قارا پۇرچاقتىن 50 گرامنى يۇيۇپ، پەش گۆشتىن 50 گرامنى مۇۋاپىق مىقداردىكى سۇغا سېلىپ ، قاينىغان ھامان سۇس ئوتتا سۇنىڭ يېرىمى قالغىچە قايناتقاندىن كېيىن ئىچىش كېرەك .
چىشى ياخشى ئەمەسلەر پۇرچاقنى سۇغا بىر قانچە سائەت چىلىشىلازىم ، كۈندە بىر ۋاخ قاينىتىپ ، ئەتىگەن ۋە كەچلىك غىزا ئارىلىقىدا ئىككى قېتىم ئىچىشى لازىم ، بۇنىڭ بىر ئايدا ئۈنۈمى كۆرۈلىدۇ.
ئۇزاق مۇددەت ئىچىپ بەرگەندە ئەكس تەسىرى بولمايدۇ .