يۇقارىدىكى مەزمونغا قانداق قارايسىز؟
+1
+1
+1
+1
+1
+1
+1
تاۋۇز
ئۇيغۇرچە: تاۋۇز
ئىنگىلىزچە: watermelon
خەنزۇچە: 西瓜
تۈركچە: karpuz
باشقا تىللاردا:
| ئۇيغۇر تېبابىتى | خۇسۇسىيەت |
|---|---|
| تەبىئىتى | ھۆل سوغۇق |
ھەر 100 گىرام تاۋۇز تۆۋەندىكى ماددىلارنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ.
| ئاساسلىق ماددىلار | مىقتار | بىرلىك |
|---|---|---|
| سۇ Water |
91.4 | گرام |
| ئېنىرگىيە Calories (kilocalories) |
30 | كىلوكالورىيە kcal |
| ئېنىرگىيە Calories (kilojoules) |
127 | كىلوجول kJ |
| نىتروگىن Nitrogen |
گرام g | |
| ئاقسىل Protein |
0.61 | گرام g |
| ماي Total lipid (fat) |
0.15 | گرام g |
| كۈل Ash |
0.25 | گرام g |
| كاربون سۇ بىرىكمىسى Carbohydrate |
7.55 | گرام g |
| 1. تالا Fiber |
0.4 | گرام g |
| 2. توپلام شېكەرلەر sugar |
6.2 | گرام g |
| ① قۇمۇش شېكىرى, ئاق شېكەر Sucrose |
1.21 | گرام g |
| ② گلۇكوز Glucose |
1.58 | گرام g |
| ③ مىۋە شېكىرى Fructose |
3.36 | گرام g |
| ④ سۈت شېكىرى Lactose |
3.36 | گرام g |
| ⑤ يېرىم سۈت شېكىرى Galactose |
0 | گرام g |
| ⑥ ئارپا شېكىرى Maltose |
0.06 | گرام g |
| 3. كراخمال Starch |
0 | گرام g |
| ئورگانىك كىسلاتالار | مىقتار | بىرلىك |
|---|---|---|
| لېمون كىسلاتاسى Citric acid |
مىللىگرام mg | |
| ئالما كىسلاتاسى Malic acid |
مىللىگرام mg |
| مىنېرال ماددىلار | مىقتار | بىرلىك |
|---|---|---|
| كالتسىي Ca / Calcium |
7 | مىللىگرام mg |
| تۆمۈر Fe / Iron |
0.24 | مىللىگرام mg |
| ماگنىي Mg / Magnesium |
10 | مىللىگرام mg |
| فوسفور P / Phosphorus |
11 | مىللىگرام mg |
| كالىي K / Potassium |
112 | مىللىگرام mg |
| ناترىي Na / Sodium |
1 | مىللىگرام mg |
| سىنىك Zn / Zinc |
0.1 | مىللىگرام mg |
| مىس Cu / Copper |
0.042 | مىللىگرام mg |
| مانگان Mn / Manganese |
0.038 | مىللىگرام mg |
| سېلېن Sn / Selenium |
0.4 | مىكروگرام µg |
| يۇد I / Iodine |
مىكروگرام µg | |
| فىتور F / Fluoride |
1.5 | مىكروگرام µg |
| ۋىتامىنلەر | مىقتار | بىرلىك |
|---|---|---|
| ئا ۋىتامىن A vitamin |
28 | مىكروگرام µg |
| س ۋىتامىن C vitamin |
8.1 | مىللىگرام mg |
| د ۋىتامىن D vitamin |
0 | مىكروگرام µg |
| ب12 ۋىتامىن B12 vitamin |
0 | مىكروگرام µg |
| يوپۇرماق كىسلاتاسى Folate / B9 vitamin |
3 | مىكروگرام µg |
| ب7 ۋىتامىن B7 vitamin / Biotin |
مىللىگرام mg | |
| ب6 ۋىتامىن B6 vitamin |
0.045 | مىللىگرام mg |
| ب5 ۋىتامىن B5 vitamin / Pantothenic acid |
0.221 | مىللىگرام mg |
| ب3 ۋىتامىن B3 vitamin / Niacin |
0.178 | مىللىگرام mg |
| ب2 ۋىتامىن B2 vitamin / Riboflavin |
0.021 | مىللىگرام mg |
