نۇرمەمەت دوختۇر

ئەگەر قېشىڭىزدا تاماكا بولسا ، قاتتىق بىرنى شوراپ ، ئىسىنى ئاغزىڭىز ئىچىگە يىغىۋېلىپ ، ئاندىن بىر تازىلىق قەغىزىنى ئاغزىڭىزگە چاپلاپ تۇرۇپ ، تاماكا ئىسىنى...

شىۋېيتسارىيەلىك مۇتەخەسسىسلەر بىر توپ بەدەن ئېغىرلىقى ئېشىپ كەتكەن ئادەمنى يىغىپ، ئۇلاردىن ھەپتىدە ئۈچ سائەت چېنىشقىشنى، ھەرىكەتنىڭ ئوكسىگېنلىق بولۇشىغا كاپالەتلىك قىلغان ئاساستا ئالتە ئاي داۋاملاشتۇرۇشنى...

ئادەم بەدىنىنىڭ ئوخشىمىغان يەرلىرىگە قاراپ كېسەللىگىگە باھا بەرگىلى بولىدىغانلىقىنى بىلەمسىز؟ مۇبادا ئادەمنىڭ بۇرنىنىڭ ئۇچى ئىششىپ قالسا ، بۇ شۇ ئادەمنىڭ يۈرىكىنىڭ ئىششىۋاتقانلىقى ۋە كېڭىيىۋاتقانلىقىنى بىلدۈرىدۇ...

سىزكىملەرگە قان بېرەلەيسىز؟ بۇ جەدۋەل ئاز تولا پايدىسى تىگىپ قېلىشى مۇمكىن. ئەمما ئەڭ ئاۋۋال ئۆزىڭىزنىڭ قان تىپىڭىزنى چوقۇم ئېنىق بىلىۋېلىڭ. ھەراست، بۇنىڭدىن سىرت يولدىشىڭىز،ئايالىڭىز، بالىلىرىڭىزنىڭكىنىمۇ ئېنىق بىلىۋېلىڭ . يۇۋتۇپ...

ھامىلىدارلىقنىڭ دەسلەپكى ئىككى ھەپتىسى ئادەت كېلىپ ئاندىن تۇخۇم چىقىرىشقىچە بولغان ۋاقىتنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. بۇ ھەپتىنىڭ باشلىرىدا ئىسپېرما بىلەن تۇخۇم بىرلىشىپ ئۇرۇقلىنىش يۈز بېرىدۇ ، يەنى ئۈچىنچى ھەپتە ئۇرۇقلىنىشتىن تارتىپ زىگوت ھۈجەيرىسى (ئۇرۇقلانغان ھۈجەيرە)گە ئايلىنىدۇ. شۇڭا ئۈچىنچى ھەپتىنى، ھەقىقىي ھامىلىدار بولۇش جەريانى باشلانغان ھەپتە دەپمۇ چۈشەنسەك بولىدۇ.

پىيادە مېڭىش پۇل كەتمەيدىغان، ھەرقانداق ۋاقىتتا، ھەرقانداق ئورۇندا قىلغىلى بولىدىغان ناھايىتى ئۈنۈملۈك ھەرىكەت، پىيادە مېڭىش قاندىكى ياغ ۋە قەنتنىڭ يىغىلىپ قېلىشى، قىزىل تومۇرنىڭ قېتىۋىلىشىنىڭ...

ياش-ئۆسمۈرلەرگە زەھەرلىك چېكىملىك چېكىشنىڭ ھەقىقىي زىيىنىنى ئاشكارا چۈشەندۈرۈش لازىم پارلاق ئىستىقباللىق ياشلار ۋە ئۆسمۈرلەر بۇ ھەقتە چوڭقۇر تەسىراتقا ئىگە بولسۇن زەھەرلىك چېكىملىكنى مەنئى قىلىش تەربىيىسىنى...

2-ھەپتە، بۇ ھەپتە ھامىلە بولۇش ئەمەس، بەلكى پىشقان تۇخۇمنىڭ ئۇرۇقلىنىشقا تەييارلىقى پۈتكەن دەۋرى ھىساپلىنىدۇ. ئادەت باشلىنىپ 14-كۈندە (بەزىلەردە 13 ۋەيا 15 كۈندە) تۇخۇم پۈۋىكى يېرىلىپ، ئىچىدىن پىشقان تۇخۇم چىقىدۇ. تۇخۇم توشۇش نەيچىسىنى بويلاپ بالىياتقۇغا قاراپ ئىلگىرلەيدۇ. ئەمما بالىياتقۇ ئىچىگە كىرمەيدۇ. مۇشۇ تۇخۇم توشۇش نەيچىسى ئىچىدە ئەرلەردىن كەلگەن ئۇرۇقنى ساقلايدۇ.

ھەر ۋاخ تاماقتىن كىيىن 100 قەدەم يول مېڭىپ ئادەتلەنگەندە ئادەمنى كۈتۈلمىگەن كېسەللىكلەردىن خالى قىلىپ، كۈتۈلمىگەن ئۇلۈم- يىتىمنىڭ يۈز بىرشىدىن ساقلايدۇ. ئادەم ھاياتىنى خاتىرجەملىك ۋە شادىمانلىق...

دىيابېت كېسەللىكى بەدەندىكى ئىنسۇلىننىڭ مۇتلەق ياكى نىسپىي يېتىشمەسلىكىدىن ياكى توقۇلمىلارنىڭ ئىنسۇلىنغا بولغان سەزگۈرلۈكىنىڭ تۆۋەنلىكىدىن كېلىپ چىقىدىغان بىر خىل يىغىندى ئالامەت ئۇنىڭدا ئۇسساش، كۆپ سىيىش، كۆپ...