يۇمغاقسۈت
تۆۋەندىكى نەتىجىدىن مەمنۇن بولمىسىڭىز، باشقا ئاچقۇچلۇق سۆزلەرنى كىرگۈزۈپ ئىزدەپ باقسىڭىز بولىدۇ.
ئىزدەش نەتىجىسى:
ئوزۇقلۇق
يۇمغاقسۈت يېيىشكە ماس كەلمەيدىغان تۆت خىل كىشىلەر توپى
كۈندىلىك تۇرمۇشتا يەنە نۇرغۇن كىشىلەر يۇمغاقسۈتنى بىۋاسىتە قورۇپ يېيىشنى ياخشى كۆرىدۇ، بۇمۇ سالامەتلىككە ياخشى، ئەمما بەزى كىشىلەر يۇمغاقسۈت يېسە بولمايدۇ، بولۇپمۇ بۇ تۆت خىل كىشىلەر ئەڭ ياخشىسى يۇمغاقسۈت يېمەسلىكى كېرەك.
يەرلىك رىتسىپلار
ھەر خىل ياللۇغنى قايتۇرۇشتا يەرلىك ئۇسۇللار
ئېغىز بوشلۇقى ياللۇغى: 100 گىرام يۇمغاقسۈت يىلتىزىنى پاكىز يۇيۇپ، گۈرۈچ ئاچچىقسۈيىگە 3-5 كۈن چىلاپ، ھەر ۋاقلىق تاماقتىن كېيىن سۈيىدە ئېغىزنى غەر-غەر قىلىش بىلەن بىللە، ئۈچ تال يۇمغاقسۈت يىلتىزىنى ئىككى مىنۇت چاينىغاندىن كېيىن يۇتۇۋەتسە، ئېغىز بوشلۇقى ياللۇغىغا مەنپەئەت قىلىدۇ.
تۇرمۇش ساۋاتلىرى
بەزى كۆكتاتلارنىڭ ئۇيغۇرچە خەنزۇچە ئىسمى
كۆك مۇچ 辣子
شوخلا 柿子
تەرخەمەك 黄瓜
يۇمغاقسۈت 香菜
غولپىياز 大葱
تۇرۇب 萝卜
سەۋزە黄萝卜
بەرەنگى(ياڭيۇ) 土豆
يېسىۋىلەك 白菜
كۈدە 韭菜
پالەك 菠菜
چامغۇ 蔓菁
سامساق 大蒜
كاۋا葫芦
كەرەپشە 芹菜
كۆك كاۋا 冬瓜
قاتكۆك 莲花白
پىدىگەن 茄子
پۇرچاق ئۈندۈرمىسى 豆芽
كۆك يېسىۋىلەك 油白菜
غولكۆك 芜葱
زەنجىۋىل...
جىنسىي ساغلاملىق
جىنسىيەت تۇرمۇشتىكى بەزى خاتا كۆز قاراشلار
بوۋاقنى بۆشۈككە بۆلۈشنىڭ پايدىلىق تەرەپلىرى
جىنسىيەت ھەققىدىكى چۈشەنچىسىنىڭ يىتەرلىك بولماسلىقى سەۋەبلىك نۇرغۇن كىشىلەردە ئادەتتە نۇرمال بولغان ئەھۋاللارنىمۇ نۇرمالسىز دەپ قارايدىغان، ھەتتا ئۆزىنىڭ جىنسىي ئىقتىدارىدىن گۇمان...
مەخپىي رىتسىپلار
رېماتىزم خاراكتېرلىك پۇت – قول ، بوغۇم ئاغرىقلىرىنى يەرلىك ئۇسۇلدا داۋالاش
1) ئالتە يېرىم سەر چىغىرتماق يىلتىزى ، ئالتە يېرىم سەر قاغا تامغىقى يىلتىزى ، ئۇنىڭ چېچىكىدىن بىر سەر يەتتە يېرىم مىسقال ، بۇدۇشقاق ئۇرۇقىدىن...
مەخپىي رىتسىپلار
ئاۋاز پۈتۈپ قېلىشنى داۋالاش ئۇسۇللىرى
ئاۋاز پۈتۈپ قېلىشنى ئۇيغۇر تىبابىتىدە داۋالاش ئۇسۇللىرى
*بىر قانچە تال كاۋاۋىچىننى ئېغىزغا سېلىپ چايناپ، شۈمۈپ بەرسىمۇ ، دەملەپ ئىچسىمۇ ئۈنۈمى بولىدۇ.
* بادام مېغىزىنىڭ پوستىنى ئېلىۋېتىپ،...
مەخپىي رىتسىپلار
باش قېيىشنىڭ داۋالاشنىڭ رېتسېپلىرى
* قان بېسىم تۆۋەن بولۇشتىن باش قايسا چىكە ۋە پۇت–قوللارنى رەۋغېنى ئازاراقى ، رەۋغېنى بەيزە ، رەۋغېنى قۇستە بىلەن ياغلاپ بەرگەندىن سىرت ، مەجۈنىدىن...
مەخپىي رىتسىپلار
باش ئاغرىقىنى داۋالاش ئۇسۇلى
سوغۇقتىن بولغان باش ئاغرىقى: باش ۋە پىشانە سوغۇق بىلىنىدۇ، ئىسسىق ھاۋا ياكى ئوتنىڭ ئالدىدا ئولتۇرغاندا ۋە ياكى ئىسسىق ئۆتكۈزگەندە ئاغرىق پەسىيىدۇ.
رېتسىپ 60 گرام پىننە...
مەخپىي رىتسىپلار
ئۇيغۇر تېبابىتىدە ئاۋاز پۈتۈشنى داۋالاش
▲ نەچچە تال كاۋاۋىچىننى ئېغىزغا سېلىپ چايناپ بەرسە ياكى شۈمۈپ بەرسە، (دەملەپ ئىچسىمۇ بولىدۇ) ئاۋاز پۈتۈپ قېلىشنى داۋالىغىلى بولىدۇ.
▲ بادام مېغىزىنىڭ پوستىنى ئېلىۋېتىپ يۇمشاق...