| ب1 ۋىتامىن B1 vitamin / Thiamin |
0.033 | مىللىگرام mg |
| ئې ۋىتامىن E vitamin |
0.05 | مىللىگرام mg |
| ك ۋىتامىن K vitamin |
0.1 | مىكروگرام µg |
| ئامىنو كىسلاتالار | مىقتار | بىرلىك |
|---|---|---|
| ترىپتوفان Tryptophan |
0.007 | گرام g |
| ترېئونىن Threonine |
0.027 | گرام g |
| ئىسولۇسىن Isoleucine |
0.019 | گرام g |
| لۇسىن Leucine |
0.018 | گرام g |
| لىسىن Lysine |
0.062 | گرام g |
| مېتىئونىن Methionine |
0.006 | گرام g |
| سىستىن Cystine |
0.002 | گرام g |
| فېنىلالانىن Phenylalanine |
0.015 | گرام g |
| تىروسىن Tyrosine |
0.012 | گرام g |
| ۋالىن Valine |
0.016 | گرام g |
| ئارگىنىن Arginine |
0.059 | گرام g |
| خىستىدىن Histidine |
0.006 | گرام g |
| ئالانىن Alanine |
0.017 | گرام g |
| ئاسپارىت كىسلاتاسى Aspartic acid |
0.039 | گرام g |
| گلۇتامىن كىسلاتاسى Glutamic acid |
0.063 | گرام g |
| گلىسىن Glycine |
0.01 | گرام g |
| پرولىن Proline |
0.024 | گرام g |
| سېرىن Serine |
0.016 | گرام g |
| باشقا ماددىلار | مىقتار | بىرلىك |
|---|---|---|
| ئىسپىرت Alcohol |
0 | گرام g |
| قەھۋە ماددىسى Caffeine |
0 | مىللىگرام mg |
مەزكۈر مەزمون قوشۇلغان ۋاقىت: 2022-01-24
مەزكۈر مەزمون ئاخىرقى قېتىم يېڭىلانغان ۋاقىت: 2022-01-24 / 10:17:54 / AM (+03)
يۇقارىدا تاۋۇز بىلەن مۇناسىۋەتلىك بۇ مەزمونلارغا جاۋاپ تاپالىشىڭىز مۇمكىن
تاۋۇز نىڭ خەنزۇچە تەرجىمىسى نىمە
تاۋۇز نىڭ تۈركچە تەرجىمىسى نىمە,
تاۋۇز نىڭ ئىنگىلىزچە تەرجىمىسى نىمە,
西瓜, watermelon, karpuz نىڭ ئۇيغۇرچە تەرجىمىسى نىمە,
تاۋۇز دىگەن نىمە,
تاۋۇز مايمۇن نىڭ ئوزۇقلۇق مىقتارى
تاۋۇز دا قانچىلىك سۇ بار
تاۋۇز قانچىلىك ئىسسىقلىق بار
تاۋۇز قانچە كالورىيە ئېنىرگىيە
تاۋۇز قانچىلىك ئاقسىل بار
تاۋۇز قانچىلىك ياغ بار
تاۋۇز قانچىلىك ماي بار
تاۋۇز قانچىلىك كاربون سۇ بىرىكمىسى بار
تاۋۇز قانچىلىك شىكەر شېكەر قەنت بار
تاۋۇز قانچىلىك تالا بار
تاۋۇز قانچىلىك ناترىي ناترى بار
تاۋۇز قانچىلىك كالىي كالى بار
تاۋۇز قانچىلىك كالتسىي كالسى كالتسى بار
تاۋۇز قانچىلىك تۆمۈر ماددىسى بار
تاۋۇز قانچىلىك سىنىك بار
تاۋۇز قانچىلىك ۋىتامىن ئا بار
تاۋۇز قانچىلىك س ۋىتامىن بار
تاۋۇز قانچىلىك د ۋىتامىن بار
تاۋۇز قانچىلىك ئې ۋىتامىن بار
تاۋۇز قانچىلىك ك ۋىتامىن بار
تاۋۇز قانچىلىك ب12 ۋىتامىنى بار
تاۋۇز قانچىلىك ب9 ۋىتامىنى يۇپۇرماق كىسلاتسى بار
تاۋۇز قانچىلىك ب6 ۋىتامىنى بار
تاۋۇز قانچىلىك ب1 ۋىتامىنى بار
تاۋۇز تەبىئىتى نىمە
تاۋۇز ئۇيغۇر تېبابەتتىكى رولى
تاۋۇز مىزاجى خىلىتى نىمە
تاۋۇز تەركىبىدە نىمە نىمىلەر بار
تاۋۇز بەدىنىمىزگە پايدىلىقمۇ زىيانلىقمۇ
تاۋۇز نى ئىستىمال قىلىشتا نىمىلەرگە دىققەت قىلىش كېرەك
