يازدا يېمەكلىكتىن زەھەرلىنىشنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۇسۇللىرى

يازدا تېمېپراتۇرا يۇقىرى بولغاچقا ، ۋىرۇسلارنىڭ كۆپىيىشى تېزلىشىپ ، يېمەكلىكتىن زەھەرلىنىش كۆپ يۈز بېرىدۇ باش قېيىش ، كۆڭۈل ئېلىشىش ، قىزىش ، ياندۇرۇش ، ئىچى...

يېڭى مەزمونلار 🦴

سوئال جاۋاپلار ۋە باھالار ⇢

بىزگە مۇشتەرى بولۇڭ

تور بېكىتىمىزگە ۋەيا ھەرقايسى ئىجتىمائىي تاراتقۇ سۇپىلىرىمىزغا مۇشتەرى بولۇپ ئەڭ يېڭى ساغلاملىق، كېسەللىك مەزمونلىرىغا ئېرىشەلەيسىز.

تورداشلىرىمىز بىلەن ھەمبەھىرلەنگەن ھەربىر مەزمونلارنى ئەستايىدىللىق بىلەن تەكشۈرۈپ ئاندىن تارقىتىشقا تىرىشىۋاتىمىز.

ئۆزىمىزنىڭ يېزىقىدا ، تىلىمىزدا ساغلاملىقنى تونۇشقا، تونۇتۇشقا تىرىشىۋاتىمىز.

فىلىملىرىمىز

ئەر-يىگىتلەر

مەنى تەتۈر كېلىش دىگەن قانداق ئەھۋال؟

سوئال: مەن يېقىندا مەزى بېزىنى ئوپېراتسىيە قىلدۇردۇم، شۇنىڭدىن كېىن، جىنسى ئالاقە قىلغاندا مەنى دوۋساققا ئېقىپ كېتىدىغان بولۇپ قالدى، بۇ قانداق ئىش؟ مەنىنىڭ داۋاملىق دوۋساققا...

خانىم، قىزلار، ھامىلدارلىق

ھامىلدارلار ئېغىز تازىلىقىغا دىققەت قىلىشى كېرەك

ھامىلىدارلارنىڭ ھامىلىدارلىق مەنبەلىك چىش مىلىكى ئۆسمىسىگە گىرىپتار بولۇش نىسبىتى %2—%5 كە يېتىدۇ . چىرىگەن چىشنىڭ سانىمۇ كۆرۈنەرلىك كۆپىيىدۇ . ھامىلىدارلار ئېغىز بوشلۇقى كېسىلىگە گىرىپتار...

بوۋاق بالىلار

بوۋىقىڭىزنى خالىغانچە ئۇپىلىماڭ

يازنىڭ تومۇز ئىسسىق كۈنلىرىدە بوۋاقلار تەرلەپ كېتىدۇ، بۇ چاغدانۇرغۇن ئاتا – ئانا بوۋاقنى ئۇپىلايدۇ، ئەمما بالىلار كېسەللىك مۇتەخەسسىسلىرى ئۇپىنى مۇۋاپىق ئىشلەتمىگەندە، بالىلارنىڭ سالامەتلىكىگە زىيان...

جىنسىيەت

توينىڭ ئالدىدىكى تەييارلىقلار(توي قىلماقچى بولغانلار سەمىگە)

يېڭى توي قىلغان ئاياللاردا جىنسىي تۇرمۇشتىن تېخىمۇ لەزەتلىنىش ئۇچۇن توي قىلىشتىن بۇرۇن ھەر ئىككى تەرەپ بىر قىسىم جىنسىيەت بىلىملىرىنى ئۆگىنىپ قويۇش ، ئەر ئايال...

ئۇيغۇر تېبابىتى

تۇخۇم يېغى

تەييارلاش ئۇسۇلى: يەرلىك توخو تۇخۇمىنى سۇدا پىشۇرىمىز، تۇخۇم تولۇق پىشقاندىن كېيىن، ئاندىن تۇخۇم سېرىقى ئايرىپ ئېلىپ، قۇرۇتىمىز. ئاندىن ئۇششاق ئېزىمىز. ئۇۋاقلىنىپ ئېزىلگەن تۇخۇم سېرىقىنى...

كېسەللىكلەر

سۆڭەك يېشىنى قايسى بۆلۈم ئۆلچەيدۇ؟

بىر ئادەمنىڭ يېشىنى تىببىي ئۇسۇلدا ئۆلچىگىلى مۆلچەرلىگىلى بولامدۇ؟ تۈركىيە دوختۇرخانىلىرىدا سۆڭەك يېشىنى ئۆلچەش، سۆڭەك ئارقىلىق بالىلارنىڭ، كىشىلەرنىڭ يېشىنى مۆلچەرلەش ئۇسۇلى. بېغىش، تىز سۆڭەك قىسمىنى رېنتىنگىنگە تارتىش...

ساغلاملىق

بىر ئادەم كۈندە قانچىلىك ئېنىرگىيە سەرپ قىلىدۇ؟

ئادەم بەدىنىدىكى ھەربىر ئورگان، توقۇلما، ھۈجەيرە، ھەتتا ھۈجەيرە ئىچىدىكى ھۈجەيرە يادروسى، ھۈجەيرە ئەزالىرى...، مولىكۇلالارنىڭ ھەممىسى توختىماي ئۆزىنىڭ ھاياتى پائالىيتىنى داۋام قىلىش ئۈچۈن ئېنىرگىيە سەرپىيات...

يېقىندا تەھرىرلەنگەنلەر

كۆز بېسىمى يۇقىرىلاش

كۆز بېسىمىنىڭ ئېشىپ كېتىشى كۆز ئالمىسى ئىچىدىكى بېسىمنىڭ نورمال دائىرىدىن ئېشىپ كېتىشىنى كۆرسىتىدۇ. غەرب تېبابىتىدە كۆز بېسىمى يۇقىرىلاش ئادەتتە «گلاۋكوما» ياكى «كۆز بېسىمى يۇقىرىلاش كېسىلى» دەپ ئاتىلىدۇ.

ھۇجرا

مۇھەببەت

قىزلارنىڭ كۆڭلى زىيادە نازۇك كېلىدۇ

بۇ قىزلارنىڭ بىرىنچى ئالاھىدىلىگى.--قايسىدۇر بىز يازغۇچى قىزلارنىڭ كۆڭلىنى ئەتىيازپەسلىدىكى شۈرمەلىگە ئوخشاتقان.شۈڭا قىزلار بىلەن ئارلاشقاندا چۇقۇم ئېھتىياتچان بۇلۇش كىرەك. مەقسەتسىز سادىر قىلغان بىرەر ئىشىڭىزياكى دەپ سالغان...

سىناقلار

قامۇس

ئەبنۇس

ئەبنۇس سىرتقى شەكلى پەمىدۇرغا ئوخشايدىغان بىر خىل مىۋە. ئۆزى يۇمشاق، ناھايىتى تاتلىق. 

لۇغەت

نىتروبىن

راك كېسىلى داۋالاش ئۈچۈن ئىشلىتىدىغان دورا ئىسمى.

ئالامەتلەر

يۈزگە داغ چۈشۈش

يۈزگە داغ چۈشۈش تېرىدە ئوخشاش بولمىغان رەڭدىكى داغ ياكى داغ پارچىلىرى پەيدا بولۇشنى كۆرسىتىدۇ، ئادەتتە پىگمېنت ئولتۇرۇشۇشتىن كېلىپ چىقىدۇ.