پەيدا بولىدۇ، ئۇزاق ئولتۇرغاندا داس بوشلۇقىغا قان يىغىلىپ قېلىپ، ئاسانلا ياللۇغلىنىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.

5. روھىي جەھەتتىن زىيادە جىددىيلىشىش، قورقۇش قاتارلىقلار تۆۋەنكى دۆڭچە مېڭە-مېڭە ئاستى بېزىنىڭ ئىقتىدارىنى قالايمىقانلاشتۇرۇپ، ھەيز چىگىلىش، تۇخۇم چىقارماسلىق ئەھۋاللىرىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ، شۇڭا كەيپىياتنى كۆپرەك ياخشى كېرەك.

مەنبە:
https://m.nur.cn/news/2023/12/17893876.shtml

يۇقارىدىكى مەزمونغا قانداق قارايسىز؟
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
مەزمون قوشۇلغان ۋاقىت: 2024-07-11

يېقىندا تەھرىرلەنگەن ۋاقىت: 2024-07-11 / 06:28:17

ساقلىۋالايچۇ؟
ساقلىۋالدىم!
سەمىمىي ئەسكەرتىش
مەزكۇر بەتتىكى مەزمۇندا، ئىملادا خاتالىق بولسا، ۋەيا تولۇقلىما مەزمۇن تەمىنلەپ بېرىشنى خالىسىڭىز، ئاستىدىكى سۆز قالدۇرۇش قىسمىغا سۆز قالدۇرسىڭىز بولىدۇ. تاما تاما كۆل بولۇر. سىزنىڭ نامىڭىزنى قوشۇپ ئېلان قىلىمىز.

بىكەتتىكى مەزمۇنلار تورداشلارنىڭ پايدىلىنىشى، ساغلاملىققا بولغان تونۇشىنى ئاشۇرۇش ئۈچۈن تەمىنلەنگەن ئۇچۇرلاردۇر. ئەمما دىئاگنوز ئاساسى بولالمايدۇ. ئوخشىمىغان بىماردا ئوخشىمىغان ئالامەتلەر كۆرۈلىدۇ ۋە دىئاگنوزى ئوخشىمايدۇ. شۇڭا بەدەندە كېسەللىك ئالامەتلىرى كۆرۈلگەندە چوقۇم مۇنتىزىم دوختۇر بىلەن يۈز تۇرانە مەسىلىھەت ئېلىشىڭىزنى، دوختۇرخانىدا تەكشۈرتۈشىڭىزنى تەۋسىيە قىلىمىز.

باشقا يەرلەردىن ئېلىنغان بەزى مەزمۇنلار، رەسىملەرنىڭ ئەسلى مەنبەسىنى ئەسكەرتىشكە تىرىشتۇق. باشقا يەردىن ئېلىنغان مەزمۇنلار پەقەت شۇ ئاپتور يازارنىڭ ئۆز كۆز قارىشىنى ئىپادىلەيدۇ، بېكىتىمىزنىڭ مەيدانىغا ۋەكىللىك قىلالمايدۇ. بۇنىڭدىن سىرت، ئەگەر ئەسەرنىڭ ئەسلى ئاپتورى ماقالىنىڭ تور بېكىتىمىزدە ئېلان قىلىنغانلىقى ئۆزىنىڭ شەخسىي مەنپەئىتىگە دەخلى قىلىندى دەپ ئويلىسا، بىز بىلەن ئالاقىلاشسىڭىز، ئەڭ قىسقا ۋاقىت ئىچىدە بىكەتتىن ئۆچۈرۋەتسەك بولىدۇ.

تور بېكىتىمىزدىكى مەزمونلارنى شەخسىي بېتىڭىزدە ئىشلەتمەكچى بولسىڭىز، دوختۇرلار تور بېكىتى ياكى dohturlar.com دىن ئېلىنغانلىقىنى ۋەيا بىز ئەسكەرتكەن مەزمۇننىڭ ئەسلى مەنبەسىنى ئەسكەرتىپ قويۇشىڭىزنى چىن دىلىمىزدىن ئۈمىد قىلىمىز. ئەمگەك مېۋىسىگە ھۆرمەت قىلىڭ.

سۆز قالدۇراي

Please enter your comment!
Please enter your name here

قىززىق نۇقتىلار

يېڭى مەزمونلار

مەخسۇس سەھىپىلەر

تېخىمۇ كۆپ