تاۋۇز نى ئىستىمال قىلغاندا دىققەت قىلىدىغان نۇقتا
تاۋۇز نىڭ تەركىبى
تاۋۇز نى قانداق تەرجىمە قىلىدۇ,
تاۋۇز نى ئىنگىلىزچە تەرجىمە,
تاۋۇز نى خەنزۇچە تەرجىمە,
تاۋۇز نى تۈركچە تەرجىمە,
تاۋۇز مۇناسىۋەتلىك رەسىم,
تاۋۇز مۇناسىۋەتلىك ۋىدىئو فىلىم,
تاۋۇز نى تېخىمۇ تەپسىلىي تونۇشتۇرغان تور ئادرىسلىرى,
تاۋۇز نى ئىنگىلىزچىدە ئىنگىلىزچە نىمە دەيدۇ,
تاۋۇز نى خەنزۇچىدە خەنزۇچە نىمە دەيدۇ,
تاۋۇز نى تۈركچىدە تۈركچە نىمە دەيدۇ,
西瓜 نى ئۇيغۇرچىدە ئۇيغۇرچە نىمە دەيدۇ
watermelon نى ئۇيغۇرچىدە ئۇيغۇرچە نىمە دەيدۇ
karpuz نى ئۇيغۇرچىدە ئۇيغۇرچە نىمە دەيدۇ
يۇقارىدا تىلغا ئېلىنغان ماددىلار ھەققىدە بىلمەكچى بولغان نوقتىلار
ئادەم بەدىنىنىڭ كۈندىلىك ئېنىرگىيە سەرپىياتى قانچىلىك؟
بەدىنىمگە كۈندە قانچىلىك ئېنىرگىيە لازىم؟
ئېنىرگىيەدىكى كىلوكالورىيە ۋە كىلوجول نىڭ پەرقى؟
ئېنىرگىيە ۋە ئىسسىقلىق ئايرىم ئىككى ئۇقۇممۇ؟
سەمىمىي ئەسكەرتىش
مەزكۇر بەتتىكى مەزمۇندا، ئىملادا خاتالىق بولسا، ۋەيا تولۇقلىما مەزمۇن تەمىنلەپ بېرىشنى خالىسىڭىز، ئاستىدىكى سۆز قالدۇرۇش قىسمىغا سۆز قالدۇرسىڭىز بولىدۇ. تاما تاما كۆل بولۇر. سىزنىڭ نامىڭىزنى قوشۇپ ئېلان قىلىمىز.
مەزكۇر بەتتىكى مەزمۇندا، ئىملادا خاتالىق بولسا، ۋەيا تولۇقلىما مەزمۇن تەمىنلەپ بېرىشنى خالىسىڭىز، ئاستىدىكى سۆز قالدۇرۇش قىسمىغا سۆز قالدۇرسىڭىز بولىدۇ. تاما تاما كۆل بولۇر. سىزنىڭ نامىڭىزنى قوشۇپ ئېلان قىلىمىز.
بىكەتتىكى مەزمۇنلار تورداشلارنىڭ پايدىلىنىشى، ساغلاملىققا بولغان تونۇشىنى ئاشۇرۇش ئۈچۈن تەمىنلەنگەن ئۇچۇرلاردۇر. ئەمما دىئاگنوز ئاساسى بولالمايدۇ. ئوخشىمىغان بىماردا ئوخشىمىغان ئالامەتلەر كۆرۈلىدۇ ۋە دىئاگنوزى ئوخشىمايدۇ. شۇڭا بەدەندە كېسەللىك ئالامەتلىرى كۆرۈلگەندە چوقۇم مۇنتىزىم دوختۇر بىلەن يۈز تۇرانە مەسىلىھەت ئېلىشىڭىزنى، دوختۇرخانىدا تەكشۈرتۈشىڭىزنى تەۋسىيە قىلىمىز.
باشقا يەرلەردىن ئېلىنغان بەزى مەزمۇنلار، رەسىملەرنىڭ ئەسلى مەنبەسىنى ئەسكەرتىشكە تىرىشتۇق. باشقا يەردىن ئېلىنغان مەزمۇنلار پەقەت شۇ ئاپتور يازارنىڭ ئۆز كۆز قارىشىنى ئىپادىلەيدۇ، بېكىتىمىزنىڭ مەيدانىغا ۋەكىللىك قىلالمايدۇ. بۇنىڭدىن سىرت، ئەگەر ئۇشبۇ ئەسەرنىڭ ئەسلى ئاپتورى ماقالىنىڭ تور بېكىتىمىزدە ئېلان قىلىنغانلىقى ئۆزىنىڭ شەخسىي مەنپەئىتىگە دەخلى قىلىندى دەپ ئويلىسا، بىز بىلەن ئالاقىلاشسىڭىز، ئەڭ قىسقا ۋاقىت ئىچىدە بىكەتتىن ئۆچۈرۋەتسەك بولىدۇ.
تور بېكىتىمىزدىكى مەزمونلارنى شەخسىي بېتىڭىزدە ئىشلەتمەكچى بولسىڭىز، دوختۇرلار تور بېكىتى ياكى dohturlar.com دىن ئېلىنغانلىقىنى ۋەيا بىز ئەسكەرتكەن ئۇشبۇ مەزمۇننىڭ ئەسلى مەنبەسىنى ئەسكەرتىپ قويۇشىڭىزنى چىن دىلىمىزدىن ئۈمىد قىلىمىز. ئەمگەك مېۋىسىگە ھۆرمەت قىلىڭ.
قالدۇرۇلغان باھالار
سوتسىيال تاراتقۇلىرىمىز
يېڭى قوشۇلغان ئوزۇقلۇقلار
مەخسۇس سەھىپىلەر
