كۆپ چۈش كۆرۈش ئۇخلىغاندا كۆپ چۈش كۆرۈشنى كۆرسىتىدۇ، ئۇنىڭ ئۈستىگە چۈش مەزمۇنى بىر قەدەر مول، ۋەقەلىكى مۇرەككەپ بولىدۇ.
ئۇيغۇرچە: كۆپ چۈش كۆرۈش
ئىنگىلىزچە: dreaming too much
خەنزۇچە: 多梦
تۈركچە: çok rüya görmek
غەرب تېبابىتى نۇقتىسىدىن قارىغاندا، كۆپ چۈش كۆرۈش تۆۋەندىكى ئامىللار بىلەن مۇناسىۋەتلىك بولۇشى مۇمكىن:
1. روھىي بېسىم بەك چوڭ ئۇزۇن مەزگىل يۇقىرى بېسىم ھالىتىدە تۇرغان كىشىلەردە ئاسانلا كۆپ چۈش كۆرۈش ئەھۋالى كۆرۈلىدۇ.
2. كەيپىياتى تۇراقسىز كەيپىياتىدا داۋالغۇش بىر قەدەر چوڭ بولغان كىشىلەردە ئاسانلا كۆپ چۈش كۆرۈش ئەھۋالى كۆرۈلىدۇ.
3. دورىنىڭ ئەكس تەسىرى بەزى دورىلار ( مەسىلەن، خامۇشلۇققا قارشى دورىلار، ئۇيقۇ دورىسى قاتارلىقلار ) ئۇيقۇ سۈپىتىگە تەسىر يەتكۈزۈپ، كۆپ چۈش كۆرۈشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.
ئېلىپ بېرىلىدىغان تەكشۈرۈش ۋە داۋالاش كونكرېت كېسەللىك سەۋەبىگە باغلىق. ئادەتتىكىچە قىلىپ ئېيتقاندا، دوختۇر بىمارنىڭ كېسەللىك ئالامىتى ۋە بەدەن بەلگىلىرىگە ئاساسەن دەسلەپكى قەدەمدە دىئاگنوز قويىدۇ ھەمدە تۆۋەندىكى تەكشۈرۈشلەرنى ئېلىپ بېرىشى مۇمكىن:
1. ئۇيقۇنى كۆزىتىش بىمارنىڭ ئۇخلاش ئەھۋالىنى خاتىرىلەش ئارقىلىق كۆپ چۈش كۆرۈش ئەھۋالىنىڭ بار – يوقلۇقىنى بېكىتىش كېرەك.
2. قان تەكشۈرۈش بەزى كېسەللىكلەرنىڭ مۇمكىنچىلىكىنى نەزەردىن ساقىت قىلىش، مەسىلەن، قالقانسىمان بەز ئىقتىدارىنىڭ نورمالسىزلىقى قاتارلىقلار.
داۋالاش ئۇسۇلىمۇ كېسەللىك سەۋەبىگە قاراپ پەرقلىنىدۇ. يېنىك دەرىجىدىكى كۆپ چۈش كۆرۈشنىڭ ئۇخلاش مۇھىتىنى ياخشىلاش، دەم ئېلىش ۋاقتىنى تەڭشەش قاتارلىق ئۇسۇللار ئارقىلىق ئالدىنى ئالغىلى ۋە پەسەيتكىلى بولىدۇ. بىر قەدەر ئېغىر ئەھۋالدا، دورا بىلەن داۋالاش ياكى باشقا داۋالاش ئۇسۇللىرىنى ئويلىشىپ باقسا بولىدۇ.
