نۇرمەمەت دوختۇر

نورمال بولغان جىنسىي تۇرمۇش بەدەن ساغلاملىقىغا پايدىلىق بولۇپلا قالماي، يەنە نىكاھنىڭ مۇستەھكەم پۇت تىرەپ تۇرۇشىغا پايدىلىق، ئەمما جىنسىي تۇرمۇش كۆپ بولۇپ كەتكەندە بەدەنگە زىيان ئېلىپ كېلىپ سالامەتلىككە تەسىر يەتكۈزىدۇ.

مەزى بېزى ئاجرالما ماددىلىرىنى تۈز ئۈچەيدىن قول بىلەن ئۇۋۇلاش ئۇسۇلى بىلەن ئالغىلى بولىدۇ. نورمال مەزى بېزى سۇيۇقلۇقى سۈت رەڭلىك بولۇپ، ئاقسىلغا ئوخشاش پارقىراقلىققا ئىگە. كۈندىلىك ئاجرىلىش مىقدارى تەخمىنەن 0.5-2 مىللىلىتىر بولىدۇ. مەزى بېزى سۇيۇقلىقى بولسا مەنىينىڭ مۇھىم تەركىبى قىسمى بولۇپ، مەنىنىڭ تەخمىنەن % 15-%30 نى ئىگىلەيدۇ. ئۇنىڭ قىممىتى 6-7 ئارلىقىدا بولۇپ، ئازراق كىسلاتالىق خۇسۇسىيەتكە PH ئىگە.

چامغۇر تەبىئىتى ئىسسىق، زەھەرسىز، ئوزۇقلۇق قىممىتى باشقا كۆكتاتلارنىڭكىدىن يۇقىرى بولغان، تۆت پەسىلنىڭ ھەممىسىدە دېگۈدەك ئىستېمال قىلىشقا بولىدىغان كۆكتاتلارنىڭ بىرى.

ئائىلە زۇلۇمى دۇمبالاشنىلا كۆرسەتمەيدۇ، تىل زۇلۇمىمۇ كىشىنى روھىي جەھەتتىن ئازابلايدۇ. ئۇنداقتا ئەرلەردىكى تىل زۇلۇمى قانداق ئىپادىلىنىدۇ؟

ئەرلەر ئاياللارنىڭ ھۆرمىتىگە موھتاج، ئاياللار ئەرلەرنىڭ زوقلىنىشىغا موھتاج؛ ئەرلەر دادا بولغاندا دادىسىنى چۈشىنىدۇ، ئاياللار ئانا بولغاندا ئانىسىنى چۈشىنىدۇ؛

زۇكام بولغاندا ئاغزىمىزنىڭ تەمسىز ۋە ئىشتىيىمىزنىڭ ناچار بولۇپ قالغانلىقىنى سېزىمىز. بۇنداق بولۇشتىكى سەۋەب: زۇكام بولغاندا بەدەن تېمپېراتۇرسىنىڭ ئۆرلىشىگە ئەگىشىپ، ھەزىم قىلىش پېرمېنتىنىڭ ھاياتىي كۈچى تۆۋەنلەيدۇ، بۇنىڭ بىلەن ئاشقازان ۋە ئۈچەي ھەرىكىتى ئاستىلايدۇ، ئاشقازان ۋە ئۈچەي ھەرىكىتىنىڭ ئاستىلىشى ھەزىم قىلىش ئىقتىدارىنىڭ نورمالسىزلىقىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.

باش ئاغرىسا، بۇرنىدىن ماڭقا ئاقسا، بۇ زۇكام بولغانلىقنىڭ ئالامىتى، بۇنى يەنە بۇرۇن كاۋىكى ياللۇغىنىڭ ئالامىتى دەپ قاراشقىمۇ بولىدۇ. بۇرۇن كاۋىكى ياللۇغى بولسا، بۇرۇن كاۋىكى شىللىق پەردىلىرىدىكى ئالاھىدە خاس بولمىغان ياللۇغلىنىشتىن ئىبارەت. زۇكام ئاساسلىقى باكتېرىيە بىلەن ۋىرۇسنىڭ يۇقۇملاندۇرىشىدىن كېلىپ چىقىدۇ. ئىنىچكە كۆزەتكەندىلا، بۇ ئىككىسىنىڭ پەرقىنى ئاسانلا تېپىپ چىققىلى بولىدۇ.

نەپەسلىنىش سىستېمىسى كېسەللىرىنى داۋالايدىغان بىر قىسىم جۇڭگو تېبابىتى دورىلىرىنىڭ چۈشەندۈرۈشىدە ‹‹يۆتەل توختىتىپ، بەلغەم بوشىتىدۇ›› دېگەندەك خەتلەرنى كۆرىمىز. نۇرغۇن كىشى يۆتىلىپ قالسا ياكى بەلغەم تۈكۈرسە ‹‹يۆتەل توختىتىش››، ‹‹بەلغەم بوشىتىش›› تەك قوش رولغا ئىگە جۇڭگو تېبابىتى دورىلىرىنى تاللايدۇ.

ياشلار ۋە ئوتتۇرا ياشلىقلار مەزى بېزى ياللۇغىنىڭ «ئىزباسار» لىرىدۇر. مەزى بېزى ياللۇغىغا گىرىپدار بولغان ئەرلەر ئۇزۇنغا سوزۇلغان، تەكرار قوزغالغان كېسەللىكنىڭ ئازابىنى يەتكۈچە تارتىشماقتا. چۈنكى، ئۇلار مەزى بېزى ياللۇغىنىڭ دەسلەپكى ئالامەتلىرى كۆرۈلگەندە ئانچە ئېرەنشىپ كەتمەيدۇ، ئۆزلىرىنىڭ كېسەللىنىۋاتقانلىقىغىمۇ ئەھمىيەت بېرىشمەيدۇ، ئادەتتە تۇرمۇشتىكى پەرھىزلەرگە تېخىمۇ دىققەت قىلمايدۇ.

1. كۆز قۇرغاقلىشىش كېسىلى كۆز قۇرغاقلىشىش كېسىلى ياش سۇيۇقلۇقىنىڭ ئاجرىلىپ چىقىشى يېتەرلىك بولماسلىق ياكى ياش سۇيۇقلۇقىنىڭ سۈپىتى ياخشى بولماسلىق سەۋەبىدىن كۆز قۇرغاقلىشىش، ئاغرىش ۋە كۆرۈش قۇۋۋىتى غۇۋالىشىش قاتارلىق كېسەللىك ئالامەتلىرىنى كۆرسىتىدۇ.